Tre løgn misbrukte mennesker tror

Dessverre tror misbrukte mennesker ofte visse løgner. Ingen våkner en dag og sier: "Jeg tror jeg vil bli forelsket i en voldelig person." Mange folk rapporterer om voldelige forhold at det ikke var vold før forholdet var veletablert. På dette tidspunktet kommer motstridende følelser i spill - og følelser kan være kraftige og forvirrende. At misbrukte mennesker tror løgn, gjør situasjonen enda mer komplisert. Her er tre løgner misbrukte mennesker tror.

De mest ødeleggende løgner misbrukte mennesker tror

Det er min skyld

Jeg møtte en fyr som kunne få meg til å le og var den mest romantiske mannen jeg noensinne har kjent. Vi ble venner og ble til slutt forlovet. Dessverre hadde han diagnoser av borderline personlighetsforstyrrelse og bipolar lidelse, og gikk av medisinene hans og sa "Medisiner gjør ikke noe Jesus ikke kan." Det var da marerittet startet. Han ble følelsesmessig voldelig og fortalte meg at det var min skyld - og jeg trodde på ham.

Mennesker som mener overgrep er deres skyld, har ofte traumatiske oppvekster. De sammenligner overgrepene som ble påført i løpet av barndommen med overgrepet i forholdet, ser på seg selv som den vanlige faktoren, og klandrer seg selv og prøver å bli bedre. Dette er aldri bra nok for overgriperen, som bruker skam og skyld som våpen.

Realiteten er denne: Det er ikke din feil. Folk burde ikke spørre hvorfor du ble så lenge du gjorde eller hva du gjorde for å fortjene en slik vemmelig behandling. De burde spørre "Hva er galt med den overgriperen?" og "Hvorfor har ikke volden stoppet opp?" Ingen fortjener overgrep, enn si å få skylden for det.

Jeg kan ikke gjøre noe, jeg er hjelpeløs

Da jeg var i det krenkende forhold, Følte jeg meg ofte hjelpeløs. Jeg trodde ikke at jeg kunne gjøre noe. Det er det psykologer kaller "lært hjelpesløshet. "Men troen på at du er maktesløs er en løgn. Du har muligheter.

Å forlate er lettere sagt enn gjort, og det er ofte begynnelsen på en lang kamp. Men det er det mest styrke du kan gjøre.

Det er mange gode ressurser på nettet om hvordan du gjør det la et voldelig forhold. De du kan stole på, hjelper deg med å innse at ja, å forlate er en mulighet, og ja, det er vanskelig. En sosionom fortalte meg at det gjennomsnittlige offeret får 17 inngrep før han dro til gode.

Noen mennesker, spesielt religiøse ledere, mener at det er mulig for overgriperen å endre seg. Kanskje det er det; kanskje er det ikke det. For at overgriperen skal endre seg, må det settes grenser og konsekvenser må være reelle. Jeg ga eksen min et ultimatum: gå tilbake på medisinene og bli i rådgivning, eller så var det slutt. Det var noe av det vanskeligste jeg noensinne har gjort, men jeg husker fremdeles lettelsen jeg følte da han dro.

Det er ikke en stor avtale, jeg har det bra

Jeg skrev en gang:

Frem til nå trodde jeg ikke at jeg ble misbrukt. Det er sant at vi har hatt kampene våre, som ofte resulterer i at vi begge skriker mot hverandre, ham stormer av for å sulke eller at jeg bryter ned i tårer, som han anser som et forsøk på å manipulere ham. Jeg trodde det var normalt for et seriøst forhold.

Det er andre advarselstegn, men jeg er en mester i å rettferdiggjøre dem. Jada, han skjøt meg ofte med pelletspistolen, men han lo alltid etter at han gjorde det - det var bare en vits. Han ringte ofte mobiltelefonen min for å sjekke meg - det var søtt at han var så beskyttende. Og han tvang meg ofte til aktiviteter jeg syntes var usmakelig, men jeg var underdanig, akkurat som Bibelen sa. Han var romantisk, sjarmerende, vittig - men dypt inne, visste jeg at noe ikke stemte. Mishandling i hjemmet er overgrep, uansett hvor søt den såkalte 'bryllupsreise-fasen' er.

Overgrepsoffer tror ofte at overgrepet ikke er en stor sak. Dette er ofte fordi de mener misbruket er deres feil. Men det er en stor avtale fordi overgrep alltid eskalerer. Misbrukeren din vil ikke være fornøyd før du er død. Bedre å anta at mishandling er alvorlig og ta feil enn å tro at den er mindre og havne på legevakten eller likhuset.

Ikke tro at overgrepet ligger. Lær å krangle med dem og overvinne dem. Det er det beste du kan gjøre for alle involverte.

Du kan også finne Becky Oberg på Google+, Facebook og Twitter og link~~POS=TRUNC.