Mitt siste innlegg med bloggen 'Mestring av depresjon'

Etter et drøyt år med blogging for HealthyPlace, er det på tide at jeg går videre fra å skrive sammen Mestring av depresjon. Jeg har skrevet mange titalls blogginnlegg, snakket om HealthyPlace YouTube-kanal, og hadde hundrevis av samtaler med deg. Med hvert innlegg jeg har skrevet, har jeg vokst som forfatter og overlevende av depresjon.

Å skrive for HealthyPlace har lært meg at jeg kan være ledende innen utvinning av mental helse. Jeg har en stemme som depresjon ikke kan ta fra meg, og HealthyPlace har vært en plattform for meg å dele den stemmen min.

Ved å dele det som fungerer for meg når jeg skal styre mitt depresjonssymptomer, det fikk meg til å se nærmere på hvilke vaner som fungerer for meg for å opprettholde velvære, og hvilke ikke. Å høre tilbakemeldingene dine gjennom kommentarene dine har vært en sterk påminnelse om at jeg aldri er alene i min kamp.

Å dele historien din, uansett hvor du er i din restitusjonsreise, er en utrolig opplevelse. Jeg anbefaler det. Du kan starte med å kommentere HealthyPlace og dele det du er komfortabel med. Begynn i det små, få selvtillit, og tenk på hva du har lært på reisen din så langt. Uansett hvor alene du føler deg med depresjonssymptomene dine, lover jeg at du ikke er den eneste som føler det på den måten.

Jeg lar deg være i talentfulle hender min venn og medskribent av Mestring av depresjon blogg, Jennifer Tazzi.

Jeg fører skrivefakkelen videre med min personlige blogg for mental helse, Tusenfryd og blåmerker: kunsten å leve med depresjon. Jeg håper du vil bli med meg der.

Fortsett å lese, fortsett å kjempe! Takk for støtten.

Du er verd det,

Erin Schulthies

Du kan også finne Erin Schulthies på Twitter, Google+, Facebook og bloggen hennes, Tusenfryd og blåmerker: kunsten å leve med depresjon.