Jeg elsker å poppe litt popcorn og se en upretensiøs hovedperson oppdage at vennene hans, familien, hele livet er ikke helt som det virker, og deretter gå til den farlige virksomheten med å løse mysteriet som har blitt hans virkelighet. Andre kan prøve å overbevise helten om at han er forvirret e...
Fortsett å Lesehvordan blir noen kjent med alters? Jeg sliter fremdeles med vantro til tross for bevis-, diagnoser- og terapiarbeidet. Ikke alle tror. Dette er min kamp, og det kommer i veien for å kjenne meg selv og kjenne mine endringer. Det er tilsynelatende mange alters. Terapeut uttalte på en gang rundt ...
Fortsett å LeseKroppsbilde består av våre tanker, følelser og oppfatninger om kroppene våre, hvordan vi tror andre ser kroppene våre, og hvordan vi føler oss i kroppen vår. Når vi ser oss selv nøyaktig, aksepterer hvordan vi ser ut og føler oss bra om kroppene våre, har vi et positivt kroppsbilde. Men mange av ...
Fortsett å LeseDa broren min var liten, gikk han en dag på skolen, klatret oppå skrivebordet og skrek. Han sa ikke noe. Han bare skrek. Ingen spurte ham hvorfor. Da han løp hjemmefra noen år senere, kom pastoren i kirken over og var vitne til min fars prestasjoner som en angerfull foreldre, og bekymret seg ikke...
Fortsett å LeseJeg ble diagnostisert med gjorde i 2014 av en va psycaiatrist problemet er at va har ingen kvalifisert terapeut i va mental helse system.nor har de noen interesse i å finne kvalifisert omsorg for gjorde .søker online for en terapeut i byen min var det mange terapeut på nettet som sier at de behan...
Fortsett å LeseForbudene mot lyspærer er et forsøk på å bekjempe klimaendringer og å spare energi.Lysemitterende dioder, oftere uttales som LED-lyspærer, er små, solide lyspærer som er svært energieffektive og erstatter stort sett vanlige glødepærer. Bli skikkelig for turen og se natten som aldri før.Holly, sel...
Fortsett å LeseTusen takk for ditt gjennomtenkte svar Holly. Du lar meg alltid ha mye å tenke på !!Hei Holly Jeg ble fortalt av behandleren min en gang at hvis mine alter ikke ga opp sin narsissistiske investering i å forbli hver for seg, ville vi aldri kunne integrere og komme videre. Jeg antar at jeg lurer på...
Fortsett å LeseHei, jeg er bekymret for meg selv. Gjennom årene har jeg opplevd og måttet takle noen traumatiske ting som har forandret meg og min familie fullstendig. De siste par ukene mine to første tilbake fra sommerferien har jeg vært mye mer emosjonell, sliten, glemt mye mer og bare sonet ut og blir dårli...
Fortsett å Lesejeg tenkte avhengighet var egentlig dårlige mestringsevner. "Det er en sykdom," har jeg hørt folk si. Men da jeg hørte nærmere på, var sykdommen som ble beskrevet for meg en av sinnene, følelsesmessige forvaltningen og av en fysisk avhengighet skapt av en manglende evne til å styre livet. Som såd...
Fortsett å LeseDa sønnen min ble født i 1998, ble jeg advart på sykehuset om at hormonene mine svingte, og jeg kan derfor opplev litt tristhet i løpet av de påfølgende dagene. Men jeg kjempet i over ett år for å gjenvinne en følelse av emosjonell stabilitet. Allerede en hyper-årvåken person, ble angsten og pani...
Fortsett å Lese
Selvomsorg er viktig, men når livet blir kaotisk, er egenomsorg det første du går ut av vinduet. ...
Mental syke ektefeller føler ofte at det er umulig å finne måter å gi til ektefellen din. Når det...
Jeg er en 28 år gammel skribent-fotograf, poet og politico. Jeg er født i Australia, og har bodd ...