Kraftig utover mål! Eller... Hva er dette med midtlivskrise?
Kanskje er det noen biologiske forandringer som skjer når vi blir eldre, men min erfaring har lært meg det de årene vi kaller midt i livet er ofte når de fleste av oss begynner å være ukomfortable med retningen livene våre er taking.
Vi vet at det må være mer enn dette! Vi begynner å spørre oss selv og blir ofte konfrontert med våre egne ting; tingene som ikke fungerer, og det ser ut til at vi er maktesløs til å velge et annet handlingsforløp.
Frykten bærer det stygge hodet. Noen av oss er redde for å endre. Vi blir engstelige for fremtiden.
Hva skjedde noen gang med "å leve i nuet?"
Vi har alle avgjørende og kritiske øyeblikk fra tid til annen. En krise eller to nå og da kanskje, men en krise som kontinuerlig opptar en viktig del av midten av livet vårt? Vi har helt klart lært nå at kriser tar oppmerksomheten vår fra å leve livet til det fulle.. . øyeblikk for øyeblikk.
Det kan til og med begynne å gå opp for oss at vi kanskje er mer enn litt ansvarlige for det som skjer med oss akkurat nå. Det er det vi gjør annerledes for å bevege oss forbi disse tider som utgjør forskjellen. Noen mennesker velger å gjemme seg for livet og ikke gjøre noe. De slutter å prøve. Tilsynelatende forundret ser de at livet går forbi dem og lurer på hvorfor.
De kloke tar noen nye valg. De begynner å gjøre noe annerledes.
Vår dypeste frykt er ikke at vi er utilstrekkelige med oppgaven.
Vi begynner å forstå at dette kan være sant.
Nelson Mandela sa i sin innledende tale fra 1994, "Vår dypeste frykt er at vi er mektige utenfor mål!" Det er skummelt for de fleste av oss. Vi legger merke til at det å tjene på de små tingene eller bo det samme ikke tjener oss eller verden særlig godt lenger. Ikke at det noen gang gjorde det. Vi legger merke til når våre behov ikke blir dekket, og vi gjør ofte lite for å hjelpe til med å oppfylle behovene til de nærmeste; de vi sier vi elsker. Vi ser ut til å være distrahert og koblet fra livet.
fortsett historien nedenfor
Det skjer med både menn og kvinner og på forskjellige måter for hver. Dette er de urolige årene, og når de går er det alltid interessant å se hvor lang tid det vil ta oss å bryte ut av vårt selvpålagte skall.
Kanskje er en midtlivskrise bare en krise vi skaper, og den skjer bare i løpet av tiden vi kaller midtliv. Vi er aldri helt sikre på når dette kommer til å bli, og det er vanligvis minneverdig. Kan det sies at det kalles en "midtlivskrise" fordi disse tider for mange er så forvirrende, nedslående og relativt ikke-produktive. Nå vet vi hvordan krisen føles. Nekter vi å ta ansvar for våre egne valg, føler vi oss lettet over at vi nå har noe å skylde på dette fenomenet? Eureka! Vi har til og med et navn på det!
De som aldri ser ut til å komme forbi frykten for å gjøre nye funn fortsetter en såkalt midtlivskrise og holder seg fast i elendigheten de ikke vil ta ansvar for. Det er skummelt når vi begynner å forstå at vi er kilden til vår egen elendighet. Noen mennesker når aldri den forståelsen.
Når vi blir frigjort fra frykten vår, elsker vi oss selv mer. Vi begynner å spille stort, noe som betyr: gå for mer og ikke gjøre opp for middelmådighet; legge mer ut i livet og motta mer av det. Vi kan nå erkjenne at det kan være andre alternativer. Vi har det godt med å oppdage vår største makt.. . valg. Jo mer vi opplever våre mange valg, jo mer takknemlige blir vi.
Ikke bare det når vi begynner å ta hensyn til hva vi tenker og føler om ting og gjør det ting annerledes, hvem vi er ofte frigjør de betydningsfulle andre, venner og familie som vi er sammen med samhandle.
Når folk kan forstå følelsene de har; hvor de kommer fra, hva som forårsaker dem, hvem som er ansvarlig for dem, hvem som ellers kan ha påvirket hvordan de føler seg eller hvordan hva som skjedde kan ha skjedd.. . bare fakta, det blir lettere å jobbe seg gjennom tingene sine og komme videre med å skape nye og spennende muligheter. Disse forståelsesøyeblikkene er virkelig opplyste øyeblikk.. . ønsker dem velkommen.
Vi er virkelig mektige utenfor mål.
Det er på tide å demonstrere mot og kjærlighet i stedet for frykt. Vi trenger alle å gi oss selv tillatelse til å leve våre forhold kraftig.. . utenfor mål.
En måte er å leve i nåtiden. Leve ansvarlig i den perfekte gave. Fokuser på nå. Vårt sanne hjem er i øyeblikket. Dette er bare et av miraklene vi oppdager når vi begynner å gi slipp på å ha rett og alle de andre tingene som holder oss levende i fortiden. Vi er opprørt over en følelse av at det å gi slipp på forventningene kan bidra til at øyeblikkets virkelige magi vises!
Fortell meg hva som overrasker deg, så skal jeg fortelle deg hvordan du tenker.
Det som er forfriskende, helbredende og styrkende, er dette øyeblikket. Det vi gjør i det, enten beveger oss i retning av vårt kall eller bort fra det. Det var det! Nå ut til "akkurat nå!" Berør dette øyeblikket!
Når vi gjør dette, blir og berører dette øyeblikket livene våre. Fortiden er borte. Aksepter det. Fremtiden lever i nuet. Aksepter det også. Et ansvarlig valg om gangen tar oss fra det ene øyeblikket til det andre. Hvert bittesmå skritt vil ta oss dit vi velger å gå.
Lev verken i fortiden eller i fremtiden, men la enhver aktivitet i øyeblikket absorbere all din interesse, energi og entusiasme.
Dette er vår beste investering i oss selv og forholdene vi har til andre. Når vi lever i nuet, lever vi lengre, lykkeligere og mer tilfredsstillende liv. Vi har lengre, lykkeligere og mer tilfredsstillende forhold.
Dette har vært min opplevelse av kriser som oppstår i midten av livet.
Jeg utfordrer deg til å oppdage hvordan det er å "leve i nuet!" Lykke, harmoni og kjærlighet bor der. Øv deg på å leve øyeblikk for øyeblikk. Ær muligheten du har til å være en del av dette helt spesielle øyeblikket. Du lever i det. Vær tilstede!
Kunnskap er makt bare når vi bruker den; til vårt eget beste og til beste for andre. Med det kan vi hjelpe andre. Noen har nesten mistet håpet og er klare til å lytte. Det ser ut til at de opplever en egenskapet krise et sted i løpet av midten av livet og ser ut til å ikke være i stand til å hjelpe seg selv. Se etter ledetråder som signaliserer muligheten til å være en engels engel. Det kan hende at de bare trenger en mild skvett.
Også de er kraftige over mål!
neste: De 10 "forpliktelsene" av nettverk
