Er jeg avhengig av videospill, spill?

January 10, 2020 Tanya J. Peterson

Spørsmålet "Er jeg avhengig av dataspill og spill?" Er ikke alltid like lett å svare på. Først, spillforstyrrelse og konseptet med videospillavhengighet er fremdeles nytt, så forskere, psykisk helsepersonell og spillere selv prøver å finne ut av ting. Også, som med alle andre avhengighet, når du ...

Fortsett å Lese

Forholdet mellom videospill og depresjon

January 10, 2020 Tanya J. Peterson

Det blir stadig tydeligere at forholdet mellom videospill og depresjon er reelt og betydelig. Forskere studerer fortsatt spillforstyrrelse for å bedre forstå hvordan overdreven spill påvirker mennesker. Noe de allerede vet, er at å forstå forholdet mellom videospill og depresjon kan bidra til å b...

Fortsett å Lese

Øvelser for å lindre og redusere angsten

January 10, 2020 Tanya J. Peterson

Mange forskjellige typer øvelser for å lindre og redusere angst er tilgjengelige og lett tilgjengelige for oss alle. Angstreduserende øvelser trenger ikke være fancy for å jobbe (og faktisk, vanligvis jo enklere de er, bedre de fungerer). Alle øvelser for å lindre angst involverer en slags handli...

Fortsett å Lese

Symptomer på opioidavhengighet

January 10, 2020 Tanya J. Peterson

Symptomer på opioidavhengighet kan være nøklene til å få hjelp for deg selv eller din kjære. Opioidavhengighet kan være dødelig når du ikke sjekker det. Dessverre kan opioidavhengighet være vanskelig å få øye på, så det er viktig å vite hva du skal se etter. Selv om det teknisk sett er en forskje...

Fortsett å Lese

Hvordan håndtere intense følelser

January 10, 2020 Tanya J. Peterson

Her er hva som skjer på HealthyPlace-siden denne uken:Hvordan håndtere intense følelserFra HealthyPlace Mental Health BlogsVideo: Datering og bipolar lidelse: Avvist på grunn av bipolarMest populære artikler om sunne steder Deles av Facebook-fansSitat for mental helseHvordan håndtere intense føle...

Fortsett å Lese

Justeringsforstyrrelse DSM-5-kriterier

January 10, 2020 Tanya J. Peterson

Når noen har problemer med å takle en stressor og oppfyller kriteriene beskrevet i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Femte utgave (DSM-5), kan han / hun få diagnosen justeringsforstyrrelse. Justeringsforstyrrelse er ofte vanskelig å diagnostisere fordi den deler symptomer med...

Fortsett å Lese

ADHD og vellykkede forhold: 5 nyttige tips

January 10, 2020 Tanya J. Peterson

ADHD og vellykkede forhold er to ting som ikke går sammen enkelt. De effekter av ADHD i et forhold, som impulsivitet, uorganisering, intensitet, irritabilitet og mangel på fokus, kan forårsake misforståelser og skape spenning. Det er vanlig at hver partner, den ene med ADHD og den uten, tolker de...

Fortsett å Lese
instagram story viewer