Etter å ha gått gjennom en traumatisk opplevelse, kan det være vanskelig å stole på mennesker, og du kan utvikle overveldende tillitsproblemer. Mens mange forhold er i stand til å sprette tilbake fra vanskelige omstendigheter, er rundt 5-10 prosent av mennesker med posttraumatisk stresslidelse (P...
Fortsett å LeseÅ bestemme seg for å fortelle noen om din posttraumatiske stresslidelse (PTSD) diagnose kan være en stressende beslutning. Det er tøft å åpne opp om din mentale helse, spesielt etter å ha gått gjennom a traumatisk opplevelse. Vil folk forstå? Vil de dømme deg? Over tid har jeg lært å være forsikt...
Fortsett å LeseUtløservarsel: Dette innlegget inneholder en åpen diskusjon om selvmord og selvmordsforsøk, spesielt når de forholder seg til posttraumatisk stresslidelse (PTSD) og selvmordstanker.Selvmord kan være et tøft tema å diskutere blant de som lider av posttraumatisk stresslidelse. Selv om rundt 56% av ...
Fortsett å LesePosttraumatisk stresslidelse (PTSD) er en vanskelig lidelse å bære gjennom livet, så du må lære deg å håndtere PTSD-triggere. Symptomene på PTSD kan være ødeleggende, og det er vanskelig å forutsi når de skal slå til. Ethvert syn, lyd, lukt eller samtale kan forårsake uønsket traumatisk minne å d...
Fortsett å LeseNår du lever med posttraumatisk stresslidelse (PTSD), kan høytiden føles som et mareritt. Ferier kan være stressende for alle, men å prøve å balansere aktivitetene i høytiden når du har PTSD kan være veldig overveldende. Feriesesongen har vært en av de mest fryktede tidene på året for meg i lang ...
Fortsett å LesePosttraumatisk stresslidelse (PTSD) resulterer i sensorisk overbelastning og er utmattende. Jeg beskriver ofte PTSD som en hjerne i krig med seg selv, kjemper og trekker forskjellige deler av tankene dine i alle retninger. Tankene, bekymringene og instinktene som sirkler gjennom hodet kan til tid...
Fortsett å Leseflashbacks er et av de viktigste symptomene på posttraumatisk stresslidelse (PTSD), men mange mennesker har ikke hørt om en flash-minne fra kroppens minne. Jeg opplever flash-tilbakemeldinger fra kroppens minne. Her er hvordan de føler det.Sammen med mareritt, bruker filmer og TV-serier ofte tilb...
Fortsett å LesePosttraumatisk stresslidelse (PTSD) og sorg er veldig like i kjernen. De krasjer inn i livene våre som et tog som skrenser av skinnene, ødelegger alt vi en gang visste og lar oss hente bitene av livene våre i vrakpanten. Og for noen forekommer sorg og PTSD samtidig. Traumatiske hendelser som inne...
Fortsett å LesePosttraumatisk stresslidelse (PTSD) og søvnløshet kan gå hånd i hånd. Søvnløshet er en av de vanligste søvnforstyrrelsene i verden. Med rundt 10-30% av befolkningen generelt som lider av søvnløshet,1 Det er normalt å kjenne en venn eller to som har problemer med å sove om natten. Fordi søvnløshet...
Fortsett å LesePosttraumatiske stresslidelser er panikkanfall skremmende - bokstavelig talt. Karakterisert av følelser av ekstrem frykt og angst,1 mange mennesker med posttraumatisk stresslidelse (PTSD) opplev svette håndflater, racing hjerteslag og rask pust som følger med panikkanfall. Panikk anfall beskrives...
Fortsett å Lese
Når jeg kjører gjennom de kjente gatene i hjembyen min, opplever jeg en skarp erkjennelse av at t...
Nesten umiddelbart etter den amerikanske høyesterett opphevet Roe v. Wade, eksploderte Internett ...
Verbal overgrep kan reise sitt stygge hode hvor som helst til hvem som helst, inkludert barn i en...