Tenåringsjenter i 2015 trenger gode kommunikasjonsevner
HealthyPlace Mental Health Nyhetsbrev
Her er hva som skjer på HealthyPlace-siden denne uken:
- Tenåringsjenter i 2015 trenger gode kommunikasjonsevner
- En tenårings jente guide til å snakke opp
- Mest populære HealthyPlace-artikler deles av Facebook-fans
- Fra HealthyPlace Mental Health Blogs
- Stå opp for mental helse
- Siste mental helse nyheter
Tenåringsjenter i 2015 trenger gode kommunikasjonsevner
Hvilken tenåringsjente sliter ikke med mellommenneskelige forhold og prøver å finne ut hvem de er og hvordan de passer inn? Tenåringsjenter møter kompliserte sosiale interaksjoner, spesielt i dagens altoppslukende sosiale medieverden. Håndtering av foreldre, skole, romantiske forhold, mobbing, vennedrama og Facebook feilkommunikasjon kan være full av belastende og høykrisesituasjoner som de fleste tenåringsjenter er for uforberedt. Det er derfor vår Bygge selvtillit blogger og terapeut, Emily Roberts, MA, LPC, kom ut med Uttrykk deg selv: En tenårings jente guide til å snakke opp og være den du er. Emily snakker mer om boken i denne videoen.
En tenårings jente guide til å snakke opp
Hvorfor er denne boken viktig? De fleste jenter har aldri lært seg ferdighetene eller hatt nok erfaring til å styre disse kompliserte miljøene effektivt. Express Yourself gir trinnvise retningslinjer for kommunikasjon og tillit for vanlige vanlige stressende situasjoner. Kapitteltitlene inkluderer:
- Kommunisere med tillit
- Venner og Frenemies
- Familie frustrasjoner og bygge bedre obligasjoner
- Problemer med digital drama og teksting
- Den sosiale sommerfuglen: Du med jevnaldrende
- Romantiske forhold
- Kraftige voksne og profesjonelle
Enten du er en tenåringsjente, en forelder eller besteforelder til en, gir Express Yourself en forståelig, enkel å fordøye, måte å få innsikt i potensielle kommunikasjonsproblemer og gi verktøyene og løsningene på takle dem. Med Uttrykk deg selv, får du en bok som gir teknologiske ferdigheter i takt med selvsikre kommunikasjonsevner; noe hver jente trenger, og alle foreldre trenger å forstå, i dagens verden.
Artikler relatert til tenåringsjenter og selvtillit
- Fakta om depresjon hos tenåringsjenter og selvtillit
- Et barns selvtillit starter hjemme
- Sosiale medier og ditt barns selvtillit
Dine tanker
Dagens spørsmål: Har tenåringsdatteren din sunn eller lav selvtillit? Hva tilskriver du det? Vi inviterer deg til å delta ved å kommentere og dele dine følelser, erfaringer og kunnskap om HealthyPlace Facebook-side og på HealthyPlace Google+ side.
fortsett historien nedenfor
Del historiene våre
Øverst og nederst i alle historiene våre finner du sosiale delingsknapper for Facebook, Google+, Twitter, Pinterest og andre sosiale nettsteder. Hvis du synes en bestemt historie, video, psykologisk test eller annen HealthyPlace-funksjon er nyttig, er det en god sjanse for at andre med nød også. Vennligst del.
Vi får også mange henvendelser om koblingspolitikken vår. Hvis du har et nettsted eller en blogg, kan du lenke til hvilken som helst side på HealthyPlace nettstedet uten å spørre oss på forhånd.
Mest populære HealthyPlace-artikler deles av Facebook-fans
Her er topp 3 artikler om mental helse HealthyPlace Facebook fans anbefaler deg å lese:
- Hva utgjør et usunt forhold?
- Mytene og fakta om selvmedisinering for angst
- Hvordan Mindfulness kan øke selvtilliten
Hvis du ikke allerede er det, håper jeg det bli med / liker oss på Facebook også. Det er mange fantastiske, støttende mennesker der.
Fra HealthyPlace Mental Health Blogs
På alle bloggene våre er dine kommentarer og observasjoner velkomne.
