Vi trenger flere mentale helseprogrammer som "After Life"

Når Livet etter døden første gang på Netflix i 2019, ble jeg umiddelbart forelsket i showet som omhandler mental helse og fantasere om det. Nå, tre år senere, etter å ha sett den siste sesongen, er jeg fantasert over den enda mer. Den gang skrev jeg om hvor imponert jeg var over hvordan showet håndterer temaer som sorg og psykiske problemer. Nå tørker jeg tårene mine takket være den siste episoden, og jeg er her for å si at vi trenger flere programmer som Livet etter døden.

Slående øyeblikk om mental helse i Livet etter døden

I den seks-episoders siste sesongen av Livet etter døden, mange øyeblikk slo meg som utrolig gripende og lærerikt om hvordan psykiske helsekamper kan påvirke en person. Det var to som virkelig skilte seg ut for meg. Jeg skal prøve å unngå spoilere.

Den første var da hovedpersonen, Tony, beskriver å være i fornektelse. Overraskende nok er det ikke det fornektelse over hans kones død men heller benektelse av hvor mye det påvirket ham. Gjennom forestillingen ser vi hvordan han bryter med 

En ting Tony sa som stemte for meg, er hvordan han ikke trodde han var syk når han følte seg suicidal; han trodde bare at det var slik ting var. Det er noe jeg kunne relatere til, og jeg tror det er en utrolig viktig del av opplevelsen å fremheve. Når en person sliter med psykiske lidelser, kan det ofte føles normalt eller som den typiske måten ting fungerer på. Den bevisstheten om at ting kan være annerledes er ikke alltid der.

Det andre øyeblikket som slo meg var da Tony snakket med svogeren sin, Matt, og innså at Matt også hadde slitt like mye som han. Det er tross alt søsteren hans som døde. Imidlertid, som Tony nevner, holdt Matt i sorgen fordi han var mer bekymret for Tony og hvordan han gikk videre med sorgen og kampene hans.

Dette er igjen noe jeg personlig kan relatere til som jeg ofte maskere mine egne kamper for andres skyld. Jeg er mer opptatt av å sørge for at andre har det bra eller at min kamp ikke øker deres.

Hvorfor vi trenger flere psykiske helseprogrammer som Livet etter døden

Se videoen nedenfor for å se hvorfor jeg tror vi trenger flere programmer som Livet etter døden, den viktige rollen den spiller i samtaler på mental Helse, og hvordan det forholder seg til psykisk helse stigma.

Laura A. Barton er en skjønnlitterær og sakprosa forfatter fra Niagara-regionen i Ontario, Canada. Finn henne på Twitter, Facebook, Instagram, og Goodreads.