Fysisk aktivitet er bra for hjernen og kroppen, og strukturert bevegelse - som tanker kreves og det er en læringskurve - øker konsentrasjonen dramatisk. Læring av nye bevegelser utvikler nye nevrale veier, som kan ha en positiv effekt på oppmerksomheten i klasserommet.FJELLKLATRING oppfordrer til...
Fortsett å LeseMange store liga pitchers vrir seg på haugen, bruker noen sekunder på å leke med leppen på hatten, fluffer kolofoniumposen og smeller ballen inn i hansken. Men San Francisco Giants-venstrehenderen Scott Eyre tok det til ytterligheter da han var sammen med Toronto Blue Jays, skrape, spytte, sparke...
Fortsett å LeseYoga kan bringe visjoner om armer og ben sammenfiltret og rare lyder som kommer fra fremmedes munn. Første gang jeg hørte en "Om", fniste jeg. Jeg ante ikke at det var en fysiologisk grunn til å lage den merkelige brummelyden jeg hadde hørt så mange ganger på TV og i filmene. Det er. Det vibrerer...
Fortsett å LeseAlle vet nå at den olympiske svømmeren til gullmedaljen Michael Phelps i mange timer med trening i bassenget hjalp ham med å håndtere ADHD-symptomene hans. Hva med resten av oss? Kan idrett hjelpe andre mennesker med ADHD å være mer fokuserte, mindre impulsive og lykkeligere?For sønnen min, Jarry...
Fortsett å LeseLenge før sønnen min fikk diagnosen ADHD, bemerket førskolelærerne hans “upassende” måte å spille på. Det var “ikke målrettet”, sa de; når han fikk to dinosaurer, snarere enn å engasjere dem i kamp med hverandre, ville han ganske enkelt kaste dem på klassekameratene. Matchbox-biler, Ninja Turtles...
Fortsett å LeseDet kunne ha vært en stor feil - å bruke en uke på å ri på en tandemsykkel over staten Iowa med min åtte år gamle ADHD-sønn (ADHD), som tråkket bak meg. Ja, det kunne ha vært en katastrofe... kunne ha, ville ha, burde ha gjort. Men som med så mye annet i mitt liv A. H. (Etter Harry), var det noe ...
Fortsett å LeseI løpet av mine tidlige dager med coaching av skolesport, var det en ung jente med en utrolig mengde energi på basketlaget. Under øvelsen var hun den første ut av garderoben, kledd og redd for å gå. Hun var også den siste som forlot treningsstudioet. En treners drøm? Jeg trodde det, helt til frus...
Fortsett å LeseKampsport lærer Rodger Pyle fikk diagnosen ADHD (ADHD) som barn, men han lot ikke det holde ham tilbake. "Den offentlige skolen visste ikke hvordan jeg kanaliserte energien min, men jeg visste at jeg kunne lære. Jeg trengte retning, sier han. Pyle fant retning i kampsport. Det ga ham selvtilliten...
Fortsett å LeseOver 3 milliarder leker og spill selges årlig i USA. Vi vil avstå fra å gjette hvor mange som havner på baksiden av skapet i årevis, og i stedet anbefaler noen få vi tror har en anstendig sjanse til å fange barnets oppmerksomhet. Unødvendig å si, denne listen er ikke alt-til-slutt. Tenk i stedet ...
Fortsett å LeseSom barn følte jeg at jeg var i Charlie Browns klasserom. De andre barna hørte hva som foregikk, og alt jeg hørte var “waa, waaa waaa, wa wa.” Ord ble talt, og jeg kjente dem, men jeg kunne ikke finne ut hva det var jeg skulle lære .Jeg var annerledesPå andre klasse ble jeg identifisert som lærev...
Fortsett å Lese
Da jeg først snublet over skuespillerinnen og aktivisten Jameela Jamils "I Weigh" sosiale medie...
Jeg er Michael Bjorn Huseby, og gleder meg over å bli med i "Living a Blissful Life" -bloggen på ...
Jeg hørte først begrepet "utholdenhet" i et foredrag av psykolog Russell Barkley om oppmerksomhet...