MENTAL HEALTH

5 fordeler med sunne aktiviteter på fridagene mine

September 23, 2023 Martha Lueck

Jeg har nylig lært hvor mye sunne aktiviteter betyr noe. Forrige uke hadde jeg to påfølgende dager fri fra jobb, noe som ikke skjer ofte. Vanligvis bruker jeg de dagene oversover. Men forrige uke prøvde jeg å holde meg opptatt med sunne aktiviteter. Her er fem måter jeg hadde nytte av å holde meg...

Fortsett å Lese

Neglebitelidelse hos barn: Onychophagi Symptom Test

September 22, 2023 Miscellanea

Neglebiting er en vanlig atferd som vanligvis begynner i barndommen. For de fleste barn er neglebiting en ufarlig vane. En liten del av barna viser imidlertid kronisk og tvangsmessig neglebiting. De biter neglene, neglebåndene og huden rundt neglene til et punkt av blødning og sårhet. De fortsett...

Fortsett å Lese

Er moderne skøyerstreker verbalt fornærmende?

September 22, 2023 Cheryl Wozny

Skøyerstreker kan være morsomt for noen mennesker, men de kan være skadelige for andre. Ikke alle vil ha samme sans for humor, og etterlate den andre personen med konfliktfylte følelser. Betyr dette at de er verbalt fornærmende eller grusomme? For noen kan de være det. Det er viktig å huske at se...

Fortsett å Lese

Arbeidsreise med bipolar lidelse

September 22, 2023 Ashley Møller

Flere ganger i året må jeg reise på jobb. Å reise på jobb kan være utmattende, men kan være enda mer komplisert når du har bipolar eller depresjon. Det er en tidkrevende prosess å gjøre seg klar for reise når du har en av disse psykiske lidelsene. Det er så mange ting som må tas i betraktning når...

Fortsett å Lese

Gjenoppbygge økonomien din etter spilleavhengighet

September 22, 2023 Kevin Anyango

Etter å ha vært gjennom dypet av fortvilelse i min reise med spilleavhengighet, kan jeg trygt si at økonomisk helse er et av de mest utfordrende områdene å bygge opp igjen. Den økonomiske ustabiliteten som gambling kaster deg inn i krever mye besluttsomhet og de riktige strategiene å overvinne. M...

Fortsett å Lese

Hvordan schizofreni fremstilles i bøker og filmer

September 22, 2023 Rebecca Chamaa

Med noen års mellomrom søker jeg etter filmer og bøker jeg ikke har lest eller sett som enten er laget av noen med schizofreni eller har en karakter som har schizofreni. Jeg elsker et godt memoar skrevet av noen med schizofreni fordi forfatteren i de fleste tilfeller kan det fortelle om både gode...

Fortsett å Lese

Neglebitingsforstyrrelse test for onychophagi

September 21, 2023 Miscellanea

Neglebiting er for de fleste rett og slett en dårlig vane som er vanskelig å bryte. Så er det individer for hvem neglebiting er kronisk, tvangsmessig og påvirker deres velvære betydelig.Onychophagi, den medisinske betegnelsen for neglebiting, er en type kroppsfokusert repeterende atferd (BFRB). P...

Fortsett å Lese
instagram story viewer