Å leve med borderline personlighetsforstyrrelse: En personlig konto

Nå, hvis du virkelig kjenner meg - vi snakker romkamerater og familie - vil du fange opp over grusomheten, disse utbruddene av barnlig raseri som bobler opp fra ingensteds. På utsiden, borderline personlighetsforstyrrelse (BPD) får meg til å spinne med følelser, intense reaksjoner og et dryss av uforutsigbarhet. Det som imidlertid ser ut til å være en stemningslidelse er faktisk en mengde overlevelsestaktikker som til sammen utgjør rammen for min personlighet.

Mellommenneskelige utfordringer med BPD

I oppveksten har overlevelsesstrategiene mine blomstret inn problemer med forlatelse og tilkobling. Avvisning og forlatelse er monstrene under sengen min, den lurende frykten som får meg til å gå på eggeskall i sosiale situasjoner. Snarere enn månedlange humørsvingninger, danser humøret mitt i takt med mellommenneskelige triggere på daglig basis. Jeg har kommet et stykke fra der jeg begynte, men hver morgen reiser jeg meg opp og forbereder meg på neste trigger, bare slik at jeg kan holde forholdet til et minimum.

Tomhet og identitetsforstyrrelse i BPD

Det er et skille mellom det narrative selvet (uttrykt gjennom språk) og kjerneselvet (førstepersonserfaring). For å si det enkelt, det er "meg" jeg snakker om i ord, den du hører og ser, og så er det "meg" som er dypt i skyttergravene i min førstepersonsopplevelse. Disse to jegene stemmer ikke alltid overens. Som et resultat er det et tomrom som bor i meg der den grunnleggende følelsen av selvet burde være. Etter min mening er dette den verste delen med å ha BPD.¹

Det er her kaoset av eufori og impulsivitet kommer inn. Det er mitt wild card-trekk for å bryte ut av tomrommet. Impulsivitet er veldig gøy når jeg føler meg dristig og spontan, men jeg har også en tendens til å gjøre noen risikable stunts. Før behandlingen føltes livet som en uendelig løkke med å nøytralisere tomheten med våghalsighet. Det gikk slik: kjedsomheten sniker seg inn, impulsiv meg, sus av eufori, angrer på å slå hardt, så rett tilbake til avgrunnen.

Beyond Self-Awareness: A Decade into Recovery

Jeg har fått et godt innblikk i psyken min, men selvinnsikt alene kommer ikke til å kutte den. Gjenoppretting ser ut som å trosse BPD-logikken igjen og igjen, selv når det betyr å kjempe mot mine mest iboende knestøt-reaksjoner. Sannheten er at noen ganger taper jeg den kampen, men veien til remisjon er en ikke-lineær reise skåret ut av hver hardt kjempet triumf, uansett hvor liten seieren er.

Det er gode dager når det å leve med BPD føles mindre som en slagmark og mer som en pleiehandling, en sjanse til å vugge det sta barnet i meg. Etter et tiår i bedring, har jeg avdekket at kaoset sporer tilbake til denne umettelige lengselen etter kjærlighet og varme som jeg ble fratatt i mine oppvekstår. Det minste jeg kan gjøre nå er å være den som trer inn, og tilbyr den forbindelsen hun alltid har fortjent fra starten.

Kilde

1. Maja Zandersen, Josef Parnas, Identitetsforstyrrelse, tomhetsfølelse og schizofrenispekterets grenser, Schizofrenibulletin, bind 45, utgave 1, januar 2019, side 106–113, https://doi.org/10.1093/schbul/sbx183

Karen Mae Vister, forfatter av bloggen hennes, Over grensen, dedikerer arbeidet sitt til å gi verdifullt innhold og støtte til enkeltpersoner på veien til bedring fra borderline personlighetsforstyrrelse. Finn Karen Mae på Instagram og bloggen hennes.