Jeg er overrasket over hvor ofte jeg leser latterlige råd om hvordan jeg skal håndtere ADHD. For meg er det mest skadelige rådet av alle "Prøv bare hardere."En ekspert ga nylig det "innsiktsfulle" rådet til en klient av meg, og det lot meg rasende. "Hvis du er opptatt om morgenen, er det bare å s...
Fortsett å LeseJeg er et misforstått geni. Eller så liker jeg å tenke. Noen ganger krever det litt overlegenhet å få meg gjennom de dagene hvor jeg ikke ser ut til å lage noe framgang eller jeg føler meg som en fiasko. Jeg er ikke den med lidelsen, sier jeg til meg selv. Hjernen min fungerer bedre enn gjennomsn...
Fortsett å LeseRandy Schwartz, en softball-pappa, dedikert familiemann og en vellykket selger hos et selskap som markedsfører energieffektiv belysning og kraftteknologi, ble diagnostisert med hyperaktivitetsforstyrrelse hos voksne (ADHD) i 2006.Året før hadde Schwartzs ADHD-symptomer kommet på hodet. Han ble st...
Fortsett å LeseJeg fikk diagnosen ADHD og dysleksi da jeg gikk på skolen. Jeg ble sett på som en forstyrrende idiot i klassen - jeg kunne ikke fokusere og jeg kunne ikke stave. Jeg hadde ikke noe verdt på skolen. Foreldre ville snakke med mamma og sagt: "Min sønn har ikke lov til å sitte ved siden av din lenger...
Fortsett å LeseÅ vokse opp som ikke-ADHD barn i et familie med ADHD høres ut som en utfordring. Det var det, men ikke av de grunnene du skulle tro. Faren min hadde ADHD og bipolar lidelse. Som barn visste jeg bare at han tok en gul og lilla pille hver morgen til frokosten eller ble kjeftet av mamma hvis han gle...
Fortsett å LeseCandace Sahm, en voksen person med ADHD, vet hvordan man sjonglerer. Hun er en enslig mor som oppdro to barn, sønnen Gordon og datteren Helen. Hun er også en suksessfull gründer, som har en ADHD coaching praksis, og grunnlegger og direktør for Positive læringserfaringer, i Washington, D.C., et ve...
Fortsett å LeseBex Taylor-Klaus, 19, har kommet langt siden hennes tredje klasse treningsklasse etter skoletid. Taylor-Klaus er født og oppvokst i Atlanta, Georgia, og reiser nå mellom Los Angeles og Vancouver for å spille roller på hit-TV-programmene Pil, Drapet, og hus av løgner.Taylor-Klaus har også kommet l...
Fortsett å LeseDe fortalte oss at udiagnostisert ADHD var vanlig blant medisinstudenter, og at hvis noen av oss begynte å få akademiske problemer, skulle vi snakke med noen med en gang. Jeg avskjediget det, mens jeg fniste foten og surret håret rundt fingeren igjen og igjen.I beste fall var jeg ambivalent om yr...
Fortsett å LeseMin mann, John, og jeg hadde nettopp returnert fra dagligvarehandel. Tellerne var foret med vesker - sannsynligvis 20 i alt. Jeg var på den andre posen min og satte bort grønnsaker, da jeg la merke til en pakke malt kjøtt i kjøleskapet. Det begynte å bli brunt. Jeg tenkte: "Jeg må lage taco nå, e...
Fortsett å LeseDepresjon er vanlig blant personer med ADHD. Faktisk er personer med ADHD tre ganger mer sannsynlig enn personer uten ADHD å være deprimerte.Det er lett å forstå hvorfor; det er lite sannsynlig at du føler deg bra med deg selv hvis glemme og uorden føre til at du føler deg mindre enn kompetent hj...
Fortsett å Lese
Oversikt over fargeterapi som en alternativ behandling mot depresjon og om fargeterapi fungerer i...
En student med ADHD, tre med lærevansker, og en med begge forholdene så ut til å være på vei inge...
Buddhisme er mer enn en religion og åndelig praksis - buddhismens prinsipper gir verktøy for et p...