Inneholder kaos på kjøkkenet, kontroller stress overalt!

Når kjøkkenet er rent, resten av huset forblir rent også. Når kjøkkenet går, går det med andre ord. Et skittent kjøkken smitter alle de andre rommene i hjemmet ditt. Streber etter å holde kjøkkenet ryddig. Dette er hvordan:

1. Tøm oppvaskmaskinen først når du kommer inn på kjøkkenet. På denne måten har du et sted for skitne talerkener.
2. Hold vasken skinnende rent og skinnende. Hvis vasken er ren, er det mindre sannsynlig at du legger en skitten tallerken i den.
3. Bruk en ren oppvaskklut og oppvask hver dag.
4. For vane å tørke vasken etter hver bruk med den rene oppvaskduken.
5. Fyll vasken med varmt såpevann når du begynner å lage mat. (Dette hjelper til med å rense mens du går.) Hvis du ikke gjør det, hoper du oppvasken! Svis dem godt og sett dem i oppvaskmaskinen. Når du er ferdig med å lage mat, er alt du trenger å gjøre å laste oppvaskmaskinen med oppvasken fra middagen.
6. Ta tak i søppel og resirkulerbare på kjøkkenet når du er ferdig med matlagingen.
7. Lukk skapdørene.
8. Hold en komet, en flaske Windex og rengjøringshåndklær hendig (for den lille spritz som holder ting skinnende).
instagram viewer
9. Gjør bordklarering av alles jobb. La hver person ta sin egen plate fra bordet til kjøkkenet. De skulle rake restene sine i kompostbingen og legge tallerkenen i oppvaskmaskinen. Dette er noe barn kan gjøre!

[Gratis nedlastning: 10 måter å bli organisert i helgen]

Menyplanlegging

Det er tøft, men prøv dette. Liste over hvert måltid du skal lage mat i en måned i en kalender, så har du en journal om hva du skal fikse. Fra denne journalen kan du lage menykort og en handleliste.

Når du har riktig mat i huset, er du bedre egnet til å tilberede den. Å vite hva som er planlagt for dagen holder deg på sporet. Hvis vi må lure på hva vi skal lage mat, vil vi sannsynligvis gå ut.

Ha en overordnet dagligvareliste og en markør på kjøleskapet. Du kan sammenstille den etter kategorier, alfabetisk, eller forresten din matbutikk er lagt ut - hva som fungerer for deg! Når du har lite på noe, kan du merke den på listen din og ta listen til matbutikken på shoppingdagen.

Et annet tips: Rengjør kjøleskapet dagen før du skal handle. Dette gir deg et pent sted å tilberede maten.

[33 ADHD-vennlige måter å bli organisert på]

Klesvasken

Gi tøyet din den oppmerksomheten den fortjener. Hvis du ikke gjør det, betaler du senere. Det vil hoper seg opp og komme ut av hånden. Her er noen tips:

Sortere. Hvis vi må sortere de skitne klærne, kan det ta lengre tid å legge en last i vaskemaskinen. Vi bestemmer oss kanskje for ikke å gjøre det i det hele tatt. Prøv dette: Ha tre kurver i skapet eller hvor enn du holder skitne klær - en for hvite, en for farger og en for delikate klær som du ikke vil vaske med andre ting. Når du kler av deg, plasser de skitne klærne i riktig kurv, og heng opp gjenstandene som kan brukes igjen.

Vask. Bare last hvis du har tid til å vaske, tørke, brette og legge bort.

Tørke. Ta klærne ut av tørketrommelen i det øyeblikket du hører summeren. Dette sparer deg for å stryke.

Brette. Brett klærne så snart du får dem fra tørketrommelen.

[Perfect Is Pointless: 16 organisasjonsregler du kan følge]

Legg klærne bort. Ingen liker å leve ut av en vaskekurv. Ha et sted for alt, selv om du må merke skuffene til du blir vant til å sette klær på rett sted.

Oppdatert 27. november 2017