Terapi har vært det viktigste verktøyet mitt i utvinningen, men i ny og ne har terapeuten min feil i noe, og det freaks meg ut. Jeg har hatt flere terapeuter gjennom årene, og tidligere, når en terapeut misforsto noe jeg sa eller antok at det var feil, ante jeg ikke hvordan jeg skulle svare. Jeg ...
Fortsett å LeseHvis du kjenner noen som lever med en psykisk lidelse, for eksempel dissosiativ identitetsforstyrrelse (DID), kan du høre ordet "jording" brukt i forhold til å håndtere tilstanden. Hva betyr dette, og hvordan påvirker det de som lever med DID?Adressering av dissosiasjonFor å forstå jording og hva...
Fortsett å LeseSpiseforstyrrelser under graviditet er alvorlige. Da jeg fant ut at jeg var gravid med sønnen min for over 10 år siden, var jeg fremdeles fast i grepet om spiseforstyrrelsen min. Jeg hadde det som er kjent som spiseforstyrrelse ikke spesifisert (EDNOS), også referert til som annen spesifisert fôr...
Fortsett å LeseDa jeg var på det laveste, så det ingenting ut til å kontrollere kaoset som hersket over hodet på meg. Selvskadingen min kom ut av kontroll, til det punktet at jeg telte ned minuttene til neste episode.Det hjelper vanligvis når du har et sterkt støttesystem. Noen du kan snakke med. Noen som ville...
Fortsett å LeseNår du føler deg ned, kan det være enkelt å handle på en måte som representerer hvordan du har det. Dessverre forlenger det bare den negative følelsen å gjøre dette. Imidlertid kalles en teknikk som jeg synes er veldig interessant og verdifull, motsatt handling. Dette innlegget vil lære deg forde...
Fortsett å LeseBevisst eller på annen måte pusser vi alle nye mestringsmekanismer for å håndtere stress, overveldelse, angst og utmattelse som denne pandemien medfører. I de siste undersøkelsene har ADDitude-leserne fortalt oss at de prøver alt - fra å justere medisiner for å begrense nyhetsinntaket til å prakt...
Fortsett å LeseHva betyr to ganger eksepsjonelt?“To ganger eksepsjonell” (2e) er begrepet som brukes til å beskrive intellektuelt begavede barn med stort potensial for akademiske prestasjon som også har en lærevansker eller nevrologisk utfordring, som hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) eller ADD). Deres eksepsj...
Fortsett å LeseDysgraphia - en lærevansker som påvirker skriving - har ingen raske, permanente løsninger. Tilstanden, preget av uleselig, rotete håndskrift og vanskeligheter med å sette tanker på papir, blir vanligvis behandlet av en kombinasjon av finmotorisk ferdighetstrening og kompenserende innkvartering. M...
Fortsett å Lese11 år gammel så jeg filmen "Wall Street" for første gang. Filmen rørte ved meg et intenst dopamin-rush - på grunn av det ble mitt enestående mål å jobbe i en Wall Street-investeringsbank som en dealmaker. Da jeg gikk på videregående, hadde jeg konsumert Liar’s Poker,Barbarer ved porten, og annenh...
Fortsett å LeseIkke tilgjengelig 15. oktober? Ikke bekymre deg. Registrer deg nå, så sender vi deg represjonskoblingen for å se når det passer deg.Barn som har opplevd traume har betydelig høyere risiko for å ha en ADHD diagnose og moderate til alvorlige ADHD-symptomer. Uønskede barndomsopplevelser (ACE) er tra...
Fortsett å Lese
Så mye er uvisst og angstfremkallende akkurat nå. Én ting er imidlertid sikker: Barn og tenåringe...
Vanligvis er jeg en virkelig fru Scrooge, fordi høytiden hater folkemengder, alle utgifter,utmatt...
Her er hva som skjer på HealthyPlace-siden denne uken:Trenger du en mental helseøkning? Prøv dett...