Hva er dissosiasjon? Del 5: Identitetsendring

January 09, 2020 20:35 | Helt Grått
click fraud protection

Skriv inn vilkårene du ønsker å søke etter.

Denne skiftingen mellom distinkte personlighetstilstander som styrer en persons tanker, hukommelse, atferd og følelser er kjennetegn ved DID. Den "Ping-Pong" sinnstilstand som vi alle opplever når vi veier fordeler og ulemper, er mindre trefning sammenlignet med fullskala mental krigføring opplevd av noen med alvorlig identitet forandring. - Den fremmede i speilet, Marlene Steinberg og Maxine Schnall

Kc

sier:

Desember 25 2017 kl. 12:50

Det har vært tider da jeg skal begynne å gjøre ting uten å være bevisst på handlingene mine, fra enkle ting som å snakke, til mer komplekse handlinger som å bestille take-out og fullblåste samtaler. Jeg vil innse at jeg gjør det etter faktum. Jeg løper også tilfeldig når jeg er inngående i tankene. Jeg kommer ut av døra og halvveis nede når jeg skjønner hva jeg gjør og ser tilbake på mine forvirrede familiemedlemmer. Det er som å gå i søvn, men jeg er i en halv søvn, en "våken søvn", som en hypnotisk tilstand.
Jeg opplever også personlighetsendringer, som om jeg er flere mennesker i en kropp. (Jeg tror det er bpd-relatert). Jeg føler meg adskilt fra kroppen min som om en av mine andre personligheter snakker for meg og jeg blir sint på dem fordi jeg vil ha kontroll. Det føles som å være besatt. Det er meg, men ikke meg. Jeg tror at hjernen min har delt seg i forskjellige seksjoner som inneholder deres eget sett med minner og personlighet, i motsetning til å være helt koblet til en enhet. Er det noen som forholder seg til disse to tingene?

instagram viewer

  • Svare

reallyunsure

sier:

4. april 2017 klokken 01:57

Jeg kan også adskille meg fra vilje, og jeg har med vilje brukt det for å unngå ulykkelige følelser fra sammenbrudd (som jeg innledet) og til og med de nylige og uventede dødsfallene til begge foreldrene mine. Jeg vet ikke om det har noe forhold til det, jeg regnet alltid med at det var mestringsmekanismen som jeg kjente fra barndommen. Det, og fornektelse, selvfølgelig, min "gamle tro"

  • Svare

reallyunsure

sier:

4. april 2017 klokken 01.49

Hei, jeg har et spørsmål som jeg nøler med å stille. Jeg fikk seksuelle overgrep som et lite barn, og jeg husker noen veldig forferdelige ting, men omtrent ett år av barndommen min er tom. Spol frem til 33 år gammel, jeg var gravid med baby nr. 5, hadde ikke sovet i nesten 24 timer, og jeg hjalp mannen min å gjøre meg klar til jobb kl. Jeg nikket av, og straks hørte jeg en veldig skummel og syk stemme komme fra munnen min, og snakke med mannen min. si "Hvis ikke søsteren min, så definitivt din..umm" kom jeg straks til og spurte ham om han hørte det, og hadde sagt den. Han nikket på en måte (ser helt freaked ut) og jeg kunne bare tenke å si "wtf (faktisk ord selv) jeg har ikke en søster! ”Han lo, fortalte at han tenkte på det samme, og for å sørge for at jeg fikk nok søvn slik at det ikke skjer en gang til. Vi snakket ikke om det igjen på flere dager, og da vi gjorde det, var vi begge enige om at det hørtes ingenting ut som meg, men hørtes ut som virkelig skummel film som. Som den typen du måtte ha av det svarte markedet. Det har gått nesten 4 år siden det skjedde, og jeg trodde det var det eneste utseendet, men etter å ha lest om DID, husker jeg at under det samme svangerskapet, ville jeg nikke til gang jeg satt stille, til og med for å spise, og nesten hver gang, følte jeg at jeg beveget meg, men kunne aldri "våkne opp" i tide for å stoppe det, men jeg ville rekke ut og ta tak i drinken min og skjenke den inn i mitt eget fang, og en gang rakte jeg sakte bortover bordet og flikket (med fingrene) sønnene mine appelsinjuice mot meg selv, og den sølte over bordet og løp ned i fanget mitt. Vi laget alle vitser om at babyen gjorde det, og ignorerte det siden bare jeg og mannen min vet om den "skumle fyren" som jeg holder meg fastlåst, og vi snakker ikke om det. Jeg vil ikke samhandle med det, jeg vil ikke at den skal komme ut, så jeg vil ikke la den "døren" åpnes. Det kan svekke forseglingen på det, slik jeg ser det. Men kvalifiserer det som DID, eller en eller annen type freak-hendelse?

