MENTAL HEALTH

Åpen munn, sett inn foten

January 10, 2020 Vennskap

Hvis du har hyperaktivitetsforstyrrelse hos voksne (ADHD), eller bor sammen med noen som gjør det, vet du at det å være spontan er en del av pakken. Det meste av tiden er dette en god ting. Det er det som hjelper oss å tenke på føttene og til å brainstorme løsningene utenom boksen for tornete pro...

Fortsett å Lese

"Jeg føler meg fullstendig, håpløst alene."

January 10, 2020 Vennskap

Selv om begge kjønn kan og slite i området sosiale relasjoner, eksisterer det ofte en dobbel standard.Mens en mann kan bli unnskyldt for å ha brutt en av de mange sosiale reglene, er en kvinne ofte ikke - selv når hun bryter med den samme sosiale regelen. Det er jo meningen at kvinner skal vite m...

Fortsett å Lese

Få nye venner når du har ADHD

January 10, 2020 Vennskap

Voksne med oppmerksomhetsunderskudd (ADD ADHD) kan noen ganger bruke litt hjelp til å få og beholde venner.Håndtere stresset om livet med ADHD - hjelper et barn med å studere en test, organisere en ukes måltider verdt, sørge for at medisiner tas - har ofte forrang fremfor et sosialt liv. I tilleg...

Fortsett å Lese

Fot i munnen din?

January 10, 2020 Vennskap

For det sosialt vanskelige kan faux pas virke uunngåelig - tungen blir bundet, eller munnen din går i overdrive. For å komplisere saker blir det generelt sett på som uhøflig å påpeke sosiale feil, så det blir sjelden gjort. Dermed kan den utilsiktede lovbryteren aldri vite at hun gjorde noe galt....

Fortsett å Lese

Føler du deg ensom?

January 10, 2020 Vennskap

Mange mennesker med ADHD som jeg støter på har ingen venner. Jeg har ikke undersøkt dette "faktum", og jeg har heller ikke konsultert Google Oracle for visdom. Jeg baserer denne observasjonen på samtaler jeg har hatt med voksne med ADHD som fortalte meg at de ikke hadde noen som forsto dem, ingen...

Fortsett å Lese

Trenger du et vennskap ‘Do-Over’?

January 10, 2020 Vennskap

Mangler du Gamle venner - mennesker du en gang elsket å snakke med og tilbringe tid med, men som du har mistet kontakten med? Hva gikk galt? Kanskje de flyttet bort. Kanskje dine interesser avviket. Eller kanskje du sa eller gjorde noe som drev dem bort. (Det er ikke uhørt for folk med ADHD.)Vill...

Fortsett å Lese

“Jeg vil gjerne ha en venn”

January 11, 2020 Vennskap

en ADDitude leseren spurte nylig: “Helt siden jeg kan huske, har jeg hatt problemer få venner og beholde dem. Jeg har det ikke bra med telefonen, så jeg kommer ikke alltid tilbake. Jeg har problemer med tiden, så jeg er ofte forsinket til middager eller filmdatoer med venner. Jeg blir utålmodig i...

Fortsett å Lese

Hvordan kommunisere bedre på telefonen når du har ADHD

January 11, 2020 Vennskap

Mange av oss har problemer ta hensyn i en samtale ansikt til ansikt. Det kan være mer utfordrende å snakke i telefonen. Her er noen kommentarer fra ADDitude lesere: “Jeg kan aldri få de rette ordene ut.” “Jeg kan ikke se responsen fra den andre personen når jeg snakker.” “Jeg synes oppmerksomhete...

Fortsett å Lese

Ingen liker en Debbie Downer

January 11, 2020 Vennskap

Å ha oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) kan gjøre at vi føler oss dårlige med oss ​​selv, bare for å være forskjellige fra alle andre. Og vi føler oss verre når vi prøver å forbedre livene våre ved å bruke feil strategier. Mainstream-råd tar ikke hensyn til kabling av ADH...

Fortsett å Lese
instagram story viewer