- Om Liz Smith, forfatter av "Coping With Depression" -bloggen (Mestring av depresjonsblogg)
- Beroligende angst: et alternativ til meditasjon (Angst-Schmanxiety-blogg)
- Bekjemp negativ negativt samtale med de tre C-ene og Lag lykksalig leve på kjøkkenet ditt i 5 enkle trinn (Living A Blissful Life Blog)
- Økte antidepressiva advarsler om svart boks selvmord? (Breaking Bipolar Blogg)
- Film, "Velkommen til meg": en offensiv skildring av grensen (Mer enn grenseblogg)
- Etter voldtekten: Tre løgner voldtektsoffer tror (Gjenopprette fra blogg om mental sykdom)
- Posttraumatisk stressopplæring kritisk i PTSD-helbredelse (Traume! En PTSD-blogg)
- Å akseptere ansvaret for din selvtillit og Hvorfor tenåringsjenter strever med å kommunisere med tillit (Bygning av selvtillitblogg)
- Venner og mental sykdom Stigma (Surviving Mental Health Stigma Blog)
- Giftighetene til et sultediett (Binge Eating Recovery Blog)
- Selvskading og et spennende arbeidsmiljø (Vi snakker om bloggen om selvskader)
- Hvorfor behandling for traumer er så viktig for barn (Mental Health Treatment Circle Blog)
- Fem vaner for å forbedre ditt selvbilde daglig (Bloggen din for mental helse)
- Måter å håndtere angst på i kjærlighetsforhold (Behandler angstblogg)
- Hvordan komme seg fra følelsesmessige traumer av overgrep i hjemmet (Verbal misbruk i relasjonsblogg)
- Søsken til barn med psykisk sykdom (Livet med Bob)
- Hva du skal fortelle en dato om din mentale sykdom (Relasjoner og mental sykdom blogg)
- Tjener psykisk sykdom et formål? (Komme gjennom tøffe tider blogg)
- Å håndtere selvskading mens du er i kø (The Life: LGBT Mental Health Blog)
- Alkoholrelaterte eller medikamentrelaterte drømmer i bedring av avhengighet og Råd for å gjenvinne kontroll over livet ditt i tidlig ekteskap (Debunking Addiction Blog)
- Schizofreni, schizoaffektiv lidelse og røyking av sigaretter (Kreativ schizofreni blogg)
Del gjerne dine tanker og kommentarer nederst i ethvert blogginnlegg. Og besøk mental helse blogger hjemmeside for de siste innleggene.
Stå opp for mental helse
Tusenvis har blitt med i Stand Up for mental helse-kampanjen
Men vi trenger deg fremdeles. La andre få vite at det er ingen skam å ha depresjon, angst, bipolar lidelse, trikotillomani, OCD, ADHD, schizofreni eller andre psykiske lidelser.
Bli med Stand Up for Mental Health-kampanjen. Sett en -knappen på nettstedet eller bloggen din (knapper for familiemedlemmer, foreldre, psykisk helsepersonell og organisasjoner også). Vi har også deksler for Facebook, Twitter og Google+.
Siste mental helse nyheter
Disse historiene og mer er omtalt på vår nyhetsside for mental helse:
- Bruk av visse smertestillende midler forbundet med økt risiko for drap
- Studie finner at 5,8% av den generelle befolkningen har opplevd psykotiske episoder
- Ektefellenes humør kan påvirke kreftoverlevendes trivsel
- Research Links Impulsivity And Binge Eating
- Svak elektrisk strøm til hjernen kan forbedre tankegangen hos mennesker med schizofreni
- Alzheimers synder forårsaker hukommelsestap selv før hjernedegenerasjon
- Tuberkulosemedisiner kan forbedre effekten av CBT
Det er det for nå. Hvis du kjenner til noen som kan dra nytte av dette nyhetsbrevet eller HealthyPlace.com-siden, håper jeg du vil gi dette videre til dem. Du kan også dele nyhetsbrevet på ethvert sosialt nettverk (som facebook, stumbleupon eller digg) du tilhører ved å klikke på lenkene nedenfor. For oppdateringer gjennom uken:
- sirkel HealthyPlace på Google+,
- følg HealthyPlace på Twitter
- følg HealthyPlace på Pinterest
- eller bli en fan av HealthyPlace på Facebook.
tilbake til: HealthyPlace.com Mental-Health Newsletter Index
