“Folk dømmer meg i stedet for å prøve å forstå”

Renee. Jeg sverger at jeg skal la en av disse passere uten å kommentere, men som adhd-barn som løper amuck, er jeg en Adhd-oppdagelse i en alder av 70) Voksen som løper ved munnen eller pennen.
Jeg har sluttet å tegne den direkte linjen for andre til fordel for å tegne den skrå linjen. Akkurat som vennene mine sier at det er et øyeblikk for eldre jeg kaller det et hyperøyeblikk. Nå betyr ikke det at jeg prøver å ikke være sent ute. Jeg forteller dem at de fleste av vennene mine stoler på det, og det hele ordner seg. Jeg har lært å bruke tiden som slutter på “ish”, som i jeg vil være der på 4ish. Det betyr at hvis ting går perfekt vil jeg være der på 4 ellers 4 med noe etter det. Som i 415 eller på virkelig dårlige dager 430
Jeg har lært å bruke de avtaler kalendere og klokke alarmer for å få meg i bevegelse og for ekstra hjelp lappen midt i baderomsspeilet mitt. Folk er mindre interessert i hvorfor spesielt hvis de forventer at du skal være..., noen av disse egenskapene er tre ganger så vanskelig for oss å overvinne som normalen. Vi må fortsatt prøve å få bukt med det. Min verste peccadillo snakket ut på konserter som korgruppen min la på. Forbløffet fra det jeg anser som humoristisk repartee, fikk på en måte alltid en annen og pinlig betydning for publikum og de andre deltakerne var flau over min bombasitet. Det var ingen unnskyldning som var akseptabel, og jeg måtte lære å holde meg stille eller slutte å delta. Da jeg ba de nær meg om hjelp og fortalte dem hvorfor. De var fornøyde og dyttet inn i det. Nei, de var faktisk redd for at de ville fremstå som kritiske før jeg forklarte at jeg virkelig trengte det.

Det som virkelig hjalp meg, og som deg, jeg gjennomgikk en større depresjon den gangen, var med Venlafaxine. Jeg tar 75 mg / dag.
Det kommer i 37,5 til 300 mg / dag. Jeg har holdt på med det i 5 år nå, og det har vært kjempebra for meg. En av tingene det gjorde var å la meg gjøre feilene og at andre skulle bli urolige uten at jeg tok fornærmelse. Det er ikke for alle, men det har definitivt fungert for meg.
Jeg har prøvd Concerta og amitryptelene, men det gjorde meg for aggressiv om dagen og bein lei om morgenen.
Jeg deltok også på et støttegruppemøte der jeg var 2-3 ganger alderen for de fleste deltakere, men det var fremdeles en stor hjelp. Da fasilitatoren spurte en uke hvilke av oss som hadde mistet den den uken, noe som betyr sinne, hadde alle oss en historie å fortelle. Det var så myndiggjørende i stedet for å pinliggjøre, og vi visste at alle av oss ville utarbeide rumpene for å miste det aspektet av det. Hold deg oppdatert. Det blir bare bedre fra nå. Don.

Å lese dette har gitt meg en slik oppmuntring! Alt du nevnte, har jeg opplevd. Det er ikke lett å forklare folk som ikke har dette, og som har veldig liten kunnskap om det, at det er et alvorlig hinder, og at du må jobbe 2 ganger så hardt for å gjøre det de ser ut til å gjøre naturlig.

Hele dagen i dag har jeg følt at alt det gode som kommer min vei er et heldig avbrekk. Vel, faktisk tror jeg på Gud, og virkelig føler jeg at de fleste ganger gir han meg mange pauser. Og du vet noe, som gjør noe med en person - du får føle at fortiden din alltid er et skritt bak deg. Å ha en merittliste over flere glipp enn treff kan virkelig rote med selvtilliten din. Til det punktet hvor jeg er sååå takknemlig når noe godt skjer med meg. Her er et nylig eksempel - jeg var fristende på et selskap, som ga et jobbtilbud KONTENTENT når referansene mine sjekket ut. Det betyr at jeg måtte skjule opp kontaktene mine og sende e-post til tidligere referanser, som jeg håpet å glemme, og praktisk talt be dem om å ikke nevne det faktum at jeg ble sluppet for mange ganger å telle fordi selv om jeg er pålitelig, alltid i tide, datamaskinkyndig og omgjengelig, etc. Det er alltid de små feilene som har kommet i veien for en fantastisk ytelse, og som faktisk til og med har kostet meg jobber. Jeg vil finne ut denne uken eller neste gang om referansene mine ga meg en pause denne gangen. Uansett er jeg forberedt på å gå tilbake til firkant, uansett hvor utmattet jeg er over hele saken. Å ha ADHD er gropene. Men i disse dager prøver jeg virkelig å finne kirsebærene, og vokse inn i min ADD med lyst og tro og nåde.

Jeg håper du vet at du ikke er alene. Du høres utrolig smart og livlig ut. Og jeg vil sende inn at i din fantastiske alder kan du begynne å slutte å forklare / be om unnskyldning for hver minste ting. Dette er dine beste år, jeg ville ikke bekymre meg for hva andre sier, når de har fått eoner til å ta igjen.

Klemmer søster,
Bita