Når Livet etter døden første gang på Netflix i 2019, ble jeg umiddelbart forelsket i showet som omhandler mental helse og fantasere om det. Nå, tre år senere, etter å ha sett den siste sesongen, er jeg fantasert over den enda mer. Den gang skrev jeg om hvor imponert jeg var over hvordan showet hå...
Fortsett å LeseI dagens travle kultur legger vi mindre vekt på balanse mellom arbeid og privatliv. I stedet hyller vi gründere som bruker sine våkne øyeblikk på å anstrenge seg for å oppnå suksess. Vi applauderer de som har sideopptredener og feirer utholdenheten til de som går-go-go for karrieren.I slike situa...
Fortsett å LeseMed så mye av samtalen om psykisk helse som foregår på internett, kan jeg ikke la være å lure på om dette mediet er nyttig eller skadelig. Eller kanskje et sted i mellom, begge deler, eller ingen av de ovennevnte. La oss ta en nærmere titt.Hvordan Internett er nyttig for å bekjempe mental helsest...
Fortsett å LeseMed så mye av samtale om psykisk helse som foregår på nettet, kan jeg ikke la være å lure på om Internett er nyttig eller skadelig for å bekjempe mental helsestigma. Eller kanskje et sted i mellom, begge deler, eller ingen av de ovennevnte. La oss ta en nærmere titt.Hvordan Internett hjelper til ...
Fortsett å LeseGassbelysning og selvstigma – har de bånd til hverandre? Jeg har utforsket dette konseptet i hodet mitt, spesielt når jeg jobber med det indre psykiske helsekamper. Å tenke på begge disse begrepene fikk hjulene til å gå rundt, og jeg trodde det ville være en interessant diskusjon å ha.Hva er selv...
Fortsett å LeseDessverre er nyhetene i disse dager overskrift etter overskrift om urovekkende tider og kamper for folk – og jeg føler meg skyldig over å unngå det. Det er en gåte der jeg ønsker å holde meg informert, men også må gjøre det jeg kan for å beskytte min psykisk velvære. En annen gåte: å se på nyhete...
Fortsett å LeseJeg, som mange, har blitt kalt modig for å dele mine erfaringer med psykiske problemer. Det har alltid vært rart med meg siden jeg aldri har sett meg selv i det lyset. Jeg er ikke modig for å dele mine psykiske helseproblemer. Jeg kan se hvordan folk ville se tapperhet i å si ifra når mental hels...
Fortsett å LeseDet er en av de originale fasettene til psykisk helse stigma: troen på at negative tanker er et valg. Jeg vil satse på at nesten alle har møtt denne følelsen på et eller annet tidspunkt. Stigma på psykisk helse kan vise seg på mange komplekse måter, men dette er ikke en av dem. Til tross for det,...
Fortsett å LeseTillat meg å bli med i refrenget og si at det er måneden for bevissthet om mental helse. Hvert år kommer psykisk helsemiljøet sammen i løpet av mai for å forsterke diskusjonene rundt mental helse for å redusere stigmatisering av psykiske lidelser og vise folk at de ikke er alene om deres sliter.E...
Fortsett å LeseTillat meg å bli med i refrenget og si at det er måneden for bevissthet om mental helse. Hvert år kommer psykisk helsemiljøet sammen i løpet av mai for å forsterke diskusjoner rundt psykisk helse å redusere stigma av mentalt syk og vise folk at de ikke er alene i kampene sine.5 enkle måter å delt...
Fortsett å Lese
Hvor ofte har du hørt noen fortelle deg at du ikke skal være redd når du vokser opp? Foreldrene d...
Har yogamatten din slitt seg tynn fra alle virtuelle klasser? Har levering av måltider mistet sin...
Ungdomsskoleårene er notorisk tøffe mot elever med oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforsty...