Nå ville det være et godt tidspunkt for mannen din å lære å håndtere hans ADHD (ADHD) så godt han kan, før stresset og kravene til foreldreskap blir lagt til blandingen. Han kan ha nytte av å snakke med en ADHD-coach eller terapeut for å hjelpe ham med å bli mindre distrahert, mer forutsigbar, […...
Fortsett å LeseADHD og sinne går sammen som egg og bacon, eller peanøttsmør og gelé. Disse matkombinasjonene er kanskje ikke for alle, og ikke alle med ADHD har sinneutfordringer, men ADHD-sinne er ganske vanlig.Ta en ADHD-voksen med mangel på sosiale filtre, kast i sinne, og resultatene kan være ødeleggende - ...
Fortsett å Lese“Jeg vil at mannen min skal forstå at jeg ikke gjør det med vilje. Han tror at jeg ‘glemmer’ å lukke skapene eller ‘glemme’ å legge noe bort med vilje. » Ginny, en klient i min gruppe for voksne med oppmerksomhetsunderskudd (ADHD eller ADD), delte frustrasjonen over å bo sammen med en mann uten A...
Fortsett å LeseMange mennesker med oppmerksomhetsunderskudd skaper unødvendig for mye drama i livet som en måte å øke adrenalin og stimulere frontallobbene sine. Disse mellommenneskelige "spillene" er ikke engasjert i villig; de blir drevet av behovene til ADHD-hjernen. De fleste benekter at de driver med slik ...
Fortsett å LeseStørste feil på arbeidsplassen"Å skrive snørike kommentarer om en e-post som kom fra øverste ledelse og feilaktig slo 'svar' i stedet for å sende den til den tiltenkte kollegaen. Ugh!”-En ADDitude Leser”Glemte å ta medisinene mine dagen a jobbintervju og avbryter intervjuerne mine flere ganger. J...
Fortsett å LeseNoen ganger er det ikke det vi sier, men slik vi sier det som betyr mest. Personlig ville jeg foretrekke en verden der det å ha rett i, var alt det som gjaldt, men det er ikke verden vi lever i. Fra e-posten din virker det som om du trenger å avgrense kunsten å sosialt samspill. Det høres også ut...
Fortsett å LeseJeg er vert for et par månedlige ADHD-støttegrupper - en stor gruppe menn og kvinner og en annen liten gruppe av nettopp kvinner med ADHD som jeg kaller ADDivas. I går kveld var det et møte med ADDiva-gruppen, en tilfeldig samling med mye prat, avbrudd, deling og latter. Da vi introduserte oss, r...
Fortsett å LeseMange mennesker med oppmerksomhetsunderskudd skaper unødvendig for mye drama i livene sine som en måte å øke adrenalin og stimulere frontallobbene sine. Disse mellommenneskelige "spillene" er ikke engasjert i villig; de blir drevet av behovene til ADHD-hjernen. De fleste benekter at de driver med...
Fortsett å LeseHva er bensinlys?Gassbelysning er en form for psykologisk eller emosjonell mishandling - en serie manipulerende teknikker designet for å få kontroll over en annen person. Ved å åpenlyst og gjentatte ganger lyve eller utfordre virkeligheten, holder bensinlysene ofrene sine utenfor kilter og får de...
Fortsett å LeseMin klient John ønsket hjelp med ADHD; det gjorde hans kone gal. I helgene ville han aldri komme til honning-do-listen hun laget. Hun hatet hvor mye tid han brukte på datamaskinen, så han trengte å finne måter å redusere den på. Kan jeg anbefale tidtakere eller påminnelser? Hun ville virkelig ikk...
Fortsett å Lese
I et nylig innlegg diskuterte jeg hvordan jeg hørte om The Sound of Hope, en ny bok om auditiv pr...
Jeg har schizoaffektiv lidelse, som er en kombinasjon av schizofreni og bipolar lidelse. Jeg har ...
Hver uutholdelig hippie har sin livsendring matregime. Hun er paleo. Han er den første. Hun følge...