Bekjempelse av frykten og bekymringene som omgir bipolar lidelse

24. februar 2016 klokka 16:02

Takk for at du delte.
Jeg er også veldig redd for å ha en annen episode.
Jeg var ikke klar over hvor dårlig min sykdom kunne bli før jeg sluttet å gå til psykologen og bestemte meg for å avvinne meg fra medisinene, mens jeg brukte en mer helhetlig tilnærming. Jeg gikk fort nedover. Jeg hadde aldri vært i alvorlige problemer hele livet før jeg tok dette valget for omtrent ett år siden. Jeg opplevde en overveldende flom av urolige og forvirrende hendelser på en gang. På dette tidspunktet bodde jeg hos foreldrene mine. Jeg endte opp med å bli fysisk avskåret med moren min. Etter det ble jeg arrestert på en voldelig måte fordi jeg slet. Jeg kjemper fortsatt om de juridiske konsekvensene av dette. Jeg fikk ingen kontakt med moren min i over 10 måneder. Etter å ha blitt arrestert, var jeg hjemløs i 3 måneder. Jeg ble sparket ut med bare klærne på ryggen, og det tok noen uker å få noen av eiendelene mine, inkludert lommeboken og mobiltelefonen, på grunn av kontaktordren. Jeg har aldri følt meg så alene i hele mitt liv. Jeg fant endelig et sted å bo og endte opp med å bli gravid like etter. Rundt denne gangen bestemte jeg meg for å delta i hyppigere en på en terapi og bedre medisinestyring. På dette tidspunktet følte jeg meg helt tapt, ukjent, håpløs, alvorlig deprimert og ødelagt. I det meste av denne tiden klarte jeg ikke å snakke med moren min, og familien og vennene mine var veldig fjerne. Jeg var også redd for å snakke med dem fordi jeg var flau, skammet og fortsatt forvirret over hva som skjedde. Jeg antar at jeg fremdeles behandlet traumet og det er jeg fortsatt.

Nå er jeg i ferd med å få mitt første barn, og jeg er definitivt virkelig bekymret og i utgangspunktet redd drittløs for at denne typen ting kan skje igjen. Jeg har fokusert mest på å ta vare på meg selv, kjæledyrene mine og babyen i magen.
Min mor og jeg har løst vårt problem uten kontakt. Kjæresten min og faren til barnet vårt er støttende. Jeg har integrert andre mennesker sakte tilbake i livet mitt, samtidig som jeg har holdt sunnere grenser. Min viktigste støtte er min familie, psykisk helsevern, psykiater, støttegruppe, lege, advokat, kjæreste og de få vennene jeg har igjen. Jeg deltar for tiden rundt 3 avtaler ukentlig for støtte, og jeg venter på å bli akseptert i et domstolsordnet program for psykisk helse.
Alt dette har vært vanskelig å takle, håndtere og akseptere. Jeg vil ikke slite resten av livet, men jeg vil ikke gi opp. Jeg bare fortsetter å leve, og jeg er forpliktet til å få mest mulig ut av det jeg har.

• Svare

13. februar 2015 kl. 18:59

Jeg er redd for mange ting som å ha en annen episode, havne på sykehus og flau meg selv igjen, å måtte møte andre etter faktum og sliter med å oppføre seg som 'normal', være livredd for å miste jobben min, og ender opp med å være hjemløs som så mange av de psykisk syke menneskene i nabolaget mitt (der jeg jobber) osv., etc.
Et par måneder tilbake hadde vi en mann som kom inn på kontoret vårt som hevdet at noen var etter ham med en pistol. Vi tok ham med ordet hans, og det forårsaket en innestengende situasjon på kontoret, vår første gang. Senere fikk vi høre at han var psykisk syk og en ambulanse hadde blitt kalt for å ta ham bort.
Når angsten min er utenfor listene, er jeg konstant 'hva om Ing' alle små ting som blåser ut av proporsjoner (eller er jeg det?)
Jeg var veldig ung da min biologiske mor skjøt seg selv (en metode som er mer vanlig blant menn). Noen ganger frykter jeg at livet mitt vil gå helt opp og at jeg vil ende opp som henne.
Støttesystemet mitt krymper med hver nye episode, så jeg tar medisiner, ikke egentlig vil, men prøver å holde episodene i sjakk, og håper på det beste ...

• Svare

2. november 2014 kl. 04:50

Jeg forholder meg til Sally, det er en utfordring å prøve å være "normal" når du har det bra etter en større bipolar episode.. skammen og avsky etter en major er i seg selv en annen utfordring og / eller hindring for blir bedre. Jeg beskriver det som den surrende vulkanen mellom "Good" og "Bad" -Denise. Mennesker / familie elsker den gode - men avviser og hater den dårlige.. den dårlige er når vi trenger dem mest, men ikke klarer å uttrykke det og når vi gjør det.. det er avskrevet som "gal" bipolar oppførsel.. det er en ensom og isolerende sykdom på grunn av det minste for meg - jeg har en tendens til å gjemme seg for folk i dårlige tider, så de ikke ser dette "Dårlig" Denise og også som et middel til å beskytte dem mot min urimelige, følelsesmessig ødeleggende oppførsel som jeg i disse periodene ikke klarer å kontrollere meg selv og oppførsel. Dette er mitt første blikk på en blogg av denne typen, nyttig for å se at jeg ikke er alene om disse følelsene ..

