Den negative anseelsen av borderline personlighetsforstyrrelse

Borderline personlighetsforstyrrelse (BPD) har et negativt rykte. Fra profesjonelle psykologer til fremmede på internett, det er mange negative meninger om denne personlighetsforstyrrelsen. Men hva betyr det for folk som lever med BPD?

Den negative anseelsen av BPD

Da jeg først ble diagnostisert med BPD, gjorde jeg feilen ved å gå online og undersøke sykdommen. Selv om jeg fant noen legitime ressurser, møtte jeg også mange foruminnlegg om BPD. De fleste av dem så ut til å være fulle av mennesker som hadde gått ut med mennesker med min lidelse og advart andre om å holde seg borte.

Mange fremmede sa at fordi jeg hadde BPD, var jeg manipulerende, giftig, farlig og for enhver pris å bli unngått. Folk fortalte historier om tingene de hadde opplevd i forholdene sine og brukte dem til å advare andre. Konsensus syntes at personer med borderline personlighetsforstyrrelse ødela andres liv og ikke fortjente forhold til andre mennesker.

Selvfølgelig visste jeg at du må ta det du leser på internett med et saltkorn. Denne informasjonen var imidlertid overveldende og opprørende for noen som nylig ble diagnostisert. Det spilte inn i de gamle ideene jeg hadde om at jeg var ond og en dårlig person. Jeg var bekymret for at jeg iboende var feil fordi jeg hadde BPD og ikke ville gå forbi denne diagnosen.

Disse negative meningene var ikke bare begrenset til fremmede på internett. Venninnen min studerte psykologi på universitetet den gangen, og en av professorene hennes var psykolog. Professoren sa blankt at hun nektet å behandle pasienter med BPD og ville henvise dem til en annen helsepersonell. Hun syntes de var for vanskelige og ikke reagerer på behandlingen.

Effektene av den negative anseelsen av BPD

I lang tid trodde jeg det meste av det skadelige innholdet om BPD. Før jeg begynte på kurset med dialektisk atferdsterapi (DBT), bekymret jeg meg for at jeg aldri ville bli bedre. Jeg identifiserte meg sterkt med etiketten til BPD og begynte å se de vanlige symptomene som en forklaring på det meste av oppførselen min. Jeg tror at jeg til og med begynte å handle mer, internt og sa at lidelsen var årsaken og ikke noe jeg hadde kontroll over.

Jeg skammet meg også for å fortelle folk om lidelsen min. Jeg følte at jeg åpnet meg for kritikk og unngåelse på grunn av hva folk ville anta om meg. Selv om mine nære venner generelt forsto psykiske helsetilstander som depresjon eller angst, bekymret jeg meg for at BPD rett og slett var for mye.

Samlet sett vil jeg internt knytte meg sterkt til lidelsens negative aspekter, og eksternt ville jeg distansere meg. Jeg trodde meg skadet og ødelagt, men jeg var desperat etter at andre ikke skulle se meg på denne måten.

Å gå forbi den negative anseelsen til BPD

I videoen nedenfor diskuterer jeg hva jeg gjør for å gå forbi BPDs negative omdømme.

Har du opplevd en negativ reaksjon når du fortalte noen at du har borderline personlighetsforstyrrelse? Hva gjør du for å takle det?