Myter om bipolar lidelse: Skille fakta fra fiksjon

Myter om bipolar lidelse eksisterer fortsatt, selv om vår kollektive forståelse av mental sykdom har blitt bedre. Enten det er den artikkelen du leser på nettet eller en nedslående kommentar fra noen du kjenner, er det altfor lett å spre feilinformasjon om viktige temaer i dag. Imidlertid, hvis du bare har vært det diagnostisert med bipolar lidelse eller du kjenner noen som har det, å kjøpe inn disse misforståelsene kan være skadelig, så det er viktig å skille fakta fra fiksjon. Med dette i bakhodet, er her noen myter om bipolar lidelse og sannhetene som fordriver dem.

Bipolare lidelser Myter og fakta

Myter om bipolar lidelse kan skade mennesker som lever med denne tilstanden. administrerende bipolar lidelse er en kontinuerlig utfordring, og feilinformasjon kan bidra til bipolar stigma og mangel på forståelse fra andre. Her er noen vanlige myter om bipolar lidelse som trenger demontering.

Bipolar myte: Mennesker med bipolar lidelse er gale

Faktum er at bipolar lidelse er en sykdom. Det er ikke noe du velger, og du kan ikke hjelpe det. Mennesker utvikler bipolar lidelse av en rekke årsaker, inkludert genetiske faktorer, ubalanser i hjernekjemikalier, hormoner og miljøstressorer.

Å ha bipolar lidelse gjør deg ikke gal. Dette er et nedsettende begrep som ofte brukes uten hensyn til betydningen. Mange mennesker som har bipolar lidelse lever sunne, lykkelige liv når de ikke opplever episoder, og andre opplever det bipolar medisiner forbedrer symptomene deres.

Bipolar myte: Bipolare medisiner gjør deg til en zombie

Dette er en utdatert tro som ikke stemmer for de fleste. Faktisk opplever flertallet av mennesker at de fungerer bedre mens de tar medisiner, og at mange av dem bipolare symptomer er markant redusert.

Selvfølgelig kan bipolare medisiner og ofte ha bivirkninger. Humørstabilisatorer kan få noen til å føle seg trøtte og trege. Disse bivirkninger av stemningsstabilisatorer kan enkelt tas opp av legen din, som kan senke eller justere dosen din slik at du føler deg bedre.

Bipolar myte: Det er bare en type bipolar lidelse

Bipolar lidelse er ikke den samme for alle. Som mange psykiske lidelser, eksisterer den på et spekter, og behandlingene varierer i henhold til hvilken type bipolar lidelse en person har.

De tre vanligste formene for bipolar lidelse er:

• Bipolar I-lidelse: Kjennetegnet av eksistensen av minst en episode av full mani
• Bipolar II lidelse: Definert av hyppige perioder med dyp depresjon og sjeldnere episoder av hypomani (en mindre alvorlig form for mani som varer i rundt fire dager av gangen)
• Syklotymisk lidelse: En mild humørsykdom der symptomene på depresjon og mani / hypomani ikke passer til kriteriene for noen av dem bipolar I eller bipolar II.

Bipolar myte: Behandling for bipolar lidelse fungerer ikke

Det er en myte at behandlinger med bipolar lidelse ikke fungerer, og de fleste opplever at en kombinasjon av medisiner, psykologisk terapi og endringer i livsstilen deres hjelper dem å administrere symptomer på bipolar. Bipolar lidelse er ikke helbredelig, og noen mennesker "tilbakefall" i symptomer i tider med stress. Andre har imidlertid vedvarende perioder der de i liten grad opplever symptomer.

Avgjørende er det ingen skyld hvis du fortsetter å ha symptomer til tross for behandling, så det er viktig å ikke legge skylden. Det er alltid måter å forbedre behandlingen på, men det kan ta måneder eller år å finne en vei til bedring som fungerer for deg.

Bipolare myter og fakta: Hvorfor det er viktig å vite forskjellen

Det er viktig å vite forskjellen mellom bipolare myter og fakta, slik at du får et nøyaktig bilde av hvordan det å leve med denne lidelsen faktisk er. Hvis du er nylig diagnostisert, eller kjenner noen med bipolar lidelse, er det nok av skremmende historier som kan få deg til å tenke det verste. Disse historiene bør leses med forsiktighet, og du har best av å holde deg til faktakilder - i det minste til du føler deg mer komfortabel med diagnosen.

Dette for ikke å si at noen andres opplevelse av bipolar lidelse ikke er reell, eller at den på en eller annen måte er ugyldig - det er bare ikke hele sannheten, og det er ikke nødvendigvis din sannhet. Bipolar lidelse har mange former og presenteres litt annerledes hos alle.

I virkeligheten er bipolar lidelse en av de enkleste psykiske lidelsene å behandle fordi den har så strenge diagnostiske kriterier. For de fleste er den utfordrende delen å få en riktig diagnose, slik at du kanskje allerede har hoppet det største hinderet.

artikkelhenvisninger