  • Svare

Maddie

sier:

14. oktober 2016 kl 10:26

Jeg har ikke fått diagnosen noe eller gjort noen terapi, men jeg har lagt merke til at mange aspekter av DID ser ut til å være ting som jeg kan forholde meg til. Jeg ser ikke ut til å ha amnesi-delen, og derealisering skjer ikke med meg veldig ofte, men jeg opplever definitivt depersonalisering og generell dissosiasjon. Jeg har også hatt det jeg tror er en form for dissosiative anfall. For å utdype, når jeg blir spesielt stresset, begynner jeg å ha sterke muskelrykk i ryggen. Hvis jeg sitter, vil beinet mitt rykke litt, men hvis jeg legger meg, vipper jeg rundt som en fisk på land som blir tappet med en tazer. Jeg vet at rykningene ikke er relatert til epilepsi, da jeg holder meg bevisst hele tiden, og jeg kan undertrykke den betydelig hvis jeg ikke vil at noen skal se den.
Beskrivelsen din av disse "alters" i DID høres ut som min erfaring, men slags ikke. Jeg glemmer ikke ting, og det ser alltid ut til å være meg som utfører hva handlingen er, men noen ganger tar oppførselen meg vekk, for eksempel vil jeg generelt være ganske tilbaketrukket, men når jeg er omringet av fremmede vil jeg noen ganger være drastisk mer spontan og dristig, til og med tar søkelyset når jeg vanligvis hater å være sentrum hvis oppmerksomhet (og dette er helt edruelig, jeg har aldri hatt alkohol eller narkotika av noen sortere). En gang jeg var sammen med en vennegjeng og de begynte lekent å sparke et medlem av gruppen, var det bare skånsomt grovt hus. Jeg bestemte meg for å være med, men av en eller annen grunn (kanskje jeg ble båret bort?) Sparket jeg med full styrke, og etter det var jeg ganske overrasket, ikke bare med det faktum at jeg hadde sparket ham på ordentlig i utgangspunktet, men også med det faktum at en del av meg likte det. Ofte vil jeg si eller gjøre noe som bare virker "ute av karakter" for meg og nesten umiddelbart etter at jeg blir det veldig forvirret bare og lurte på "hvorfor i all verden gjorde jeg det eller sa det?" Jeg forholder meg også til hånden på munnen som føler deg nevnt. Hvis det er et vanskelig emne, eller noe som stresser meg mye, synes jeg det er ekstremt vanskelig å snakke i det hele tatt, eller jeg synes jeg snakker om annet enn temaet jeg ønsket å ta opp. For eksempel har jeg lagt merke til at hvis jeg måtte holde en tale for mine engelskkurs, jo mer bryr jeg meg om emnet, og desto mer sannsynlig var det å fremkalle negativt meninger fra de andre studentene (tenk å bringe opp et politisk spørsmål når klassen for det meste er mennesker på den motsatte siden for deg), jo vanskeligere var det for meg å snakker faktisk. Jeg husker en tale jeg måtte holde der jeg hadde lagret hele saken, jeg hadde vært godt forberedt og talen min godt skrevet, til og med PowerPoint min var godt laget, men når det var på tide å faktisk holde talen, kunne jeg bare ikke gjøre det den. Jeg kom kanskje halvveis i første ledd, og stemmen min bare degradert til å skrike gjennom tårer.
Er det mulig at disse alters kan manifestere seg som imaginære venner? Ikke som hallusinasjoner, det er ikke som om jeg ser ting som ikke er der. Men som en tilbakevendende imaginær karakter som prøver å trøste meg i tider med stress, eller gi meg råd om viktige beslutninger. Disse imaginære figurene vet alltid at de er imaginære, men selv om jeg faktisk ikke kan se dem, føles det fortsatt som om de er i rommet når de velger å dukke opp. Noen ganger vil mer enn en dukke opp, og de samhandler med hverandre slik folk ville gjort. Noen ganger vil to være veldig imot hverandre og krangle ting, som om jeg prøver å bestemme mellom å kjøpe en ny kjole eller på grottetur, jeg har vanligvis to tenkelige venner som argumenterer for fordeler og ulemper med hver valg. Noen ganger blir jeg så distrahert av de imaginære samtalene mine at jeg har vanskelig for å være oppmerksom på de virkelige menneskene rundt meg. Jeg er ikke sikker på om det har noe til felles med DID eller ikke, men det ville være interessant å vite om noen andre har den slags erfaring.

