Hva er forholdet mellom depresjon og søvn?

March 02, 2021 Tanya J. Peterson

Depresjon og søvn er vanlige sengevenner. Det er en sterk sammenheng mellom søvnproblemer og depresjon, og å forstå forholdet mellom dem kan hjelpe deg til å hvile begge. La oss undersøke hvordan de er koblet sammen, hvordan søvn påvirker depresjon, og hva vi skal gjøre med det noen ganger giftig...

Fortsett å Lese

Hvorfor forårsaker depresjon hukommelsestap?

March 02, 2021 Tanya J. Peterson

Hukommelsestap er en vanlig klage blant personer med depresjon. Langt fra fravær eller "flyktighet" er depresjon hukommelsestap et veldig reelt fenomen - og vitenskapen viser det. Økende studier viser at depresjon påvirker hukommelsen og hvorfor den forstyrrer den (Westman, 2019). Jo mer vi lærer...

Fortsett å Lese

Er depresjon genetisk eller arvelig?

March 02, 2021 Tanya J. Peterson

Er depresjon genetisk? Det er et av de mest unnvikende spørsmålene om denne komplekse sykdommen. Mange vil vite hva forårsaker depresjon fordi når vi identifiserer en årsak, kan vi målrette den mot og blokkere den slik at vi kan stoppe depresjon lenge før den starter. Forskere oppdager at depresj...

Fortsett å Lese

Er depresjon en kjemisk ubalanse?

March 02, 2021 Tanya J. Peterson

Depresjon er allment kjent som en kjemisk ubalanse. Denne betegnelsen er imidlertid kanskje ikke helt korrekt. For å være sikker er depresjon biologisk (i det minste delvis). Nevrokjemiske nivåer og aktiviteter er på jobb i alvorlig depressiv lidelse (MDD). Dette forklarer hvorfor depresjon så of...

Fortsett å Lese
instagram story viewer