Selvskading og klistring med terapi

February 08, 2020 Jennifer Aline Graham

Når det gjelder rådgivning og terapi, nesten alle føler angst. Før du går inn på et kontor for første gang, føler du deg usikker og stresset. Noen mennesker tror ikke de trenger å gå til terapi og føle seg tvunget. Noen mennesker tror ikke at terapi vil hjelpe, og at det ganske enkelt er bortkast...

Fortsett å Lese

Selvskading og fascinasjonen med smerte

February 07, 2020 Jennifer Aline Graham

Enten det er skjæring, blåmerker, svie, hodebang eller plukking, en ting er helt sikkert - smerter er involvert. Brutto eller ikke, noen selvskadere er interessert i blod og vev og bruker selvskading for å omdirigere fokuset sitt. Noen selvskadere liker følelsen det gir dem fordi det gjør at dere...

Fortsett å Lese

Slutt å selvskading og begynn å tro

February 07, 2020 Jennifer Aline Graham

Ta deg et øyeblikk for å legge ned 'Last Minute Shopping List' og lukk øynene. Prøv å skyve bort de galne stemmene til de rundt deg som sannsynligvis er like opptatt og irritert som du er i løpet av denne tiden av året. Se på et øyeblikk fra fortiden din - et positivt øyeblikk. Kanskje dette øyeb...

Fortsett å Lese

Self-Harm and the Emotional Roller-Coaster

February 07, 2020 Jennifer Aline Graham

Hvert menneske sliter med følelser - enkelt og greit. Disse følelsene kan variere fra kjærlighet og begjær til frykt og tristhet. Noen ganger kan fingrene dramatisk endre seg med en finger. Det er trist at når folk begynner å oppføre seg deprimerte eller engstelige eller paranoide, de automatisk ...

Fortsett å Lese

Selvskading og "Bagasjespillet"

February 07, 2020 Jennifer Aline Graham

Alle mennesker følger med - det ligger i vår natur. Enten du er på kjøpesenteret eller på en restaurant, ser du på mennesker og lurer på hvem de er og hvorfor de gjør som de gjør. Som barn spilte jeg alltid et spill der jeg skulle se på en person og gjette hva de ville gjort ‘når de vokste opp’. ...

Fortsett å Lese
instagram story viewer