Barn og tenåringer med oppmerksomhetsunderskudd (ADHD eller ADD) er notorisk uorganiserte - noe som kan føre til rotete rom, frustrert irriterende, sinte utblåsninger og vonde følelser.Følg denne detaljerte, enkle 30-dagers planen for å bli organisert - og holde barnet ditt involvert hvert eneste...
Fortsett å LeseDette elegante hjemmet har alt en familie kan ønske seg: fem soverom, fem bad, arvemøbler, et svømmebasseng og et gjestehus. Men gå gjennom inngangsdøren, og eleganse er det siste som kommer opp i tankene.Det første du ser er stuen - strødd med fektingsutstyr, basketball, baseballhansker, hockeyp...
Fortsett å LeseJeg jobber med mange familier, og jeg opplever at de fleste foreldre er så fokuserte på barnets faglige fremgang - å få en IEP, slå seg sammen med lærere, finne strategier for å prøve en test - at de kommer til kort når de lærer barna sine livsferdigheter: bestiller mat på en restaurant, planlegg...
Fortsett å LeseRask ordassosiasjonsspill: Når du hører “gjøremål”, synes du “stimulerende”, “fascinerende” og “kreativt”, ikke sant? Fett sjanse.Selv for personer uten oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD eller ADD), gjøremål er ikke mindre enn tortur. Men de er også med på å legge grunnla...
Fortsett å LeseJeg foreslår at du legger madrassen tilbake i en sengeramme. Du prøvde å redusere rotet ved å redusere plassen når du skulle jobbe redusere de faktiske tingene. Dessuten vil en åtteåring ikke fjerne skoene sine for å gå over en seng på gulvet, noe som skaper en aldri så liten rengjøringsoppgave f...
Fortsett å LeseADDitude spurte: Hvordan får du barnet ditt til å gjøre et arbeid?Jeg minner dem flere ganger om privilegier de vil tjene når de er ferdige. Etter å ha ADHD selv, vet jeg hvordan distraksjoner kan kaste meg ut av kurs. Mitt eldste barn gjør nå sine gjøremål uten å bli spurt eller påminnet.-Annett...
Fortsett å LeseHva er din største organisatoriske utfordring? På et nylig ADHD konferansen stilte jeg spørsmålet til flere foreldre - og ble overrasket over mangfoldet av svar. Her er seks av de mest vanlige barneorienterte opprydningsutfordringene, sammen med min enkle (og rimelige) organiserte løsning for hve...
Fortsett å LeseI 16 år jobbet jeg på et samfunnssenter for psykisk helse og hjalp voksne med kroniske psykiske sykdommer å leve selvstendig. Jeg gjorde ting som å ta folk i dagligvarehandel og til legeavtaler. Jeg hjalp folk å søke om fordeler som matstempler og Medicaid. Jeg hjalp dem til å fylle medmenneskene...
Fortsett å LeseJeg har en læring-funksjonshemmede datter som har et problem med abstrakte begreper. Hun kan ikke koble prikkene mellom å gjøre arbeid raskt og å få belønningen raskt. Hun erger om å jobbe påGjøremål) Liste.Da jeg var tenåring, visste jeg at det ikke ville være noen TV med mindre jeg gjorde alle ...
Fortsett å LeseÅ få barna til å fullføre oppgavene sine kan være en utfordring i enhver husholdning. Hos familier hvor ett eller flere barn har ADHD (ADHD), glemsomhet, problemer med å følge tradisjonelle retninger, distraksjoner og mer kan påvirke hvor raskt husarbeid blir gjort, hvis i det hele tatt. Det er g...
Fortsett å Lese
Gjennom hele livet har jeg måttet forholde meg til to diametralt motsatte trekk ved oppmerksomhet...
Angst og selvtillit faller vanligvis ikke sammen, etter min erfaring. Men jeg har også funnet ut ...
Jeg har ADHD, og jeg bekymrer meg.Som 25-40 % av personer med ADHD har jeg en angstlidelse. Det...