Fordi jeg vokste opp med merkelappen sjenert i stedet for engstelig, det er mange ting jeg ikke var klar over at jeg gjør på grunn av angst, og ingen har noen gang anerkjent dem som engstelig oppførsel. Det tok meg å lese om dem et annet sted eller høre noen andre si dem før lyspæren gikk av.Ting...
Fortsett å LeseAngst og beslutningstaking henger ikke sammen – liksom i det hele tatt. Har du noen gang sett den memen fra filmversjonen av Notatboken hvor Ryan Goslings karakter spør, "Hva Gjør du ønsker?” og Rachel McAdams' karakter sier: "Det er ikke så enkelt!"? Det er min hverdag. Jeg ville lyve hvis jeg s...
Fortsett å LeseFarvel suger. Jeg suger på å gi dem. Noen ganger er det mer sannsynlig at jeg forsvinner enn å ta et ordentlig farvel. Men i dette tilfellet er jeg her for å ta et skikkelig farvel til HealthyPlace. Så mye som jeg ikke vil si farvel, føles det som om det er på tide for meg å gå videre.Hvorfor er ...
Fortsett å Lese
Mens jeg holdt noen presentasjoner om mental helse nylig, ble jeg overrasket over at ikke alle vi...
A: Noen naturlige rettsmidler kan lindre noen symptomer. Andre har liten effekt. Blant de utprøvd...
Det er én ting å fortelle noen at du har skadet deg selv ved et uhell. Men hva sier du når du ska...