Vinn med ADHD: Donna Beckmann
Noen mennesker kaste en stor fest når de fyller 50 år. Donna Beckmann gikk ombord på en jet til Afrika og vandret til toppen av Kilimanjaro-fjellet. ADHDen hennes fikk henne til å gjøre det.
"Jeg bestilte turen uten å ha tenkt mye, annet enn å vite at det ville være tøft," sier hun. “Noen ganger tenker jeg ikke ting gjennom. Jeg meldte meg på turen på en veldig vanskelig tid i mitt allerede kompliserte liv. ”
Det høsten hadde Beckmann kom tilbake til college for å fullføre sin bachelorgrad, og hennes yngste sønn, som har Downs syndrom, flyttet til en ny ungdomsskole, 25 mil fra Beckmanns hjemsted. Og hun forsket på videregående skoler for sin eldste sønn. Hun gjorde mye av det alene, fordi mannen hennes ofte var utenbys på forretningsreiser. Som om ikke alt dette ikke var nok, kom Beckmann ned med et alvorlig tilfelle av lungebetennelse.
"Jeg var syk, og det tok lang tid før jeg kom meg," sier hun. "Jeg var ikke sikker på at jeg kunne fullføre det 12-ukers treningsprogrammet for stigningen i februar," sier hun. Beckmann avbrøt nesten turen, men av Thanksgiving følte hun seg godt nok til å begynne å trene og gå. Det regimenterte programmet satte hennes oppmerksomhetsunderskudd på prøve.
“Jeg fikk diagnosen sent i livet, 48 år, så det har jeg lært Jeg trenger struktur for å takle ADHD-en min," hun sier. “Jeg må være ryddig og organisert på utsiden for å roe alt kaoset på innsiden. I min vanvittige ADHD-verden kastet treningen noe annet på meg hver dag. ”
Planleggingen, treningene og planleggingen lønnet seg da hun nådde toppen av Mount Kilimanjaro, 26. februar 2013, seks dager etter at hun startet turen med en gruppe på 10 andre kvinner. Det bekreftet Beckmanns voksende tro på Gud og på seg selv.
"Livet er kort. Du trenger å lev dine drømmer," hun sier. "Som alt annet i ADHD-livene våre, kan vi bryte det opp og ta en liten bit av gangen. Det er virkelig alt du kan gjøre. Det er slik jeg vil fullføre graden. ”
Hennes etterutdannede planer inkluderer å jobbe som talsmann for personer med spesielle behov, spesielt de med Downs syndrom. Når hun står overfor utfordringer i sin nye karriere, vil hun utvilsomt gjenta mantraet som fikk henne til å klatre Kilimanjaro: "Tillit og takknemlighet vil få deg gjennom denne dagen."
Oppdatert 4. november 2019
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.
