Cover Stories for Self-Harm Ar

Når du sliter med selvskading, er det veldig sjelden at når noen spør om et synlig kutt eller brenn, vil du svare med sannheten. Det er noen ganger noen som ærlig vil svare på det spørsmålet og innrømme sin kamp uten flauhet eller usikkerhet. Selv om den slags oppførsel forekommer en gang i blant, er det flere ganger enn ikke mennesker som selvskader som bruker historier for selvskading.

Det er helt naturlig å øyeblikkelig føle seg på kanten når noen påpeker et selvskademerk som synlig har snek seg ut fra gjemmer seg bak et armbånd eller ermet. Siden selvskading er noe mange gjør i personvernet til sitt eget rom, kan det å føle seg ekstremt ubehagelig å ha andre hoppe inn på det personvernet. Når den vanskelighetsgraden begynner å sette seg inn, blir en løgn vanligvis skapt raskt og uten mye tanke.

Og mesteparten av tiden er ikke den koselige historien for selvskadelige arr troverdig.

Det kan være tøft når du sitter fast mellom å fortelle sannheten og lage en omslagshistorie for å skjule din selvskadekamp. Du ønsker ikke å føle deg som en løgner fordi du utgjør en historie, men du vil ikke fortelle verden om kampen din ennå. I det øyeblikket, når noen får deg til å møte dette dilemmaet, er den beste ruten å følge hjertet ditt - selv om det gjør at du føler deg ukomfortabel.

Selvskadende arr

Nylig lekte jeg med min feisty miniatyrschnauzer da jeg la merke til en skramme han hadde gitt meg på underarmen. Selvfølgelig gikk tankene mine umiddelbart til hvor ironisk skrapeplasseringen var og hvor ubehagelig den gjorde meg. Selv etter seks år uten forsettlig kutt, gjør små riper på steder der jeg pleide å kutte meg fremdeles gjøre meg urolig. Jeg begynte å lure på hva kjære (som visste om fortiden min) ville tro om de så den, og om de automatisk vil anta at jeg hadde blitt selvskadende igjen. Denne gangen er imidlertid historien min ville ikke være en selvskadende omslagshistorie.

Dette scenariet brakte meg tilbake til da jeg pleide å lyve om hvor merkene mine hadde kommet fra. Bare noen få ganger hadde folk faktisk spurt hva som hadde skjedd, og jeg kan fremdeles huske nesten hver løgn jeg fortalte: "katten min klødde meg" og "Jeg hadde en merkelig reaksjon på at fargebeskyttelseshanskene mine var to av mine mest berømt."

Å fortelle eller ikke fortelle en omslagshistorie: Er det virkelig spørsmålet?

Jeg tror imidlertid det virkelige spørsmålet er: hvorfor har ideen om selvskading forblitt et så tabubelagt tema? Hvorfor føler folk som selvskader seg fortsatt som om de automatisk skal dømmes når folk vet om kampen deres? I sannhet tror jeg dette er tilfelle fordi de som selvskader ofte skjuler sin kamp (se: Hvorfor jeg selvskader) (som er forståelig). Med det ser folk på selvskading som hemmelighetsfull, mystisk og åpenbart utrygg.

Ikke føl deg som om du må fortelle de som spør om arr-detaljene dine om din selvskading. Kampen din er privat, og hvis folk virkelig setter spørsmålstegn ved merkene, gjør det som føles mest behagelig for deg i øyeblikket. Hvis det skal fortelle en liten hvit løgn, så vær det. Imidlertid, vet at jo mer du selvskader, jo flere spørsmål kan du oppstå, og før eller senere vil dine selvskadende omslagshistorier bli tynne.

Forbli tro mot deg selv og stoppe selvskaden. Når du slutter å skade deg selv, blir historiene også.

Du kan også finne Jennifer Aline Graham på Google+, Facebook, Twitter og henne nettsted er her. Finn ut mer om Middagstid gjennom Amazon.com.