Lage et sterkt støtteapparat når du har det depresjon kan påvirke din bedring av mental sykdom på en positiv måte. Jeg lærte dette i løpet av min 12-årige kamp med depresjon.Men det er ikke alltid like lett å finne et støtteapparat. Ofte kan vi ikke finne folk som vil høre om lidelsen vår. Så her...
Fortsett å LeseDu vet kanskje ikke det, men spiseforstyrrelser påvirke tennene dine. Spiseforstyrrelser koster deres helse. Kanskje føler du at du alltid er utmattet eller at du blir syk oftere enn ikke. Kanskje huden din har blitt tørr eller at håret ditt begynner å falle ut. Men en annen innvirkning av spisef...
Fortsett å LeseJeg lærte, på den harde måten, om overgivelse i restitusjonen av spiseforstyrrelser.Jeg begynte på mitt første kosthold i 12-årsalderen, og slet som et resultat i mange år med binging, begrense, og tvangsmessig trening. Valg av å gå på diett, satte meg på en farlig bane med forstyrrelse av spisin...
Fortsett å LeseDet er mye innledende forvirring som kan eksistere for en omsorgsperson under en krisesituasjon med mental helse. I mitt tilfelle var mangelen på støtte mottatt fra de første respondentene i den situasjonen øyeåpnende og lot meg forvirret.Jeg heter Douglas Baker. Jeg er en tidligere omsorgsperson...
Fortsett å LeseDa min narcissist kjæresten slo meg, vi var mer enn et år i forholdet vårt. Selv om han hadde skreket mye på meg, hadde jeg ingen anelse før øyeblikket hans hånd styrtet inn i ansiktet mitt fysisk vold var i repertoaret sitt. Jeg visste heller ikke at han var narsissist og allerede hadde en annen...
Fortsett å LeseOftere enn ikke, når folk ser andre gjesper, finner de at de også gjesper. Dette fenomenet er kjent som sosial gjesping, og det innebærer et dypere sett av følelser. Gjesping i dette scenariet gjenspeiler en persons empati for en annen. Slik instinktuell visning av empati styrker vanligvis den so...
Fortsett å LeseAvhengighet av reseptbelagte smertestillende medisiner kan skje raskere enn du kan forestille deg. Her er historien min om å være avhengig av smertestillende medisiner.En skade resulterer i en resept mot smertestillende medisinerEtter å ha tatt en måned fri fra å trene, bestemte jeg meg for å kom...
Fortsett å LeseÅ støtte noen som lider av bipolar lidelse kan være en vanskelig og utfordrende opplevelse. Å ha bodde sammen med to personer som lider av en form for bipolar lidelse, Begynner jeg først å finne ut hvordan du kan hjelpe mennesker med bipolar lidelse. Det har tatt år for meg å forstå hvordan plage...
Fortsett å LeseHvor mange ganger har noen spurt deg i forbifarten, "Hvordan har du det?", Og du har svart med det vanlige, "Bra. Hvordan har du det? ”- selv når du ikke føler deg best? Kulturen vår gir oss ofte ikke tillatelse til å dele frustrasjonene våre forskjellige typer stress, eller vår frykt og angst. V...
Fortsett å LeseRundt 7,7 millioner voksne og 20% av barn og unge lider av alvorlige mentalt syk. Alvorlig psykisk sykdom er kronisk og krever vedvarende behandling. Psykisk helse har blitt det mest politisk ladede temaet i dag, men til tross for oppmerksomhet, forblir en befolkning ukjent.Den overveldende oms...
Fortsett å Lese
Ungdomsskolen kan være tøff for alle barn, men de typiske mellomspørsmålene liker bygge sosiale f...
Du nevner ikke om sønnen din har fått diagnosen noe spesielt problem. Dagdrømming kan være et teg...
Jeg sitter i leiligheten min, tankene mine leker raskt og løst med fortid og nåtid, tid og rom. D...