En god traumeterapeut etter traumatisk stresslidelse (PTSD) kan utgjøre hele forskjellen når det gjelder PTSD-behandling, men ikke alle terapeuter er skapt like. Å finne en kompetent traumeterapeut for din PTSD-utvinning kan være vanskelig uten forståelse av tekniske og mellommenneskelige ferdigh...
Fortsett å LeseFor å unngå stigmatisering rundt posttraumatisk stresslidelse (PTSD), er det mange som holder PTSD-symptomene hemmelige. Hvordan andre oppfatter mennesker med PTSD skaper stigmaet. Likevel er det en annen form for hån mot spill her - det av self-stigma. Å identifisere, forstå og korrigere selvsti...
Fortsett å LeseJeg har nettopp oppdaget dette nettstedet og bloggen din, og innleggene dine her er veldig nyttige. Bare det å vite at jeg ikke er alene om å ha PTSD og sliter med det, er super trøstende. Jeg har imidlertid et spørsmål. Hva gjør jeg hvis vennene mine ikke ser ut til å respektere triggerne mine? ...
Fortsett å LeseHvis du opplever posttraumatisk stresslidelse (PTSD), er du kvalifisert for overnattingssteder under Amerikaner med nedsatt funksjonsevne (ADA). Selv om ikke alle med PTSD vil trenge overnattingssteder, er det mange tilgjengelige alternativer for å takle utmattethet, stress, dårlig konsentrasjon,...
Fortsett å LeseÅ forstå hvordan stress fra positiv forandring gir stressbelastningen vår forbedrer vår egenomsorg og hjelper oss å holde oss på veien til posttraumatic stress disorder (PTSD) utvinning. Mens ordet "stress" gjelder livsforandrende situasjoner som traumatiske eller stressende hendelser som ofte so...
Fortsett å LeseNår en forelder opplever posttraumatisk stresslidelse (PTSD), er det viktig å forstå den potensielle effekten dette kan ha på barna, inkludert muligheten for sekundærtraumatisk stress. Selv om barn kan få negative reaksjoner når en forelder lider av PTSD, kan de også trives og utvikle unike styrk...
Fortsett å LeseJeg har opplevd mye negativ selvprat rundt min posttraumatiske stresslidelse (PTSD). Før min PTSD-diagnose og terapi, var mitt daglige liv fylt med stress og følelser av verdiløshet. Jeg hadde levd med mine bekymringer, depresjoner og dissosiasjon det meste av livet. Jeg hadde ingen referanseramm...
Fortsett å LeseÅ finne riktig nivå av egenomsorg for posttraumatisk stresslidelse (PTSD) burde ikke være så vanskelig med tanke på at egenomsorg er et konsept jeg leser eller hører om daglig. Internett er fylt med sjelelister og ideer for egenomsorg for travle foreldre, overbelastede studenter og nesten alle ps...
Fortsett å LeseSøvnmangel er en vanlig klage blant personer som opplever posttraumatisk stresslidelse (PTSD). Forskning viser at minst 50% av individer med PTSD har opplevd tilbakevendende mareritt, og flertallet av personer med PTSD rapporterer om problemer med å sovne (søvnløshet), eller problemer med å sove ...
Fortsett å LeseI løpet av utvinningen kom det en tid da jeg ønsket at overgriperne mine skulle lide. De fleste som har blitt utsatt for eller blir misbrukt, søker ikke hjelp. Statistikk over overgrep vise at så mange som 60 prosent av gjerningsmennene aldri blir tiltalt. I mitt tilfelle ble overgriperne mine al...
Fortsett å Lese
Hva er et panikkanfall? Et panikkanfall er en alvorlig tilstand som kommer plutselig uten forvars...
Trøste oss selv når vi takler depresjon er en viktig ferdighet. Mens andre kan tilby oss trøst og...
Tallrike studier har vist en sammenheng mellom diabetes og demens. Forbindelsen er betydelig. You...