Flyr høyt over rot og gjeld
Rot og gjeld går hånd i hånd. Hvis vi lærer å holde rot i sjakk, vil vi nesten alltid redusere gjelden vår samtidig. Å planlegge en tid til å betale regningene og kjøre ærend er det første trinnet til å bruke mindre. Du vil se hvor bra det føles å ha akkurat det du trenger i stedet for å fylle huset ditt med mer rot. Du betaler regninger i tide fordi de ikke er ute av syne (og ute av sinn) under et hav av andre papirer. Men først, la oss se på hva som får oss til å miste kontrollen over økonomien.
Gå tilbake og se på en SHE (Sidetracked Home Executive) i aksjon, eller, skal jeg si, i passivitet. Se nærmere på, så vil du forstå det faste dryppet, dryppet, dryppet av lekker penger. Hvor mange av disse scenariene har du levd?
- Du glemmer å skifte olje i bilen. Da slutter bilen av en eller annen grunn å virke, og du blir møtt med en enorm reparasjonsregning.
- Du glemmer å gå til lege, tannlege, hår-, negle- eller veterinæravtale, og bli siktet for det likevel.
- Du går til matbutikken uten liste og kjøper tre ganger mer enn det du trenger.
- Du mister ting i rotet ditt og må erstatte dem.
- Du balanserer ikke sjekkheftet, spretter deretter sjekker og blir truffet med kassakostnader.
- Du glemmer å betale regninger og belastes sene gebyrer.
[Gratis nedlastning: 22 rotete strategier for voksne med ADHD]
Det er en enkel måte å unngå alle de ovennevnte situasjonene: en Financial Home Blessing Hour (FHBH). Velg en dag i uken for å utføre ærendene dine. Hvis du velger torsdag, må du reservere en time på onsdag til FHBH. Skriv den ned på kalenderen. Du bruker denne timen til å gjøre deg klar til å kjøre ærendene dine på en effektiv måte. Det vil ikke ta lang tid, så bare sett deg ned og gjør det! Få ut timeren og bruk noen minutter på hvert element. Ikke bli fast i å prøve perfeksjon.
Økonomisk hjemmevelsignetime
- Sjekk timeplanen din for neste uke. Lag menyer for alle måltidene du skal spise hjemme.
- Bestem hvilke ingredienser du trenger, og se etter andre husholdningsartikler som du har lite på.
- Lag en handleliste for matbutikken og en til apoteket.
- Betale regninger. Legg konvoluttene i en stabel, og send dem mens du gjør ærend.
- Sjekk saldoen din online, og ta hensyn til regningene du nettopp har betalt. Bestem hvor mye du kan bruke i hver butikk du skal gå til.
- Samle biblioteksbøker eller videoer som skal returneres, renserier eller klær som skal droppes, og resepter som skal fylles ut. La dem være ved inngangsdøren, klare til ærendedag.
- Liste, i rekkefølge, ærendene du trenger for å kjøre (dvs. bank, postkontor, bibliotek, renserier, supermarked, apotek, hent barn fra skolen).
- Legg listene dine i vesken eller lommeboka akkurat nå, så du har dem tilgjengelig i morgen.
Når du har fått en ukentlig rutine med å gjøre dette, vil du gjenvinne kontrollen over den stadige lekkasjen i lommeboken. Det vil bli en vane, og du vil føle deg myndig. Jeg er stolt av deg for at du vil finne økonomisk ro i hjemmet ditt.
[ADHD-guiden for å spare penger]
Oppdatert 13. september 2018
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.