Q: “Jeg er kunstner, og trenger hjelp til lagring og organisere livet mitt - og min kunst og håndverk forsyninger. Og har du andre organisasjonsråd for kreative typer? ”A: Så vidt jeg vet er det ingen vitenskapelige studier på sammenhengen mellom ADHD og kreativitet. Fra min egen erfaring må jeg ...
Fortsett å LeseJeg gikk i åttende klasse første gang det skjedde. Jeg gikk inn i National Air and Space Museum med vesken min, og gikk uten den. Inni var Walkman min, et Belinda Carlisle-bånd, en gave jeg hadde kjøpt faren min og $ 40 for reisende. (Foreldrene mine visste bedre enn å sende en 13-åring på en uke...
Fortsett å LeseBør det kalles “husholdning” eller “husarrest”? Det er ikke lett å skille de to fra hverandre, spesielt for personer med oppmerksomhetshemming hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD eller ADD). Som Erma Bombeck sa det: "Husarbeid er en tredemølle fra nytteløshet til glemmeboken, med stopp for tedium o...
Fortsett å LeseNår kjøkkenet er rent, resten av huset forblir rent også. Når kjøkkenet går, går det med andre ord. Et skittent kjøkken smitter alle de andre rommene i hjemmet ditt. Streber etter å holde kjøkkenet ryddig. Dette er hvordan:Tøm oppvaskmaskinen først når du kommer inn på kjøkkenet. På denne måten h...
Fortsett å LeseHar du noen gang unngått å bli organisert av Googling “morsomme måter å organisere seg på”? Jeg har. Jeg fant mye morsomme produkter - fra fargede tote-containere og iøynefallende etiketter til kule møbler. Jeg snublet også på en måte å få huset "falsk rent" på 15 minutter om dagen. Ingen av nett...
Fortsett å LeseHar du noen gang satt en sang fast i hodet ditt som du ikke kan riste? Forleden dag så jeg en reklame for Green Giant grønnsaker, og jeg kunne ikke få jingelen ut av hjernen min. Om igjen og om igjen fanget jeg meg til å tenke, nynne og synge "Ho, ho, ho, Green Giant."I stedet for å kjempe mot de...
Fortsett å LeseLisa Bell har mye å forholde seg til. 22-åringen University of North Carolina nyutdannet tilpasser seg en ny by, en ny jobb, og snart, en ny leilighet - og hun har hyperaktivitetsforstyrrelse hos voksne."Å gå fra et trygt miljø til å være på egen hånd er skremmende," sier hun. "Du tror du kommer ...
Fortsett å LeseHvis du er som mange voksne med hyperaktivitetsforstyrrelse med oppmerksomhetsunderskudd (ADHD), liker du å ha arbeidet ditt spredt foran deg. For en primært visuell elev, å kunne se alt på samme tid er nøkkelen til å kunne fokusere på og fullføre et prosjekt.Sprawling kan være bra hvis du bor al...
Fortsett å LeseI våre sidesporede liv har vi en tendens til å se alt eller ingenting. Vi ser utenfor på hagen vår og tror ikke vi har nok tid til å gjøre alt. Og å prøve å gjøre alt på en dag er garantert å overvelde deg og ta gleden fra det. (Å ja, det er glede i hagen.)Hvordan slippe gleden inn igjen? Gå til ...
Fortsett å LeseHvordan bli organisert hjemme og på jobbÅ bli organisert er et viktig skritt mot å nå dine mål. Ingen hemmelighet der. Så hvorfor stiller vi opp med kronisk lidelse hjemme, på jobb og i våre personlige liv?Judith Kolberg antyder at det er et spørsmål om perfeksjonisme: Vi klarer ikke å gjøre det ...
Fortsett å Lese
Jeg er overraskende effektiv og uvanlig produktiv i disse dager. Det er ingen avtaler utenom kont...
Å koble til andre er bra for ADHD-hjernen.Alle av oss synker uten nok menneskelig forbindelse, ua...
Ikke tilgjengelig 25. februar? Ikke bekymre deg. Registrer deg nå, så sender vi deg represjonskob...