Jeg heter Karen Mae Vister, og jeg er overlykkelig over å være den nye forfatteren av Mer enn Borderline. Å leve med borderline personlighetsforstyrrelse (BPD) har ikke vært en tur i parken for meg. Ut av det BPD-kriterier, jeg har opplevd min del av kronisk tomhet, følelsesmessige berg-og-dal-ba...
Fortsett å LeseHar du noen gang havnet i en samtale som føles som å navigere i et minefelt? Jeg vil dele hvordan det er å ha borderline personlighetsforstyrrelse (BPD) og oppleve alvorlige følelsesmessige triggere midt i interaksjoner.Det er visse situasjoner som konsekvent tenner min frykt for å bli forlatt el...
Fortsett å LeseJeg har møtt en uventet følgesvenn i å komme meg fri fra borderline personlighetsforstyrrelse (BPD). Den følgesvennen er sorg. Det er som å si farvel til den morsomme (og giftige) bestevennen som pleide å gjøre det beste i livet mitt. Omfavne det ukjente og smi mitt eget spor? Det er litt skremme...
Fortsett å LeseJeg har en merkelig spesifikk frykt for å sove. Det er bisarrt, men når partneren min døser foran meg, føler jeg meg som et tapt, forlatt barn på kjøpesenteret. Jeg er klar over at det ikke er rasjonelt; partneren min er rett der, tett ved siden av meg, og jeg er en voksen voksen som har taklet k...
Fortsett å LeseBorderline personlighetsforstyrrelse (BPD) favorittperson (FP) dynamic er et tveegget sverd, som tilbyr dyp forbindelse, men også fører til emosjonell flyktighet og en kamp for uavhengighet.1 For meg betyr det å ha en FP å heve noen til en pidestall, det være seg en bestevenn, kjæreste eller et f...
Fortsett å LeseDe borderline personlighetsforstyrrelse (BPD) favorittperson (FP)-dynamikken er et tveegget sverd, som tilbyr dyp forbindelse, men også fører til emosjonell flyktighet og en kamp for uavhengighet.1 For meg betyr det å ha en FP å heve noen til en pidestall, det være seg en bestevenn, kjæreste elle...
Fortsett å LeseNå, hvis du virkelig kjenner meg - vi snakker romkamerater og familie - vil du fange opp over grusomheten, disse utbruddene av barnlig raseri som bobler opp fra ingensteds. På utsiden, borderline personlighetsforstyrrelse (BPD) får meg til å spinne med følelser, intense reaksjoner og et dryss av ...
Fortsett å LeseNå, hvis du virkelig kjenner meg - vi snakker romkamerater og familie - vil du fange opp over grusomheten, disse utbruddene av barnlig raseri som bobler opp fra ingensteds. På utsiden, borderline personlighetsforstyrrelse (BPD) får meg til å spinne med følelser, intense reaksjoner og et dryss av ...
Fortsett å LeseSom en person med borderline personlighetsforstyrrelse (BPD), føles avslutningen av forhold ikke mindre enn et eksistensielt mareritt. Sorgen handler ikke bare om å miste noen, det handler om å miste versjonen av meg som jeg formet for å passe inn i den kjærlighetshistorien. Etter bruddet føler j...
Fortsett å LeseSom noen med borderline personlighetsforstyrrelse (BPD), avslutningen av forhold føles ikke mindre enn et eksistensielt mareritt. Sorgen handler ikke bare om å miste noen, det handler om å miste versjonen av meg som jeg formet for å passe inn i den kjærlighetshistorien. Etter bruddet føler jeg at...
Fortsett å Lese
Det å være diagnostisert som bipolar er en skummel ting. Det kan skje på flere måter, men hvis du...
For personer med bipolar lidelse kan trening bidra til å håndtere humør, muligens redusere mengde...
Å finne formål som hjelper deg med å takle depresjon er kraftig ved at det presser deg til å gjør...