Et spill designet for å behandle dårlig impulskontroll

Hvis det var en ADHD-temakalender der juni representerte ADHD-egenskap av impulsivitet datteren min, Natalie, kunne spille som frøken Juni. Oh, historiene uten impuls-kontroll jeg kunne fortelle, fra forrige måned alene.

Ta for eksempel den dagen Nat følte et veldig plutselig behov for kunstnerisk uttrykk, og skapte på få sekunder en abstrakt representasjon av hennes indre uro. Hun skrev med andre ord impulsivt med en overdimensjonert, svart permanent markør på trimmet rundt garasjeporten. (Fast! På huset vårt!)

Eller, det er denne historien: En varm ettermiddag lekte Nat og flere barn i nabolaget med sprutvåpen i hagen vår. Jeg fylte en stor plastbøtte med vann slik at barna kunne fylle på vannvannet ved å senke dem i søpla, i stedet for å kaste bort vann ved å slå på hageslangen gjentatte ganger. Dette fungerte bra, helt til katten vår, Smokey Joe, prøvde å gå forbi Natalie akkurat da hun tok sin tur til å få påfyll. Hun øste ham opp og la ham inn - omtrent halvannen fot vann. Mannen min, Don, var i bakgården da han trodde han så en enorm våt rotterekke rundt hjørnet av huset. (Det er ikke morsomt! Han kunne ha druknet!)

Disse impulsive handlingene - og mange andre - fant sted til tross for at Natalies ADHD ble behandlet med medisiner. Jeg klandrer endringer i oppførsel på den nye rutinen brakt innen slutten av skoleåret og sommerens start. Uansett årsak, hva skal mor gjøre?

Hva, foruten medisinering, kanskje Hjelp barn med dårlig impulskontroll?

Vi "leker rundt" med et spill som heter “Impulsstyring for fjernkontroll” i håp om at det vil hjelpe. I dette spillet, fra Franklin Learning Systems, spillere leser fra kort som presenterer livssituasjoner, og velger deretter mellom tre impulskontrollstrategier som svar. Akkurat som når du bruker en fjernkontroll, bestemmer spillerne å stoppe, spole tilbake eller spole fremover. Hvis en spiller velger å "stoppe", forteller han hva han ville gjort i stedet for den impulsive oppførselen. Hvis du velger å spole tilbake, forteller du om en lignende impuls du har gitt etter for tidligere, hva som skjedde som et resultat, og hva du lærte av opplevelsen. Med hurtig fremover beskriver du hva som kan skje hvis en impuls beskrevet i scenariet blir utført. Spillet kan spilles enten konkurrerende eller samarbeidsvillig, og inneholder versjoner rettet mot første til femteklassingene og sjette til niendeklassingene.

Vår gjennomgang av fjernkontrolls impulskontroll

Natalie, faren og broren satt ved kjøkkenbordet for å spille spillet en nylig ettermiddag mens jeg ryddet opp på kjøkkenet. Da spillet startet, fant vi oss til å le igjen og igjen. Situasjonene som ble presentert var så realistiske, så rett på ADHD-merket, så Natalie. Her er et par eksempler: “Du jobber hardt for å gjøre et nytt stunt på sykkelen din, men får ikke det. Du er opprørt og har impulsen til å kaste sykkelen din. ”Det er min Natalie! Eller: “Du ser på deg selv i baderomsspeilet og legger merke til noen hårstrå som virker uregjerlige. Du har impulsen til å kutte dem av. ”Kan du ikke bare se det?

Vi lo alle sammen, men Don og barna spilte også spillet på alvor. Etter hensikten snakket de gjennom hvordan de kunne svare i hvert gitt scenario. Natalie viste at hun vet rett fra galt, og visste akkurat når hun skulle stoppe, spole fremover eller spole tilbake. Forhåpentligvis vil det å trene på svarene sine når hun er rolig og i kontroll, på en morsom måte og i et støttende miljø, hjelpe henne å bremse og ta bedre valg når neste impuls slår til. Stakkars Smokey kan bare håpe det. (“Skriv noen scenarier om å være snill med katten din!” Jeg kan tenke meg at han tenker.)

Oppdatert 13. april 2017