Du forstår at ektefellens eller barns ADHD-symptomer ikke er et resultat av latskap eller trass. Men likevel er de noen ganger tøffe å leve med. Her forklarer ADHD-ekspert Russell Barkley, Ph. D., hvordan man kan erstatte kritikk med medlidenhet.Av Russell Barkley, Ph. D.Mann og kvinne som klemme...
Fortsett å LeseEktefellen din kaster hjemmet med halvferdige prosjekter og mister en mobiltelefon eller sett med nøkler minst to ganger i uken. Søsken din snakker før du tenkte, og savnet nesten eksamen. Det voksne barnet ditt stoler fortsatt på bursdagspåminnelsene og har nettopp forlatt en jobb. Forelderen di...
Fortsett å LeseJeg er en 21-åring diagnostisert med ADHD. Jeg har aldri hatt et forhold til en kvinne som varte i mer enn en måned. Er ADHD-symptomer kortslutte forholdene mine? Kan ADHD ha den effekten? Vi s: Jeg opplever at mest psykoterapi innebærer å lære å elske og bli elsket. Mange av tenårene eller unge ...
Fortsett å Lese“Skriver du akkurat nå?” Skrek kjæresten min. Han hadde ringt på vei hjem fra jobb, og var bekymret for at han ville få sparken etter å ha mistet en større klient. Han var halvveis i historien da jeg plutselig bestemte meg for å sjekke e-post.Jeg er ikke den verste kjæresten på planeten. Jeg har ...
Fortsett å LeseEn av barnebarna mine ble uteksaminert fra college og jobber i Peace Corps. Jeg finner ut at den beste måten å chatte med henne på Facebook. Nylig la jeg ut en sammenligning av en vanskelig situasjon hun befant seg i til noe hun hadde opplevd som barn. Hun skrev raskt tilbake, "Bestefar, skjønner...
Fortsett å Lese"For meg er det ikke å ta ting personlig, og ikke bli feid av følelser av avvisning når noen ikke svarer meg eller kritiserer meg. ”- Sarah L., Canada"Min manns vanskeligste sosiale utfordring er å være, vel, sosial. Han er frekk, indignert, impulsiv og raske til å bli sint. ”- An ADDitude Leser“...
Fortsett å LeseVoksne med ADHD vet at kommunikasjon kan bryte sammen når de er opptatt av et bestemt problem, og ikke - eller ikke kan - få følelsene overfor partnerne sine.Når du synes du er engstelig og besatt av en bekymring, kan du spørre deg selv: Hva er det egentlig i tankene mine? Har jeg formidlet dette...
Fortsett å Lese“Jeg vil at mannen min skal forstå at jeg ikke gjør det med vilje. Han tror at jeg ‘glemmer’ å lukke skapene eller ‘glemme’ å sette bort noe med vilje. »Ginny, en klient i gruppen min for voksne med oppmerksomhetsproblemer (ADHD eller ADD), delte frustrasjonen over å bo sammen med en mann uten AD...
Fortsett å LeseStørste feil på arbeidsplassen"Å skrive snørike kommentarer om en e-post som kom fra øverste ledelse og feilaktig slo 'svar' i stedet for å sende den til den tiltenkte kollegaen. Ugh!”-En ADDitude Leser”Glemte å ta medisinene mine dagen a jobbintervju og avbryter intervjuerne mine flere ganger. J...
Fortsett å LeseVoksne med ADHD vet at kommunikasjon kan bryte sammen når de er opptatt av et bestemt problem, og ikke - eller ikke kan - få følelsene overfor partnerne sine.Når du synes du er engstelig og besatt av en bekymring, kan du spørre deg selv: Hva er det egentlig i tankene mine? Har jeg formidlet dette...
Fortsett å Lese
9. desember 2021Selvbestemmelsesteorien (SDT), et motivasjonsrammeverk, kan bidra til å utvide og...
Gurkemeie er en matlagingsstift i mange kulturer og til og med en medisinsk ingrediens i noen. De...
Har du noen gang lurt på om relatabilitet har noe å gjøre med psykisk helse stigma? Jeg har ikke ...