  • Svare

Rena

sier:

13. juli 2011 kl 06:41

Jeg har startet terapi nylig for problemer med døtrene mine. De forteller meg at jeg har gjort ting jeg ikke husker. De føler seg forrådt og løy for, og jeg vet ikke hva de snakker om fordi jeg ikke husker disse tingene. Jeg har hatt mye problemer i livet mitt med denne typen situasjoner. Terapeuten min og jeg jobber med å finne riktig diagnose, slik at jeg kan bli ordentlig behandlet. Jeg har mange av symptomene for d.i.d og vi vet uttrykkelig at jeg dissosierer hun bare vil forsikre seg om årsakene til at det tidligere merkes meg. Jeg er virkelig forvirret av disse andre tingene. Jeg har alltid hatt stemmer i hodet, og jeg husker ikke barndommen, men inntil nylig visste jeg ikke at det ikke var normalt. Hvis jeg ikke husker at jeg gjorde disse tingene og lyver for døtrene mine, er det en av dem? Og hvorfor? Gjør de det som meg? Alle sier at det var meg. Jeg prøver bare å forstå. Takk

  • Svare

Som svar til av Anonym (ikke bekreftet)

Holly Grey

sier:

20. juli 2011 klokka 08:46

Hei Rena,
Når jeg ikke husker at jeg gjorde eller sa ting som andre mennesker insisterer på at jeg har sagt eller gjort, og jeg har grunn til å tro at de andre menneskene er det riktig, ja, konklusjonen jeg kommer til er at en annen personlighetstilstand har sagt eller gjort hva det er jeg skulle ha sagt eller gjort. Så for å bruke ordene dine, når det skjer for meg ja, er det "en av dem."
Imidlertid, og dette er stort, men alt er bare dissosierte aspekter av meg selv. De er ikke separate mennesker, uansett hvor mye de ser ut til å være. De er deler av det totale jeget. Så det er ikke som om noen fremmede vesener har invadert sinnet og kroppen din og målbevisst tuller med livet ditt. Det kan liksom føles på den måten akkurat nå, men det er ikke virkeligheten. De er deler av deg, og du er en del av dem.
Med hensyn til hvorfor disse personlighetstatene gjør disse tingene... det er mange årsaker. Det er min tro at til slutt handler DID om beskyttelse. Så når jeg prøver å forstå hvorfor en del av meg selv gjør ting som plager meg på noen måte, spør jeg meg selv, 'hvordan hjelper dette meg? hva prøver denne delen av meg å beskytte meg mot? ' Noen ganger er det vanskelig å komme til bunns i det; men jeg har ennå ikke funnet at en annen personlighetstatens forstyrrende atferd var noe annet enn et forsøk på å beskytte på noen måte.
Jeg vet ikke om de gjør ting "som deg", som i, med hensikt å late som om du er deg. Etter min erfaring fungerer de fleste DID-systemer på den måten. Det er en skjult forstyrrelse. Og det beseirer formålet med å gå rundt og kunngjøre, "Jeg er ikke Holly. Jeg er Laura, "og andre dramatiske og svært eksponerende ting som underholdningsmedier har lært oss er på lik linje med DID. Det er ikke på nivå med kurset med DID, uansett hva filmene forteller deg.
En ting å huske er at disse altertilstandene kanskje ikke har noen anelse om at de er en del av et DID-system (forutsatt at det er det som skjer her) enn du gjør. Det er fristende å tenke at de eksisterer med full kunnskap om at de er en del av en større helhet, og handler målrettet fra det perspektivet. Men det er ikke nødvendigvis sant. De kan tro at de er den eneste "personen" der.
Det er mange variabler. Etter hvert som du lærer mer, blir ting tydeligere.
Jeg skrev en serie artikler om å håndtere selvsaboterende atferd som du kanskje synes var nyttig:
Del 1: http://tinyurl.com/6faj3wr
Del 2: http://tinyurl.com/3fdc284
Del 3: http://tinyurl.com/3qoapr6
Takk for at du leste, Rena. Lykke til, og jeg håper å høre fra deg igjen!

  • Svare

Dana

sier:

6. oktober 2010 klokka 10:43

Også jeg kan forholde meg til å føle at en innsider plutselig har lagt hånden over munnen min, og jeg kan ikke snakke om hva det var jeg skulle snakke om. Jeg har funnet det veldig nyttig å dialog med innsidere om hva som er og ikke er greit å si før jeg prøver å få det til med en terapeut.

