Jeg heter Juliana Sabatello, og jeg er glad for å bli med på HealthyPlace som en bidragsyter til Forhold og mental sykdom blogg. Jeg er 28 år gammel, bor i Sør-Florida, og jeg studerte psykologi og menneskelig og sosial utvikling i USA University of Miami, og jeg har en master i mental helseveile...
Fortsett å LeseEn ekskjæreste fortalte meg en gang at jeg var et ansvar. Min mentale helse var en risiko mot hans fremtid, og han ville ikke at profesjonelle venner skulle vite at han datet meg. Han gjorde det klart at han skammet seg over meg. Jeg vet at jeg ikke er den eneste her med en opplevelse som denne, ...
Fortsett å LeseVi har alle sannsynligvis opplevd en tid da vi ikke kunne slutte å drøfte under en samtale vi hadde, og tenkte på alt vi sa det vi kunne ha sagt annerledes. For de av oss med angstlidelser, kan denne typen overtenking gå ut av kontroll, påvirke vårt sosiale liv og til og med gjøre angsten verre. ...
Fortsett å LeseÅ tenke over en sosial interaksjon er en vanlig begivenhet. Vi har alle sannsynligvis opplevd en tid da vi ikke kunne slutte å drøfte under en samtale vi hadde, og tenkte på alt vi sa det vi kunne ha sagt annerledes. For de av oss med Angstlidelser, denne typen engstelig overtenking kan gå ut av ...
Fortsett å LeseAngstfull overtenking av et sosialt samspill er en vanlig begivenhet. Vi har sannsynligvis alle opplevd en tid da vi ikke kunne slutte å ruminere over en samtale vi hadde, og tenkte på alt vi sa eller hva vi kunne ha sagt annerledes. For de av oss med Angstlidelser, kan denne engstelige overtenki...
Fortsett å LeseUoppfordrede råd om vår mentale helse, selv når det kommer fra et sted med gode intensjoner, kan bidra til den psykiske helsestigmaen og dømmekraften vi møter som mennesker med psykiske lidelser. Meninger om hva vi bør eller ikke bør gjøre for vår mentale helse, kan komme som dømmende, spesielt n...
Fortsett å LeseUoppfordret psykisk råd kan bidra til dommen og stigma vi møter som mennesker med psykiske lidelser, selv når det kommer fra et sted med gode intensjoner. Meninger om hva vi bør eller ikke bør gjøre for vår mentale helse, kan komme som dømmende, spesielt når disse meningene minimerer tiden, kreft...
Fortsett å LeseKjærlighet er en kraftig kraft, men når det gjelder å elske noen med psykiske lidelser, må vi tenke på hvordan vi kan elske gjennom en annen linse. Vi har sannsynligvis sett denne typen historier før der noen med mentalt syk eller traume forelsker seg, finner lykke, og plutselig forsvinner all sm...
Fortsett å LeseSosial sammenligning er en del av det å være menneske. Å bruke andre mennesker som en referanse for å bestemme hvordan vi ser oss selv, er ofte en usagt styrke bak så mye av det vi gjør.1 "Sammenligning er tyven av glede," et ordtak ofte tilskrevet Theodore Roosevelt,2 har tenkt ganske ofte i det...
Fortsett å LeseÅ beklage når vi tar feil av noen er en viktig sosial ferdighet, men overdreven unnskyldning når det ikke er nødvendig, kan faktisk presse forholdene våre. Angsten min tvang meg til å si unnskyld når som helst jeg følte meg usikker, skyldig, skammet eller bekymret i en sosial situasjon, og folk v...
Fortsett å Lese
Opioider toleranse er en legitim bekymring for personer som tar reseptbelagte smertestillende med...
Du vet, det er en blanding! Jeg har lært sin synd og genetikk. Dens medisin og bønn. Det er lydig...
Etter min fars død var det virkelig vanskelig for meg å feire bursdagen hans. Feiringer er vanlig...