• Svare

30. november 2013 klokka 19.34

Etter hvert som jeg har lest over noen av innleggene dine, opplever jeg at jeg kobler sterkt til kampene du beskriver med BPD. Jeg har tidligere diagnoser av depresjon, angst og mest urovekkende fødselsdepresjon og angst (kanskje til og med psykose, men jeg vil ikke innrømme det). Jeg tror det største problemet mitt nå er angst (behandlet av psykiater). Jeg har aldri hatt bipolar mani og er det takknemlig for det, men jeg føler fremdeles at kampene mine med psykiske lidelser til tider er for mye å takle. Jeg skulle fortsatt ønske at jeg var "normal" som alle andre jeg ser. De rundt meg, spesielt på jobb, oppfører seg så normale, og jeg føler at jeg ikke kan vise mitt sanne jeg, fordi det er svakt. Jeg vil ikke være klager. Jeg vil gjøre jobboppgavene mine (lærer) og være en integrert del av et team, men det gjør meg vondt å skjule mitt sanne jeg hele tiden. Det er en svikt at jeg ikke noen gang kan bli bedre mentalt og må kjempe og gjemme meg, mens jeg aldri vet hvordan hjernen min vil utfordre meg neste gang. Jeg lurer fortsatt på hvor mye av meg jeg skal godta eller hva jeg bør kjempe for å forbedre.
Jeg vil være som deg og inspirere til aksept.
Jeg vil begynne med å akseptere meg selv.

• Svare

7. oktober 2013 klokka 04:21

Søsteren min var bipolar. Jeg oppfordret henne til å komme i rådgivning uten hell... hun ville ikke bruke pengene eller ha noen til å vite at hun skulle... hun endte med å drepe seg selv. Så mye for å spare penger eller rykte... Jeg har schizoaffektiv lidelse og har vært i rådgivning et par ganger da jeg trodde jeg ikke kunne fortsette lenger. Det hjelper meg alltid, og jeg tar også medisiner som anvist av legen min. Jeg vet ikke hvorfor det er så vanskelig for noen å være kompatible, og andre har ingen problemer med å følge legens ordre. Jeg savner den lille søsken min!

• Svare

3. oktober 2013 kl. 22.44

Hei Dave,
Du er tydeligvis en veldig god venn og en som skal verdsettes. Du leser opp og lærer om bipolar, som er det første trinnet for å hjelpe noen med lidelsen.
Det kan være en lang vei. Det er mange grunner til at folk ikke holder seg til behandling. Den første er at behandlingen ikke oppfyller forventningene. Det andre, spesielt på bipolar, er manglende innsikt i tilstanden deres. Jeg var bare i stand til å godta behandling etter halvannet år, og bare fordi jeg ønsket å komme til sykehus for å rense systemet mitt for medisiner. (det er ikke det de gjør der, forresten). Sykehuspersonalet klarte å få tillit og jeg har vært flink med behandling siden, selv om jeg noen ganger handler rundt for en bedre terapeut osv.
Andre mennesker med bipolar er enda verre og får aldri innsikt.
Vær oppmerksom på at vennen din sannsynligvis går gjennom en sørgende fase av å sørge over det tapte sunne jeget. Hun vil være i fornektelse, bli sint osv.
I det minste skal hun til rådgivning i utgangspunktet.
Det er viktig for vennskapet ditt at hun søker profesjonell rådgivning, ellers vil du bære hovedresten av noe du ikke er forberedt på, og det vil ødelegge vennskapet. Hold grensene dine.
Når det gjelder strategier du kan bruke - jeg vet ikke noen, bortsett fra at tålmodighet er nødvendig. Påminn henne om hvorfor hun ønsket å gå til rådgivning og resultatene hun kunne ha. Spør henne hvorfor hun har gitt opp og hjelper henne å enten finne en ny terapeut eller omdefinere målene sine. Hun trenger å vite at tilstanden hennes kan være ekstremt alvorlig - vær skånsom hvis du minner henne om dette. Lykke til Dave

• Svare

3. oktober 2013 kl. 14.10

Hva er den beste måten å oppmuntre en nær venn til å holde seg til behandlingsalternativene sine?
Jeg har denne vennen som jeg mistenker at er bipolar, hun ser ut til å svinge inn og ut av depresjon, men noen dager til rådgivning eller behandling av alle slags ting, blir hun sint og gir opp det.

• Svare

2. oktober 2013 kl. 12.25

Moren min begikk selvmord, og noen år senere fikk jeg diagnosen Bipolar NOS og innså at hun sannsynligvis var bipolar. Tidligere generasjoner hadde ikke medisinene som er tilgjengelige i dag. Jeg håper at etter hvert som flere tar medisiner som kan eliminere selvmordstendenser (i det minste gjøre for meg), vil det høye antallet selvmord gå ned.

• Svare