Mitt siste "mestring av depresjon" blogginnlegg. Takk skal du ha.

Jeg kan ikke tro at det har gått et år siden jeg begynte å skrive Mestring av depresjon blog til HealthyPlace.com. Jeg har skrevet over femti blogger og spilt inn et titalls videoer for HealthyPlace YouTube-kanal. Det har vært en reise, og jeg takker for at du syklet sammen, men det er på tide å si det så lenge.

Jeg har strømmet ut hjertet og sjelen min og delte mine erfaringer, på godt og vondt, om hvordan jeg takler depresjon. På den måten håper jeg at jeg har hjulpet deg like mye som du har hjulpet meg. Å skrive denne bloggen har gitt meg innsikt i meg selv og mine behandlinger, innsikt som jeg aldri visste at jeg hadde og ting jeg aldri visste at jeg følte. Jeg har måttet innrømme ting for meg selv, trekke meg tilbake til mange ting og overvinne tilbakevendende self-stigma for å skrive fra hjertet.

Jeg håper at det jeg har skrevet har hjulpet noen få mennesker. Flere av dere har tatt deg tid til å legge igjen kommentarer, dele dere og stole på meg med tankene. Takk skal du ha!

[caption id = "attachment_NN" align = "alignleft" bredde = "224" caption = "Av Stuart Miles, takket være freedigitalphotos.net"]

[/ Caption]

Jeg forgrener meg for å skrive min egen blogg, uavhengig av tilknytning, for eksempel HealthyPlace.com. Jeg vil også takke HealthyPlace for at jeg ga muligheten til å skrive for dem. De er en fenomenal gruppe som gir fantastiske ressurser til alle oss som lider av mental sykdom.

Du finner meg kl CascadingInsights hvor jeg skal skrive om alle aspekter av livet mitt, inkludert min depresjon og angst. Jeg ville være glad hvis du ville komme på besøk. Min medforfatter for "mestring av depresjon", Erin Schulthies, og ny depresjonsblogger, Jennifer Tazzi, vil fortsette her.

Nok en gang vil jeg takke dere for at dere har lest bloggen min det siste året. Ta godt vare, vær vel, men husk mest av alt: du er IKKE alene.

Klemmer til alle.

Liana

Du kan også finne Liana Scott på Google+ og Twitter.