Viktigheten av å møte følelsene dine

December 22, 2021 Tanya J. Peterson

Hva skjer på HealthyPlace denne uken?Viktigheten av å møte følelsene dineFra HealthyPlace Mental Health BlogsKan vi snakke om høytidens innvirkning på mental helse?Mest populære HealthyPlace-artikler delt av Facebook-fansPositivt, inspirerende sitat for personer med depresjonAlle opplever et bred...

Fortsett å Lese

Hva hjelper med å håndtere depresjonstriggere?

February 26, 2022 Tanya J. Peterson

En depresjonsutløser er alt som bidrar til utvikling eller fordypning av depresjon. Triggere er svært individualiserte og varierer fra person til person. Uansett dine egne unike triggere, kan du lage en verktøykasse for å hjelpe deg med å håndtere depresjonsutløsere.Typer depresjonsutløsereDet fi...

Fortsett å Lese
instagram story viewer