Det er vanskelig for meg å tro, men tiden min skriver for Mestring av depresjon bloggen har kommet til en slutt. Jeg startet denne reisen fordi jeg trodde at vi kan hjelpe hverandre ved å dele historiene og opplevelsene våre om depresjon. I dag er jeg mer overbevist om det enn noen gang.Å skrive ...
Fortsett å LeseHei Jennifer! Hva med Retinol, en type A-vitamin (og en reseptfritt, svakestyrke relativt til Retin-A), regnes som den mest effektive over-the-counter behandling for å glatte huden og forhindre rynker, sier David Colbert, MD, grunnlegger av New York Dermatology Group og et medlem av FITNESS rådgi...
Fortsett å LeseDe fleste dager godtar jeg ganske å ha depresjon. Noen dager er jeg ikke det. En av disse dagene skjedde nylig da jeg hørte to unge kvinner begeistret diskutere planene sine for fremtiden. De så ut til å være omtrent i den alderen jeg hadde rett før jeg fikk diagnosen. Da hadde jeg bekymringer og...
Fortsett å LeseVi lever i en verden som lett er mettet av nyhetssyklusen. Enten gjennom TV, radio, det trykte ordet eller Internett, er informasjon om aktuelle hendelser kontinuerlig tilgjengelig. Men å være kontinuerlig koblet til nyhetene kan ta en toll på vår mentale helse og depresjon kan utløse depresjon.D...
Fortsett å LeseÅ se verden gjennom depresjonens øyneSå lenge jeg kan huske, har jeg sett meg selv og verden rundt meg litt annerledes enn den gjennomsnittlige personen. Det var mye negativitet og frykt inni meg. Det var først i begynnelsen av 20-årene at jeg skjønte det angst og depresjon var en stor del av den...
Fortsett å LeseJeg kan være litt annerledes ved at jeg egentlig ikke vil isolere meg, men bare har noen få mennesker som jeg virkelig vil snakke med eller se. Jeg har sterke introverte tendenser, så jeg vil ikke snakke mye med folk jeg ikke kjenner - men jeg vil ønske en og en velkommen med noen få nære venner....
Fortsett å LeseNylig fant jeg meg selv deprimert. Som det vanligvis er tilfelle, var det forskjellige utløsere involvert. Noen var hormonelle da jeg var før menstruasjon. Andre var personlige da foreldrene mine er i ferd med å splitte seg, og det har vært en følelsesmessig tid for alle involverte. Som så mange ...
Fortsett å LeseVi er vant til den negative siden av depresjon, men kan det være en positiv side ved dyret? Jeg tenkte på dette nylig mht depressive symptomer noen ganger et signal - et tegn på å se nærmere på visse ting i livet mitt.Depresjon og underliggende følelserDe siste årene har mannen min og jeg diskute...
Fortsett å Lese
Det er nødvendig å motta behandling for bipolar lidelse, men det er mange hindringer å overvinne ...
Dr. Levin er vår "spør-eksperten" her på Adders.orgKvalifisert ved Pretoria University 1959 MB.Ch...
Da barna mine var yngre, kunne jeg knapt følge med dem. Jeg mener, de hadde så mye energi; Det va...