Når foreldre tenker på alternative tilnærminger til å styre ADHD - utover tar medisiner - de kan tenke på atferdsinngrep, ta fiskeolje eller vitaminer. Noen ganger kan imidlertid det å forbedre et barns kosthold ved å oppdage følsomhet i maten og eliminere den krenkende maten bli betydelig forbed...
Fortsett å LeseForskning viser at det du mater kroppen din har en direkte sammenheng med hvordan hjernen din fungerer. Kosthold og ernæring påvirker kognisjon, oppmerksomhet, søvn og humør. I følge Harvard Health Blog1, studier viser at folk som spiser “rene” eller “hele” dietter med mye grønnsaker, frukt, ubea...
Fortsett å LeseFor noen familier setter en medisinsk diagnose for barnet sitt ting i perspektiv. Foreldre forstår problemene, og begynner å ta opp dem. Klarhet rundt utfordringene gir håp om forbedring, og foreldre omfavner behandling som et skritt mot en "kur."Det var ikke min erfaring som ung forelder. Datter...
Fortsett å LeseMat dukker sjelden opp når vi snakker om sinnet og hjernen, selv om det du spiser avgjør hvor effektivt hjernen din fungerer. Det er så åpenbart at det ofte blir oversett. De vanligste matfeilene, som å hoppe over frokost eller selvmedisinere mat, kan sabotere det beste av ADHD-behandlingsplaner....
Fortsett å LeseFor noen familier setter en medisinsk diagnose for barnet sitt ting i perspektiv. Foreldre forstår problemene, og begynner å ta opp dem. Tydelighet om utfordringene gir håp om forbedring, og foreldre omfavner behandling som et skritt mot en "kur."Det var ikke min erfaring som ung forelder. Datter...
Fortsett å LeseMat dukker sjelden opp når vi snakker om sinnet og hjernen, selv om det du spiser avgjør hvor effektivt hjernen din fungerer. Det er så åpenbart at det ofte blir oversett. De vanligste matfeilene, som å hoppe over frokost eller selvmedisinere mat, kan sabotere det beste av ADHD-behandlingsplaner....
Fortsett å LeseSjansen er stor for at du har hatt følgende prat med legen til barnet ditt med ADHD - sannsynligvis rett før ferien ...“Hver gang Johnny har mye sukker i kostholdet sitt, forverres symptomene på ADHD, og han blir irritabel og hyper. Jeg gruer meg til denne sesongen fordi Johnny gjør det til uly...
Fortsett å LeseErnæring er avgjørende for vår trivsel og helse - for hjernen vår og kroppen vår. Men er det å spise sunt, spesifikt, en strategi for å forbedre ADHD-symptomer som hyperaktivitet, uoppmerksomhet og impulsivitet? Kort sagt er det begrensede bevis som antyder det.Til tross for mangel på vitenskapel...
Fortsett å LeseÅ utvikle et sunt forhold til mat er en forutsetning for å behandle oppmerksomhetssvikt hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD eller ADD). Forskning indikerer at sunn mat støtter en sunn ADHD-hjerne. Samtidig forteller vitenskapen oss at ADHD-symptomer betydelig hindrer og svekker individers evne til ...
Fortsett å LeseMat kommer sjelden opp når vi snakker om sinnet og hjernen, selv om det du spiser spiller en rolle for hvor effektivt hjernen din fungerer. Det er så åpenbart at det ofte blir oversett. De vanligste matfeilene, som å hoppe over frokost eller selvmedisinering med mat, kan sabotere det beste av ADH...
Fortsett å Lese
(Advarsel: langt innlegg foran)Jeg beklager at jeg har fått kommunikasjon den siste uken, og blog...
av Chris A. Zeigler Dendy, M.S. Woodbine House; $24.95KjøpLære tenåringer med ADD, ADHD og Execu...
Hvilke tidstyringstips kan hjelpe noen med bipolar lidelse å jobbe hjemmefra mer effektivt? Les v...