Depresjonsbehandling: poliklinisk vs. Utålmodig

Når det gjelder depresjonsbehandling, er poliklinisk behandling eller et depresjonsbehandlingsprogram for pasienter best for deg? Det kommer an på. Når en person har blitt diagnostisert med depresjon, skal legen hans diskutere de beste alternativene for pleie basert på type og alvorlighetsgrad depresjonssymptomer. Uansett omsorg som er foreskrevet, er det imidlertid viktig at folk forstår at det ikke er noen hurtigreparasjoner for depresjon. Det tar tid å finne det omsorgsnivået som fungerer best for hver person. Det er faktisk ikke uvanlig å prøve en rekke forskjellige nivåer av omsorg for å behandle depresjon effektivt.

Poliklinisk behandling mot depresjon

Mange som har depresjon kan finne en kombinasjon av polikliniske behandlinger for å lindre symptomene sine.

Det er ikke uvanlig for antidepressiv medisin å være en første linje depresjonsbehandling. Antidepressiva bidrar til å øke nivåene av nevrotransmittere som mangler hjernen til mennesker som har depresjon. Det er lenge liste over antidepressiva

på markedet, og folk som har depresjon kan være nødt til å prøve en rekke av disse stoffene før de er i stand til å finne et som fungerer for å lindre depresjonen deres. Disse medisinene tar ofte 6 til 8 uker å bli virkelig effektive, så tålmodighet er viktig når du finner et medisin som fungerer.

Etter å ha startet antidepressiv medisinering, oppdager mange at andre alternativer hjelper dem når de lærer å kjempe mot denne sykdommen. For eksempel er en poliklinisk terapeut et utmerket verktøy for å hjelpe deg med å håndtere følelser og problemer rundt depresjon. Det er forskjellige typer terapeuter tilgjengelig; den viktigste faktoren for valg av poliklinisk terapeut er forbindelsen mellom pasient og terapeut.

Hvis det ikke eksisterer noen forbindelse, er det viktig å fortsette å søke etter en terapeut som kan hjelpe deg og støtte deg under depresjonens bedring. (Hvordan finne en terapeut som er riktig for deg). Jungeltelegrafen, legehenvisninger og internett er utmerkede måter å finne en terapeut som spesialiserer seg på depresjon. Kostnaden for en terapeut kan variere fra $ 40 til $ 250 per time, avhengig av en rekke faktorer. Hvis du har helseforsikring, kan du ta kontakt med selskapet ditt for å se om terapi er dekket.

I tillegg til medisiner og poliklinisk terapi, er det en rekke livsstilsendringer menn og kvinner kan bruke for å fremme depresjonsbehandlingen. Å utvikle et sosialt støttesystem kan være veldig viktig ettersom støtte fra andre kan gjøre en verden av forskjell for de med depresjon.

Depresjonsstøttegrupper er et flott alternativ fordi de tillater tilknytning til andre som kan lære måter å håndtere sykdommen på og redusere sosial isolasjon. Det er veldig viktig at folk som er deprimerte engasjerer seg i sunne vaner som å spise og sove regelmessig, da feil næring og forstyrret søvn kan bidra til depresjon. I tillegg er trening en fantastisk stemningsheis for folk; menn og kvinner med depresjon bør sikte på mellom 30 og 60 minutters trening de fleste dager.

Inpatient Treatment for Depression

Når mennesker står overfor alvorlige kamper med depresjon, kan et behandlingsprogram for innlagte pasienter være en av de beste løsningene på kickstart-behandling. I løpet av min tidligere erfaring med pasienter som sliter med depresjon, synes jeg at døgnåpen er den mest effektive behandlingen som er tilgjengelig. Over en periode på en uke til noen måneder, gjør det det mulig for en person å grave dypt og til kjernen. Et døgnprogram gir dem mulighet til å slippe unna stresset i dagliglivet og fokusere helt på bedring.

Mange døgnprogrammer eksisterer og er i stand til å hjelpe mennesker som har depresjon ved å tilby et varmt, trøstende miljø til å begynne å takle depresjon og kontrollere medisinbehandling. De fleste døgnbehandlingssentre kombinerer polikliniske behandlingsalternativer i tillegg til å gi et rom å fokusere fullt ut på depresjon utvinning.

I et døgnopplegg tilbringer mennesker med depresjon en-til-en tid med en terapeut for å hjelpe til med å utvikle sunne mestringsevner, forhindre tilbakefall av depresjon, og diskutere røttene til depresjon. Gruppeterapi er en viktig komponent for døgnomsorg, ettersom den lar enkeltpersoner som står overfor lignende utfordringer, jobbe sammen for å takle daglige problemer og støtte hverandre. Familier og kjære er vanligvis involvert i depresjonsbehandling da det gir dem muligheten til å lære måter å hjelpe og støtte sin deprimerte kjære på.

Depresjonsbehandling fungerer

Depresjon behandles best gjennom en rekke alternativer for egenomsorg, inkludert medisinhåndtering, terapi og døgnbehandling som kombinerer alternativene for poliklinisk terapi og gir mulighet for å utelukkende jobbe med depresjon gjenoppretting. Uansett nivå av depresjon, kan det styres. De som har depresjon kan leve et normalt liv med riktige verktøy og sosial støtte.

Du kan også finne Lauren Hardy på Google+.

Behandlingsprogram: Lauren Hardy skriver på vegne av Lakeview atferdshelse, et ledende døgnprogram for menn og kvinner som trenger helhetlig sentrert omsorg for depresjonen.