Å opprettholde vennskap er hardt arbeid for de fleste voksne med oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD eller ADD). Det betyr å gjøre forpliktelser og følge gjennom, og ingen av disse er store styrker for oss. Hvis vi ender opp med å avbryte eller, enda verre, glemme en kaffed...
Fortsett å LeseKjære potensielle foreldre,Gratulerer! Vi har gjort foreløpige trekk mot ekte vennskap. Du virker tilfreds. Barna våre er potensielle lekekamerater. Du har ingen over-the-top offensiv religiøs, politisk eller samfunnsmessig tro. Hvis du har dem, har du gjemt dem veldig godt.Vi har noen ting til f...
Fortsett å LeseTakt: Kunsten å velge ord nøye, delikat og på en måte for ikke å fornærme eller fremmedgjøre andre. Takt er en følelse av hva du skal gjøre eller si for å opprettholde gode forhold til andre. Takt er det motsatte av "fot i munnsykdommer."Jeg må si at en av de mest taktfulle artikkelavvisningene...
Fortsett å LeseNan Bailey (42), markedskonsulent, fikk for halvannet år siden diagnosen hyperaktivitetsforstyrrelse med oppmerksomhetsunderskudd. Medisinering og yoga har vært nyttig, men Nans beste våpen mot ADHD-symptomer har vært venninnen Janice, en grafiker, som tidvis jobber med henne. Hun forstår Nans op...
Fortsett å LeseHar du noen gang hatt en samtale med en venn, kollega eller bekjent som starter bra, men tar en tur til det verre? Samtalevennen din signaliserer plutselig at hun må ringe midt i et viktig poeng du gjør, eller svarer mindre og mindre på det du synes er smarte anmerkninger.Gode sosiale ferdighet...
Fortsett å LeseHar du oppmerksomhetsproblemer hos voksne? Arbeid med en av disse ideene om gangen, så forbedrer du evnen til å lytte, kommunisere og være en venn.Hold rådene til deg selvNoen ganger trenger folk bare å bli hørt. Å kappes for å identifisere og løse våre venners problemer tar bort sjansen til å ut...
Fortsett å LeseVi lever i en verden preget av "Det moderne paradoks." Mens kommunikasjonsteknologi kobler oss elektronisk, har vi blitt koblet fra hverandre. Mange mennesker er ensomme, til tross for deres LinkedIn-forbindelser og Facebook-venner.Når du legger til oppmerksomhetsunderskudd (ADHD eller ADD) til b...
Fortsett å LeseSarah, en voksen person med ADHD, som mange klienter jeg jobber med, føler at sosialt samvær er alt annet enn morsomt."Det er arbeid," sier hun. “Og hardt arbeid med det!” Sarah gruer seg til mange av festene, familiemiddagene og forretningsfunksjonene om sommeren og høytiden."Jeg vet aldri hva j...
Fortsett å LeseVoksne med ADHD kan noen ganger bruke litt hjelp til å få og beholde venner.Håndtere stresset om livet med ADHD - hjelpe et barn med å studere for en test, organisere en ukes måltider verdt, sørge for at medisiner tas - tar ofte forrang fremfor et sosialt liv. I tillegg er det mye arbeid å være s...
Fortsett å LeseAlle trenger mennesker de kan stole på. Å ha et støttenettverk kan utgjøre forskjellen mellom å overleve og trives. En selvstendig næringsdrivende ADDer trenger at folk spretter ideer fra, for å feire prestasjoner og gi en klem når hun trenger en.Identifiser personene du ønsker i nettverket. Det ...
Fortsett å Lese
Jeg skulle ønske verden visste at ADHD ikke bare går bort når du er voksen. Jeg skulle også ønske...
Sorg er en merkelig ting; spesielt når den sørgende har en psykisk sykdom. Moren min døde for en ...
Oppdag de mange forskjellige måtene stress påvirker oss.Temaet for understreke har blitt et yndet...