Et øyeblikk av normalitet i utvinning av selvskading kan bli verdsatt. Men vi skal ikke vente til vi føler oss syke eller deprimerte for å innse hvordan det føles å være lykkelig eller tilfreds. Vi kjenner ofte ikke igjen hvordan vi føler oss når vi ikke lenger sliter med unrelenting oppfordrer t...
Fortsett å LeseNår du ser en person som skader seg selv, er det viktig å snakke opp.La meg dele en historie med deg. Jeg melder meg frivillig til en leir som heter Leir gode dager og spesielle tider. Jeg vet at jeg har tatt opp dette i mine tidligere blogger, men for de som ikke vet - Camp Good Days er en leir ...
Fortsett å LeseNylig hentet jeg klienten min fra sommerskolen, og da jeg sto på gangen, la jeg merke til hvor mangfoldig befolkningen som gikk etter meg. Min klient har utviklingshemning så vel som en psykisk sykdom, så skolen der hennes sommerklasser fant sted var hovedsakelig for de som trengte litt ekstra st...
Fortsett å LeseDe som sliter med dopavhengighet kan ha mennesker rundt seg som forstår eller forholder seg til situasjonen sin. Til og med noen med alvorlig depresjon og angst har et slags støttesystem, siden tiltak raskt kan iverksettes hvis du er villig til å få hjelp. Alkoholavhengige har også møter og grupp...
Fortsett å LeseNår du føler deg nedfor, slutter du å tro på deg selv. Du begynner å tenke at du ikke har styrke til å presse frem, eller at ingen vil bry seg om du gjør det. Vi har alle vært der og følt det slik, men noen av oss har funnet måter å klatre opp stigen ut av det hullet.For selvskadere pleier det å ...
Fortsett å LeseI tillegg til å fylle ansiktet med potetmos og kalkun, kan høsttakkefesttiden være vanskelig for mange. For noen, reiser forårsaker angst og siden høsttakkefesten er den mest reiste tiden av året, kan følelser være til enhver tid høye. Noen ganger kan det være nervepirrende å være i familien, spe...
Fortsett å LeseÅ ikke skjule arr med selvskading kan være en tøff avgjørelse. Når noen ser et selvskadende arr og bringer det opp, panikk overtar ofte kroppen og sinnet til personen som selv skader. Å bekjempe forlegenheten som følger med at noen stiller spørsmål ved et synlig arr fra selvskading, kan ofte føre...
Fortsett å LeseDet er åpenbart at selvskading og selvtillit er koblet på en eller annen måte. Vanligvis, hvis noen føler seg nede i søpla, vil de prøve å finne en måte å bli kvitt den følelsen. Når selvskadere føler seg på denne måten, vender de seg til en av de eneste mestringskunnskapene de kjenner - klipping...
Fortsett å LeseFor mange år siden introduserte broren min meg for en film som heter Jernkjempen. Noen av dere kjenner kanskje til denne filmen, og hvis du aldri har sett den - må du gjøre det. Du tror kanskje at det bare er en tullete, tegneserie, barnefilm om roboter, men det er den absolutt ikke. Denne filmen...
Fortsett å LeseLivet er rart. Det er en påstand nesten alle kan være enige om å være sanne. Ingenting er normalt med livene vi lever, selv om vi følger den samme kjedelige timeplanen dag etter dag. Selv for de som tror de har planlagt livet til fullkommenhet, vil noe utenom det vanlige skje for å omorganisere d...
Fortsett å Lese
Øker det å se en terapeut selvtillit og bygge selvtillitens prosess? Mens samfunnet vårt jobber h...
HealthyPlace Mental Health NyhetsbrevHer er hva som skjer på HealthyPlace-siden denne uken:Stigma...
Schizofreni symptomer er ofte klassifisert som negative eller positive symptomer. Disse symptomen...