Å komme tilbake økonomien
Er du en spender eller en saver? En impulskjøper, eller en skroge når det gjelder utgifter? Utvikle selvinnsikt om budsjettering og forbruksvaner ved å vurdere disse punktene:
1. Hva er de langsiktige økonomiske målene mine? Hvorfor er de viktige for meg?
2. Hvilke økonomiske mål oppfyller jeg nå? Hvilke blir ikke oppfylt?
3. Hvilken spesifikk atferd må jeg ta for å oppfylle alle de økonomiske målene mine?
[Hvordan håndtere pengene dine med ADHD]
4. Hva er fordelene med mine nåværende bruksvaner? Hva er ulempene?
5. Hva liker jeg med gaveutgivelse? Hva liker jeg ikke?
6. Hva er det mest sannsynlig at jeg kjøper ved impuls?
7. Hva er det som gjør et kjøp verdt? Hva gjør et kjøp bortkastet?
["Jeg sparer endelig penger, takket være ..."]
8. Hva er min definisjon av "overutgifter"?
9. Hvordan skiller jeg luksus og nødvendighet?
10. Hva lærte jeg om penger som jeg nå tror er sanne? Falsk?
11. Hvilke rasjonaliseringer bruker jeg for å rettferdiggjøre for mye utgifter?
[Du er fire skritt unna økonomisk sikkerhet]
12. Hva må skje for at jeg skal holde meg til budsjettet?
Oppdatert 1. mars 2018
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.