  • Svare

Nadine

sier:

5. oktober 2010 klokka 11:55

Wow, dette nettstedet er virkelig innsiktsfullt. Jeg fant det gjennom Natasha på grunn av bloggen hennes. Og sammen med hennes utrolig relatable forfatterskap snublet jeg over bloggen din også. Jeg begynte faktisk å lese den fordi jeg noen ganger dissosierer også. Ikke på samme måte. Det er utrolig hvordan folk her åpner seg og snakker fritt om disse temaene. Og på en eller annen måte, selv om vi alle har veldig forskjellige historier og quirks, føler jeg at alle oss som er så 'unike' for verden bare får hverandre. Tusen takk for at du delte. Jeg synes du er en utrolig sterk person som har kommet så langt.

  • Svare

Natasha Tracy

sier:

5. oktober 2010 klokken 07:59

Så hvor vanlig er det at identiteter har navn. Og å virkelig være tydelige mennesker, som en 5 år og deretter en 30 år?
- Natasha

  • Svare

Som svar til av Anonym (ikke bekreftet)

Holly Grey

sier:

5. oktober 2010 klokka 09:09

Hei Natasha!
Takk for at du leste og tok deg tid til å kommentere. Spørsmålene dine er vanlige. Jeg er glad for at du spurte dem.
Med Dissociative Identity Disorder er det veldig vanlig at alter identiteter har navn. Navn er imidlertid ofte uvanlige, og ikke hva vi generelt tenker på som navn. For eksempel er det vanlig at alters blir oppkalt etter en spesiell følelse - Sad, The Rage, etc. Eldre navn er også noen ganger beskrivelser av hvem de er eller hvordan de oppfatter seg selv - Stygge, Littlest Girl, etc. Og noen ganger er navnene helt utenfor veggen. Jeg pleide å ha en alter som heter Battery Acid, for eksempel.
Jeg tror navn alltid har en kilde av noe slag. En alter som identifiserer seg sterkt med en forelder kan ha et navn som forelder virkelig liker, for eksempel. Hvis faren din er en stor Neil Diamond-fan, kan det forklare hvorfor en alter som tar seg etter og identifiserer seg med faren din, heter Neil. Å vite årsaken er en annen historie helt - det kan være ekstremt vanskelig å få den typen informasjon.
Og ja, med Dissociative Identity Disorder er forandringer veldig distinkte personlighetstilstander. Noen systemer er veldig flytende og alters kan blandes og skilles. Men forandringer er, per definisjon, distinkte og unike, selv om det er vanlig at mer komplekse systemer har grupperinger av alter som lett kan etterligne hverandre. Det er ofte brede aldersgrupper i DID-systemer. Det er heller ikke uvanlig at systemer består av begge kjønn, uavhengig av kjønn på den fysiske kroppen.
Et langt svar på to, korte spørsmål! Jeg blir spent når folk stiller disse spørsmålene. Det er ofte spørsmålene andre ønsker å stille, men føler seg nøle med å gjøre det.

  • Svare

Kerri

sier:

4. oktober 2010 klokka 23.19

Jeg får kontakt med en av kommentarene dine her Holly. Det har vært mange ganger jeg har gått i terapitimer for å snakke om noen følelsesladede problemer, og før jeg kan komme til orde, bestemmer en av min indre familie at de ikke vil at jeg skal snakke om den. De begynner å komme i forgrunnen og får det rundt meg til å bli veldig fjernt og vanskelig å fokusere på, og jeg føler deres tilstedeværelse som om de virkelig står rett ved siden av meg (eller noen ganger sitter bak min øyne). Jeg begynner å gni pannen og skvise øynene og prøver å konsentrere meg og holde meg i kontroll, men kan ikke. De andre hopper imidlertid ikke i forsetet og snakker selv, for ofte vil de ikke være der i det hele tatt. Så jeg sitter der som om noen bokstavelig talt holder en hånd over munnen min, ikke kommuniserer i det hele tatt og terapi bare stopper opp. Enten dette, eller så klarer de bare å rocke seg opp som seg selv og tar hele økten og snakker om tingene sine, og igjen blir ingenting som jeg ønsket å snakke om, gjort. Det kan til tider virkelig plage meg, for noen ganger har det tatt meg måneder å få opp nok tarmer til ta opp dette følsomme emnet, og på grunn av identitetsendring kan det hende at jeg ikke kommer til det i evigheter, hvis kl alle.

  • Svare