Coronavirus utløste overstadig spising for meg. Bingene ble utløst for meg fordi utbruddet av coronavirus i Nord-Italia direkte påvirket meg. Jeg skulle reise til Piemonte 25. februar. Med vanskeligheter hadde jeg bestemt meg for å avbestille turen og forlate min utsatte partner - hvis familie er...
Fortsett å LeseJeg har vært i innesperring hjemme i Barcelona i over en måned, og lysten min gjør meg gal. Kroppen og sinnet mitt føles som en slagmark. Jeg er i en konstant kamp med meg selv om mat.Situasjonen utløser flere lyster enn vanlig, men jeg holder aldri "binge mat" i huset, og en løpetur til butikken...
Fortsett å LeseJeg har sittet i coronavirus-innesperring hjemme i Barcelona i over en måned, og den spising som jeg spiser gir meg gal. Kroppen og sinnet mitt føles som en slagmark. Jeg er i en konstant kamp med meg selv om mat.Situasjonen er utløser mer sug enn vanlig, men jeg beholder aldri "overstadig mat"i ...
Fortsett å LeseSom mange som lider av overstadig spiseforstyrrelse, slet jeg med problemer med kroppsbildet i mange år. Som barn elsket jeg mat og bøker og var ikke tilhenger av trening. Jeg var aldri feit, men jeg var lubben nok til å bli ertet av guttene på skolen. Som en vanskelig tenåring lærte magasiner me...
Fortsett å LeseÅ våkne opp morgenen etter overstadig spising er en fryktelig følelse. Når det grå solskinnet lyser inn i rommet mitt, begynner møblene å komme ut av mørket, og jeg kommer ut av søvnen i en voksende følelse av skremmelse. Den oppblåste og ubehagelige magen min på en tydelig måte minner meg om at ...
Fortsett å LeseDet tok litt tid, men angsten min førte til binge spiseforstyrrelse (BED). Det skjedde snikende fordi jeg alltid har hatt et komplisert forhold til mat. Jeg elsker å tenke, snakke om, lage mat, spise og dele mat. Noen ganger har jeg behandlet den som min fiende, og andre har jeg henvendt meg til ...
Fortsett å LeseÅ avstå fra overstadig spising av sommeren kan være utfordrende hvis du er i binge spiseforstyrrelse gjenoppretting. Når temperaturene stiger, presses mediene på presset for å ha den perfekte "strandkroppen", rutiner går ut av vinduet og samtidig oppstår problemer med psykisk helse som for eksemp...
Fortsett å Lese"Hvorfor skriver du om bedring av overstadig spiseforstyrrelse?" spurte kjæresten min forleden. "Hadde du et problem med det da du var liten?" Jeg kjente at ansiktet mitt forvriddes til et halvt krypende, halvt grimas. En kjent knute dannet seg i magen min - han visste ikke det, og nå måtte jeg f...
Fortsett å Lese"Hvorfor skriver du om binge spiseforstyrrelse restitusjon? "spurte kjæresten min forleden. "Hadde du et problem med det da du var liten?" Et teppe skam på grunn av overstadig spiseforstyrrelse pakket seg rundt kroppen min, og tynget meg som bly. Jeg kjente at ansiktet mitt forvriddes til et halv...
Fortsett å LeseTiden er inne for at jeg skal gå videre fra "Binge Eating Recovery" -blogg her på Healthy Place. Å dele utvinningsprosessen min her har vært en interessant opplevelse, og jeg håper du fikk innsikt og verktøy som hjelper deg på ditt overspising restitusjonsreise. Her er noen avskjedstanker jeg øns...
Fortsett å Lese
26. mars 2015Hva er den beste behandlingen for barn med ADHD? Det kan være en laginnsats.En fersk...
Marias historie om å leve med dissosiativ identitetsforstyrrelse (DID) er en medrivende. Hun krøn...
Se videoen om Narcissists Substitutes of RealityPatologisk narsissisme er en forsvarsmekanisme so...