Nylig har jeg snakket med to overlevende som nettopp oppdager (etter år med investert tid og arbeid) at deres terapeuter ikke er utstyrt for å jobbe med posttraumatisk stresslidelse (PTSD). Dette bryter hjertet mitt å høre. Du sliter nok med å takle dagen uten å sitte fast i en behandlingsmetode ...
Fortsett å LeseJeg skal være ærlig med deg: Fra overflaten var det ikke mye jeg var god på i PTSD-utvinning - med mindre du teller unngåelse. Jeg var virkelig, egentlig bra til det! Og hypervigilance. Og oppleve på nytt. I utgangspunktet, vet du, var jeg veldig god på PTSD-symptomer. Gjenoppretting... ikke så m...
Fortsett å LesePosttraumatisk stresslidelse (PTSD) -støtte kan være vanskelig å få til. Mange mennesker - spesielt de som ikke har opplevd traumer - synes det er vanskelig å forholde seg til overlevende og enda vanskeligere å være støttende. Mens PTSD-symptomer kan få deg til å føle deg som en freak (og se ut s...
Fortsett å LeseJeg forstår ikke hvorfor noen doktorer ikke kan forstå at du kjenner kroppen din mer enn de gjør. Du forteller dem alle problemene du har, og de diagnostiserer deres tro. Jeg sier ikke dette om alle mds. Ingen bortsett fra at du vet hva som skjer. De kan ikke måle omfanget av stresset du lider og...
Fortsett å LeseHvis du allerede har det PTSD, bør du være på vakt mot å bli utsatt for medieomtale av traumatiske nyhetshendelser.Når samfunnet er koblet til døgnet rundt nyheter, hadde det vært umulig for deg å unngå en slags dekning om bombingen i Boston Marathon. Enten gjennom radio, tv eller internett har e...
Fortsett å LeseNylig fikk jeg en e-post der det sa: "Nå som jeg føler meg bedre fra PTSD føles alt så rart. Det føles surrealistisk og det å føle seg bedre føles enda mer surrealistisk. Er dette naturlig i utvinning av PTSD? "Ja, det er faktisk veldig vanlig følelse i utvinning av PTSD. Det er noen gyldige grun...
Fortsett å LeseJeg synes synd på deg. Det er mennesker som bryr seg og bryr seg mye om kampene dine. Vi vil se hverandre glade. Livet er vanskelig etter tap. Jeg studerer fortsatt topografien for å finne veien også. Hold deg sterk. Jeg ble gjentatte ganger voldtatt av stefaren min fra 6-12 år.Moren min var det ...
Fortsett å LeseCptsd har ødelagt livet mitt, og før det hadde min mors ptsd (ikke-anerkjent og ikke-behandlet) ødelagt min barndom. Jeg vet virkelig ikke hvordan jeg skal overleve dette. Noen ganger vil jeg ikke engang overleve dette, og sliter hele tiden. Den nye ideen min nå er å se om jeg kunne ha en av diss...
Fortsett å LeseDen 9. september bodde jeg på Upper West Side på Manhattan. Jeg var allerede dypt inne i mange år posttraumatisk stresslidelse (PTSD) streve. På tidspunktet for angrepene sov jeg sent på grunn av søvnløshet hele natten. Det som vekket meg den morgenen var det enorme antall sirener som passet ned ...
Fortsett å LeseSå mange ganger har jeg hørt sivile si: "Du mener, store traumer som fører til PTSD skjer utenfor militæret?" Svaret er selvfølgelig et stort, rungende, JA! Problemet er at vi ikke har nok kilder som avmystifiserer traumer og PTSD, slik at det er lett å se hvor det kommer fra og hvordan det skjer...
Fortsett å Lese
2DO(iOS; $49.99; Android; $2.99)Det er mange ting å like om 2do. Du kan bruke den til å administr...
Seriøst at det å snakke deg frem, oppmuntrer til mye rart utseende. Jeg vet av erfaring at det er...
Hold veibeskrivelsen kort og oversiktligI stedet for å "få tingene dine sammen", prøv "Sett lekse...