Distraksjon fra depresjon er en fin måte å takle den psykiske sykdommen. Ja, distraksjon kan betraktes som en dårlig ting. Det kan hindre oss i å fokusere på de riktige tingene og fra å nå våre mål. Men jeg har funnet ut at distraksjon fra depresjon er et av mine beste mestringsverktøy. Her er hv...
Fortsett å LeseVi kan gjøre ting for å forhindre tilbakefall av depresjon. Jeg har fått tilbakefall med depresjonen flere ganger enn jeg kan telle. Jeg ble først innlagt på sykehus for depresjon da jeg var 12. Andre gang var jeg 25. Min siste sykehusinnleggelse var for litt over fem år siden, og jeg har hatt ma...
Fortsett å Lese
Oppmerksomhetsunderskudd / hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) og premenstruelt syndrom (PMS) er e...
Hva du skal se etter hos en psykoterapeutFra HealthyPlace Mental Health -bloggerBinding med Van G...
Skriv inn vilkårene du ønsker å søke etter. Mindy sier:Februar 18 2018 klokka 10:03Jeg ble følel...