Feil fremstilling av psykiske lidelser i media kan føre til utbredt offentlig diskusjon. Hvis du har erfaring fra mentalt syk, andre kan prøve å engasjere deg i en samtale om mediedekning, uten å innse historien din. Jeg blir ofte opprørt av kommentarer fra andre på grunn av feil fremstilling av ...
Fortsett å LeseÅ lage sunne grenser med et psykisk sykt familiemedlem er et viktig skritt for din egenomsorg som supporter. Les videre for å lære mer om hvilke sunne grenser jeg har laget med broren min, som har kronisk depresjon og angst.Hvorfor det er viktig å lage sunne grenser Å lage sunne grenser med psyki...
Fortsett å LeseTrigger advarsel: dette innlegget inneholder ærlig diskusjon om selvmord.Jeg er bekymret for at broren min vil dø av selvmord. Selv å skrive disse ordene føles skremmende intimt fordi denne veldig virkelige frykten er en uuttalt i familien vår. Dette innlegget inneholder en utløservarsel.Selvmord...
Fortsett å LeseTrigger advarsel: dette innlegget inneholder ærlig diskusjon om selvmord.Jeg er bekymret for at broren min vil dø av selvmord. Selv å skrive disse ordene føles skremmende intimt fordi denne veldig virkelige frykten er en uuttalt i familien vår. 'Die by Suicide', uttrykket skremmer familien minVi ...
Fortsett å LeseÅ føle seg overveldet av å støtte noen med psykiske lidelser er ikke noe å skamme seg over, men noen ganger kan vi slite med å innrømme våre sanne følelser. Her er litt om hvordan jeg hadde det da broren min fikk diagnosen kronisk angst og depresjon.Ikke benekt stresset med å støtte noen med psyk...
Fortsett å LeseHvorfor har min kjære en psykisk sykdom? Er det noe jeg kunne ha gjort for å stoppe dette? Jeg plaget meg selv med spørsmål som dette da broren min først ble uvel med angst og depresjon - og gjett hva? De gjorde bare ting vanskeligere.Søker etter svar om min brors psykiske lidelserPsykisk sykdom ...
Fortsett å LeseMange er ikke sikre på om de skal snakke med barn om psykiske lidelser eller ikke. Da jeg var yngre, hadde tanten min sykehusinnleggelser på grunn av psykiske problemer, men jeg fikk beskjed om at hun hadde vondt i ryggen. Jeg antar at familien min syntes psykiske lidelser var et upassende tema å...
Fortsett å LeseÅ gifte seg med noen med en psykisk sykdom kan føre til utfordringer, men det kan også ethvert ekteskap. En god venn av meg er gift med en mann med kronisk schizofreni, og jeg vet fra min bror (som også har) kroniske psykiske helseproblemer) at romantiske forhold kan være ekstra vanskelige når ps...
Fortsett å LeseUtbrenthet av omsorgspersoner er et veldig reelt fenomen når man støtter noen med psykiske lidelser. Etter min erfaring oppstår det som et resultat av å sette dine egne behov på bunnen av listen på en jevnlig basis. Jeg har opplevd utbrenthet av omsorgspersoner ved mange anledninger når jeg støtt...
Fortsett å LesePleierutbrenthet er et veldig reelt fenomen når støtte noen med psykiske lidelser. I min erfaring, omsorgspersoner og medfølelse tretthet oppstår som et resultat av å sette dine egne behov på bunnen av listen på en jevnlig basis. Jeg har opplevd utbrenthet av pleier ved mange anledninger når jeg ...
Fortsett å Lese
Les dette utdraget fra "Kom til våre sanser" om viktigheten av mindfulness og det å leve i øyebli...
Jeg ble diagnostisert med COVID-19 for en drøy uke siden. Å kjempe med symptomene har testet min ...
Noen ganger vet du ikke engang om du lider av frykten for å mislykkes. Frykt for å mislykkes, “at...