MENTAL HEALTH

Godta dem. Støtt dem. Har ryggen.

January 09, 2020 Forhold

Du forstår at ektefellens eller barns ADHD-symptomer ikke er et resultat av latskap eller trass. Men likevel er de noen ganger tøffe å leve med. Her forklarer ADHD-ekspert Russell Barkley, Ph. D., hvordan man kan erstatte kritikk med medlidenhet.Av Russell Barkley, Ph. D.Mann og kvinne som klemme...

Fortsett å Lese

De er her ute! Min ADHD jager bort potensielle kjærester

January 10, 2020 Forhold

Jeg er en 21-åring diagnostisert med ADHD. Jeg har aldri hatt et forhold til en kvinne som varte i mer enn en måned. Er ADHD-symptomer kortslutte forholdene mine? Kan ADHD ha den effekten? Vi s: Jeg opplever at mest psykoterapi innebærer å lære å elske og bli elsket. Mange av tenårene eller unge ...

Fortsett å Lese

Det er ikke deg. Det er ikke meg. Det er ADHD.

January 10, 2020 Forhold

“Skriver du akkurat nå?” Skrek kjæresten min. Han hadde ringt på vei hjem fra jobb, og var bekymret for at han ville få sparken etter å ha mistet en større klient. Han var halvveis i historien da jeg plutselig bestemte meg for å sjekke e-post.Jeg er ikke den verste kjæresten på planeten. Jeg har ...

Fortsett å Lese

“Tweetet jeg det bare?”

January 10, 2020 Forhold

En av barnebarna mine ble uteksaminert fra college og jobber i Peace Corps. Jeg finner ut at den beste måten å chatte med henne på Facebook. Nylig la jeg ut en sammenligning av en vanskelig situasjon hun befant seg i til noe hun hadde opplevd som barn. Hun skrev raskt tilbake, "Bestefar, skjønner...

Fortsett å Lese

"Hva er din tøffeste sosiale ferdighetsutfordring?"

January 10, 2020 Forhold

"For meg er det ikke å ta ting personlig, og ikke bli feid av følelser av avvisning når noen ikke svarer meg eller kritiserer meg. ”- Sarah L., Canada"Min manns vanskeligste sosiale utfordring er å være, vel, sosial. Han er frekk, indignert, impulsiv og raske til å bli sint. ”- An ADDitude Leser“...

Fortsett å Lese

Ikke bare snakk, kommuniser

January 10, 2020 Forhold

Voksne med ADHD vet at kommunikasjon kan bryte sammen når de er opptatt av et bestemt problem, og ikke - eller ikke kan - få følelsene overfor partnerne sine.Når du synes du er engstelig og besatt av en bekymring, kan du spørre deg selv: Hva er det egentlig i tankene mine? Har jeg formidlet dette...

Fortsett å Lese

"Jeg korrigerte sjefen min foran hele kontoret."

January 10, 2020 Forhold

Største feil på arbeidsplassen"Å skrive snørike kommentarer om en e-post som kom fra øverste ledelse og feilaktig slo 'svar' i stedet for å sende den til den tiltenkte kollegaen. Ugh!”-En ADDitude Leser”Glemte å ta medisinene mine dagen a jobbintervju og avbryter intervjuerne mine flere ganger. J...

Fortsett å Lese

Ikke bare snakk, kommuniser

January 11, 2020 Forhold

Voksne med ADHD vet at kommunikasjon kan bryte sammen når de er opptatt av et bestemt problem, og ikke - eller ikke kan - få følelsene overfor partnerne sine.Når du synes du er engstelig og besatt av en bekymring, kan du spørre deg selv: Hva er det egentlig i tankene mine? Har jeg formidlet dette...

Fortsett å Lese
instagram story viewer