Selvskading trigger av familie, forhold og mobbing

Det er alltid noe som utløser interesse, ønsker eller behov for selvskading. Oppføring av selvskading triggere kan fortsette for alltid, men etter å ha sett seg rundt på andre som har skadet seg selv, så vel som min egen bakgrunn, fant jeg tre viktige triggere som ser ut til å være faktorer for selvskading verden. De tre selvskadetriggerne som jeg la merke til dukket opp mest, var familie, forhold og mobbing.

Familiens selvskading triggere

Jeg hater å se familie som en negativ, men mye kommer av å ha en familie - eller ikke å ha en. Det er egentlig ikke en typisk, kakekutterfamilie lenger av de to lykkelige foreldrene, to barn og en hund som spiser måltider sammen og har ukentlige viltkvelder.

La oss innse det - Brady Bunch er et sjeldent funn i disse dager.

Skilsmisse er mer vanlig enn noen av oss ønsker å tro. Min selvskading forankret fra depresjon Jeg falt inn da forelderen min ble skilt. Jeg så ikke det komme, og da det skjedde, byttet hjernen min om til et nytt, merkelig utstyr. Ting så ut, luktet og hørtes annerledes ut og tankene mine var ikke sikre på hvordan jeg skulle takle disse endringene. Som jeg har sagt før, var ikke kutting noe jeg startet med vilje - jeg hadde overhørt en kamp, ​​fått et papirskjæring, løpt ovenpå, tatt på meg en Band-Aid og glemt hvorfor jeg hadde vært sint i utgangspunktet .

Enkelt som dette begynte min kamp med selvskading.

Det er åpenbart mange andre problemer i familiestrukturen som spiller inn i selvskading. Noen av disse andre triggerne kan være:

- Misbruke eller vold i hjemmet
- Et familiemedlems død
- Forsømmelse
- Konstant å flytte fra by til by
- Medikamentavhengig familiemedlemmer

Forholdet selvskading triggere

Dessverre kontrollerer forhold en stor del av livene våre. Som tenåringer begynner de vanvittige hormonene å rase, og det er vanskelig å ikke ha noe på seg eller søke et forhold. Folk liker å føle seg ønsket og nødvendig, og hvis familie og vennskap er ute av bildet, kan et forhold være den manglende brikken i puslespillet.

Inntil det blir for mye å håndtere.

Hvis du er en selvharmer og er i et forhold, kan du muligens overvelde partneren din fordi du har behov for deres kjærlighet og medfølelse. Noen ganger, når du legger alt sammen for noen, blir du blind for andre ting partneren din gjør, noe som kan føre til stressende situasjoner.

Noen ganger er det omvendt. Du kan distansere deg fra alle, inkludert partneren din. I tankene dine kan det hende at du ikke ser det når du distanserer deg fra dem, men den andre personen i forholdet.

Andre problemer som involverer forhold kan være:
- Seksuell, verbal, emosjonell og psykologiske overgrep
- Juks
- Narkotika og alkohol

Mobbing av selvskading triggere

mobbing er noe som alltid har skjedd og som nylig blir jobbet flittig med lærere, terapeuter og andre fagpersoner. Uansett hvor mye arbeid som blir lagt ned for å stoppe mobbere fra å gjøre tingene sine, vil det alltid være der ute.

Alle dømmer og noen ganger fører disse dommene til negative handlinger.

For kort tid siden snakket jeg med en ung tenåring om problemer hun hadde hatt på skolen før sommeren hadde begynt. Hun var lei av at folk lo og gjorde narr av henne for å ville gjøre det bra på skolen og faktisk likte klassene. Hun fortsatte å si at hun bare var lei av det, og fra det jeg la merke til hvordan hun opptrådte, var noe med henne bare ikke det samme. Hun har gått fra å være en positiv, positiv tenåring til å være noen avstengt og usikker.

Ting som dette kan føre til selvskading.

Det er så mange måter å mobbe i disse dager, fra nettmobbing til å presse folk rundt i gangene. Noen ganger er den verste typen mobbing verbal. Folk elsker å komme med forferdelige kommentarer eller bilder på Facebook, Twitter eller Instagram bare for å angripe noen for noe så smålig.

Folk må innse at de vitsene og trakasserende kommentarene kan føre til selvdestruktiv atferd.

Du kan også finne Jennifer Aline Graham på Google+, Facebook, Twitter og henne nettsted er her.