Å håndtere spiseforstyrrelser utløser er ditt ansvar; en pågående innsats som bare du kan kontrollere. Jeg innså ansvaret igjen for et par uker siden. Jeg deltok på et middagsselskap holdt av en av de psykiske helseorganisasjonene jeg melder meg frivillig. Sitt ved siden av en fremtredende psykia...
Fortsett å LeseAdvarsel: Denne spesifikke artikkelen er grafisk og kan utløses.)Min bulimi var en pall med farger. Så drømmende som det kunne høres ut, dette var ikke så uskyldig som en malebok, heller var farger guiden min. I årevis husket jeg fargene på matvarene jeg ville konsumere, slik at jeg ville vite nå...
Fortsett å LeseI mitt siste innlegg om å være 24 år og ha en spiseforstyrrelse, Jeg så tilbake på årene på grunnskolen der jeg følte meg veldig ensom, selv om jeg ofte var omgitt av mange av mine jevnaldrende. Over tid, og kort tid etter at jeg begynte å få litt hjelp til å håndtere angsten min for mat og kropp...
Fortsett å LeseJeg dedikerer dette innlegget til kjærlig minne om Benjamin Eric Smith.Å være takknemlig for Bulimia utvinningFor snart ett år siden denne måneden ble jeg invitert til å være gjesteblogger på dette Overlevende ED-blogg. ‘Hvorfor ikke?’ Tenkte jeg, etter å ha funnet ut mer om hva det innebar. På d...
Fortsett å LeseNoen få mennesker har nylig spurt meg om hvordan jeg takler negativ prat om kroppsbilde når det kommer kommentarer rundt meg. Selv om de følgende fem tipsene er mine måter å mestre på, synes jeg de er universelle nok til å kanskje hjelpe deg også når du befinner deg i disse typer situasjoner:1) K...
Fortsett å LeseOvnen var oppvokst i et blandet fransk og irsk husholdning, og var sentrum i barndommen. Jeg antar at det gjorde at jeg var forhåndsbestemt til å være en foodie som nå liker mat, vin, matlaging og bakervarer. Da jeg kom meg gjennom restitusjon av spiseforstyrrelse, Jeg fant meg også trøst med å l...
Fortsett å LeseDe fleste som kjenner meg i dag, vet at jeg er en matentusiast - jeg elsker mat i restitusjon av spiseforstyrrelser. Når disse menneskene blir klar over fortiden min og prøver å forene disse to opplevelsene, pleier de å bli forvirrede. Hvordan kan noen både være begeistret for mat og også ha led ...
Fortsett å LeseFerien er over oss med festsesongen i full gang, og det kan være en skremmende tid for noen som lider eller komme seg etter en spiseforstyrrelse. De fleste av dere må vite nå at jeg anser meg som frisk og at jeg har opprettholdt utvinning fra bulimi i over 5 år. Det er imidlertid ikke til å si at...
Fortsett å LeseJeg har fått mange spørsmål på sosiale medier og personlig om hvilken rolle spiseforstyrrelser terapeuter har spilt i utvinningen. Denne uken vil jeg dele noen tips som er basert på min personlige opplevelse av å finne de rette spiseprofesjonelle gjennom hele reisen min. Det var en viktig, men li...
Fortsett å LeseOkay jeg skal innrømme det, vedlikehold av spiseforstyrrelser ikke alltid føles naturlig eller lett, og det er ikke alltid et pent bilde. Jeg har fått mange spørsmål fra folk som vil vite om jeg finner det gjenoppretting av spiseforstyrrelser blir lettere med tiden. Jeg blir også spurt om jeg for...
Fortsett å Lese
Video avspilling + lysbildetilgang Skriv inn e-postadressen din nedenfor for å se videoen på ny...
Video avspilling + lysbildetilgang Skriv inn e-postadressen din nedenfor for å se videoen på ny...
Lytt til "The College Transition: How to Prepare Your ADHD/LD Teen for Success in Life" med There...