Mobbing på nettet er farlig: Det foreldre trenger å vite

Selv om nettbasert mobbing ikke blir sett av mange foreldre som å være så alvorlige som ansikt til ansikt mobbing, kan det være farligere, da det skaper muligheten for et vidt spredt og mer alvorlig angrep på et individ. De effekt av mobbing kan være ødeleggende og mobbing på nettet kan føre til ekskludering av fagfeller, ofre og offentlig ydmykelse av et barn eller ungdom.

Mange foreldre har allerede innsett at forbudsteknologi ikke fungerer: det har blitt en del av livet, og vi trenger å lære og lære barna våre å takle det. Det beste foreldrene kan gjøre for beskytte barnet mot nettmobbing skal informeres om de potensielle farene, være nøye innstilt på barna sine og iverksette forebyggende tiltak.

Cyber ​​mobbing tegn

De fleste barn vil ikke fortelle foreldrene at de blir mobbet av frykt for at foreldrene vil ta bort teknologien. På grunn av dette er det opp til foreldrene å holde øynene åpne for de tydelige tegn på mobbing:

• En endret holdning til teknologi: barnet er enten nølende med å gå på nettet eller bruker lengre timer på datamaskinen
instagram viewer
• Barnet virker opprørt etter å ha brukt datamaskinen eller mobiltelefonen
• Nervøsitet når du mottar tekster, e-post eller direktemeldinger
• Barnet skjuler eller tømmer dataskjermen eller lukker mobiltelefonen når du kommer inn
• Uttak fra venner
• Barnet faller bak i skolearbeidet
• Frykt for å gå på skole eller til sosiale arrangementer (bursdager, skoleturer, utflukter)
• En synlig endring i personlighet, atferd eller humør: barnet virker tilbaketrukket, trist, engstelig eller opprørt
• En endring i søvnmønster og appetitt
• Aggressiv oppførsel
• En plutselig vennskifte

Tips om forebygging av nettmobbing

Det er veldig viktig å gjøre morsomme aktiviteter og samhandle med barnet ditt på en avslappet, behagelig måte. Dette vil skape tillit og tillate deg å legge merke til eventuelle følelsesmessige endringer hos barnet. Snakk med barna dine om nettmobbing og forsikre dem om at de ikke blir straffet hvis de deler det all informasjon med deg om upassende bruk av teknologi, enten det gjelder dem eller noen ellers. Forklar farene ved å legge ut personlig informasjon som adresser, telefonnumre, bilder og videoer. Noen retningslinjer for å forhindre mobbing kan skrives ut og teipes på veggen eller på skrivebordet på barns rom:

• Vær forsiktig med dine online tilkoblinger. Bare legg folk du kjenner til kompislister, profiler og blogger på sosiale nettverk.
• Unngå offentlige chatterom som ikke har en slags sikkerhet på plass.
• Bruk din beste skjønn med den personlige informasjonen og bildene du publiserer på nettet. Å utsette deg selv gjør deg sårbar og et enkelt mål for nettbaserte mobbere.
• Ikke oppgi mobilnummeret eller e-postadressen din til folk som ikke er vennene dine.

Hvordan håndtere Cyber ​​Bullies

Bruk følgende enkle tips hvis du føler at du blir mobbet.

• Fortell noen hva som skjer. Snakk med læreren din, veilederen og foreldrene dine. Ikke møt det alene.
• Bruk blokkeringsfunksjoner. Hvis du begynner å bli mobbet, blokkerer mobberen eller informer nettstedadministratoren om hva som skjer, slik at de kan fjerne personens profil.
• Juster sikkerhetsinnstillingene. Dette vil gjøre det vanskeligere for dem å mobbe deg.
• Truet handling. Advarsel personen om at du vil informere politiet hvis de ikke stopper. Lagre mobbingmeldingene som et bevis på deres aktivitet. Rapporter dem hvis dette ikke hjelper.

(Her kommer flere ting du kan gjøre hvis du blir mobbet.)

Det er viktig for foreldre å ta forebyggende tiltak. Det er en god idé å installere beskyttende programvare på ditt barns datamaskin, overvåke internettaktiviteten deres og lære å forstå nettingingo.

Denne artikkelen ble skrevet av:

Dr. Tali Shenfield har doktorgrad i psykologi fra University of Toronto. Hun er medlem av den kanadiske psykologforeningen, College of Psychologs i Ontario og det kanadiske registeret for helsetjenesteleverandører i psykologi. Dr. Shenfield er en klinisk leder av Richmond Hill psykologisenter.

Å være en gjesteforfatter på Your Mental Health Blog, gå hit.